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| 2020/07/17 09:40:18瀏覽156｜回應0｜推薦0 | |
*〈黑色食材〉黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳
*〈黏稠食物〉山藥、滑菇、水雲
*〈與海水有關的食品〉海帶芽、昆布、羊栖菜、蝦子、烏賊、貝類、鯛魚、鰹魚、沙丁魚、金線魚、泥鰍、甲魚、鰻魚、黑腹鱊
*〈堅果類、豆類、其他〉栗子、胡桃、蘑菇、韭菜、紅鳳豆、食用土當歸
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
