微微健康康網小編提醒您夫妻之間懂得彼此體諒、關注對方。那麼失去的美妙生活會重新擁有，夫妻間精神生活會更加充實美好。

以下是專家提供的10種性問題的解決方案，將有助於夫妻性活和諧美滿。

1.工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡

性心理學者說，“壓力和疲勞是性激情的最大殺手!一個人沒有時間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時間和精力享受美好的生活!”

解決方案：調整一下生活方式

給自己一個放鬆的時間，在這段時間裡吃好，休息好，並進行適當的運動。彼特拉說，“只有自己完全地放鬆，才會與愛人更好的相處。”樂軒昂膜衣錠5mg效果 樂軒昂膜衣錠5mg作用 樂軒昂膜衣錠5mg成分

2.對方的不良情緒使配偶生活暗淡無色

精神分析醫師蘇珊歐文說，「對方在生活中如持怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的生活會不和諧。對於長期進行生活的夫妻來說，生活中培養良好的情緒是至關重要的。

解決方案：與對方正視這種不良情緒，並將其化解

夫妻之間需要進行溝通溝通，詢問對方的感受，如果無法接受對方的生活，就需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。

3.生育期間破壞夫妻間的生活

醫學專家指出，在嬰兒出生前後的時間內，夫妻不能進行房事。丈夫需要在這個時候，調整控制自己，分辨家庭生活的主次，將性需要推後一下。

解決方案：合理調整控制自己在生育前或生育後的一段時間內，丈夫有數月不能進行房事，對此，他們需要正確認識這個問題，意識到房事只是家庭生活的一部分，生育期間妻子身體狀況不適合發生房事，身為一位丈夫和未來的父親要清醒地認識到這一點。樂軒昂膜衣錠5mg哪裡買 樂軒昂膜衣錠5mg評價

4.如果妻子不想進行，丈夫則對妻子持報復心理

當夫妻性生活中，如果妻子在房事中悶悶不樂，丈夫會認為妻子對他有看法，或者對自己失去了好感，甚至今後的房事中，丈夫的行為便更加一意孤行，以自己的意志強加於妻子。

解決方案：夫妻互相體諒，互相理解

當丈夫十分渴望進行房事的時候，妻子如沒有一點感覺，最好體諒丈夫的情緒，在房事中配合丈夫達到愉悅。如果妻子對熱情似火的丈夫一付冷淡的樣子，會使對方很難受。同時，當自己熱情似火的時候，需要慢慢地愛撫對方。

5.性生活中不能放慢節奏 

房事常常會遇到房事過程草草結束，雙方並未達到愉悅。

解決方案：將生活節奏放慢

房事前進行按摩是十分有益的，行房事前進行的按摩不僅可以使對方充分放鬆，而且還可以讓對方接受自己的身體，增強性感。

6.夫妻之間不進行交談溝通

夫妻之間是否沒有把自己的真實感受說出來，缺少雙方的交通和溝通只會加大夫妻之間的隔閡和壓力，進而使性生活索然無味。

解決方案：交談溝通和正確面對

夫妻之間的交談溝通不是大聲喊叫和威脅恐嚇，而是靜下心來表達出自己的內心世界，雙方以一種互相體諒支持的態度共同面對生活。即使性生活出現了問題，雙方需要勇敢講出來，共同解決問題。樂軒昂膜衣錠5mg價格 樂軒昂膜衣錠5mg藥局購買 樂軒昂膜衣錠5mg有效嗎

7.生活過於程序化

現實夫妻的愛情生活並非電影裡的花前月下，尤其是婚後多年的夫妻，他們由於繁忙的工作等諸多因素，生活已漸漸形成一種程序化。同時，對於性生活也只是「例行公務」而已。

解決方案：多花一些時間與愛人共處

花一些時間與愛人共處，享受旅行帶來的樂趣或是一頓正餐的美味，讓對方能夠充分感受到自己的愛人十分喜歡與自己共處。同時，最好策劃度過一個浪漫的週末，讓對方感受到你的愛。在這些浪漫計劃中自然會產生一種性慾望。

8.房事成為例行公務

夫妻生活久而久之，卻變成了例行公務。

解決方案：在房事尋找新的變化，拒絕模式化

如果你覺得自己房事現狀十分無聊，你最好在房事尋求一些刺激，創造一種新的感受。

9.觀點不正確

許多人對兩性並不渴望但卻不意味著他們在功能上有問題。許多人慾望低，但卻在進行第一次房事時，喜歡上了。樂軒昂20mg 樂軒昂膜衣錠5mg 樂軒昂效果 樂軒昂作用 樂軒昂哪裡買 樂軒昂評價

解決方案：擯棄以前的觀念，正確面對現在的生活

許多夫妻在進行房事之前，個自都可能持有不同態度，在進行房事的時候夫妻妻之間應該互相保持有良好的勾通，才會有更和諧的性生活。