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| 2011/01/16 01:49:33瀏覽258｜回應0｜推薦0 | |
| 心臟科醫師聲明，收到這電子郵件，送給 大概會有一個人的生命能被保存10 個人，水 這個你必須知道睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西 不喝水習慣的人， 梗塞或心肌梗塞的危險。 的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， 第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵 住，引發心臟病及腦部疾病。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗 個乾乾淨淨的澡再上床，但洗澡的時候最容易流失水份，容易造成血液中水分不足，而引起腦人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補水分。如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， 以免在浴室停留太久，流失過多的水分， 輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼乾燥的作用， 更是會流失水分，因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， 反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， 就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 省錢又衛生的公開秘密 相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?一度水 = 一公噸 (= 一立方公尺= 1,000 公升 = 1,000 公斤 )換句話說,一度水可裝 53 加侖 =汽油桶 5 大桶或= 啤酒瓶 1667 瓶 你知道嗎?買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水！所以 多多喝喝自來水，既省錢又衛生！！20 元很大，奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！醫 不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內， 這個瓶子就會變成 學界發現用口對口的方式喝礦泉水， 要是剛好口腔中有少量agar，12 小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， 但是醫學界教授還是勸大家 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！看完後；請不要吝嗇的轉寄給您的親朋好友吧 |
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