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| 2009/06/17 08:47:48瀏覽784｜回應11｜推薦9 | |
看了大家的留言，有無限感慨。 曾經我們是同一陣線的好夥伴。 看稿、圖表、支援、趕快幫我問一下那個名字有沒有錯？…而如今虛脫後的空盲懊惱緊繃真的離我而去了。 而你們因我的缺席和一個可怕的病名，看見了自己改變生活的必要，即使是一點點一點的修正、放慢，我都爲你們高興，因為一個例子夠了，夠讓大家覺醒。 但是你們一定要：趕快開始照顧自己的生活。 生機飲食只是有助健康的一個開始，要恢復健康的我還有很多事要學。 §今天，去學走路。 一位熱心師姐，教我一步一佛號，每踏出一步，很慢很慢的念出佛號。 一步大約六七秒，真的是慢走。 §然後，學赤腳走路。 雖然這不用教，但她帶我走她命名的幸福小路，讓數十年沒碰泥土的腳ㄚ親磨泥巴和石子。 §分手時，師姐要我回家就吃蘋果，每一口咀嚼三十下。也是讓生命慢下來的吃法。 所以，不急，先慢慢吃颗蘋果吧。 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
