如果你是個一直沒有體驗過高潮的女人，那麼第一次性高潮很重要，只有體驗過一次性高潮後，才有可能繼續培養對高潮的感受，增加在性生活中高潮出現的頻率，逐步塑造完美的性愛人生。

有些婦女在單純性愛時不能或偶然才能達到高潮，但在自慰、性夢中，使用振盪器刺激和性愛的同時由自己或伴侶直接刺時卻能獲得高潮。

高潮第一階段：懸吊飄浮

性緊張增長到終點，雖然激烈的運動還可以繼續，但已有一種瞬間的「懸吊「或「飄浮「的感覺，像一個激情逐漸增強擴張的波濤。這種感覺僅僅持續一瞬間，伴隨或緊跟著一個孤立的、以陰蒂為中心的、並向上放射到骨盆的強烈感覺意識的衝動。同時發生的是整體感覺分辨能力的喪失。日本淑女剋星精華素 強效催情眠液 美國GHB 香港GHB 惡魔丘比特 瀰漫之夜 淫蕩口交水 金蒼蠅淫蕩水 金蒼蠅催情水 Banana口交催情水

性高潮第二階段：墜落敞開

起自盆腔並傳遍全身的充滿溫熱的感覺，女子在這時可以強烈地感受到滋生起一種極度的快感，像一股暖流似的脈動波峰好像輕度觸電一樣逐漸地通過骨盆蔓延至全身。 

有時手指和脊背部還會一陣陣地顫抖起來，像閃電一樣一陣一陣地掠過，大腿肌肉也有類似反應，這種感受僅維持2秒種左右即消逝。女子在這時還隱約地涵蘊著「墜落「和「敞開「身體的感覺，引起液體的溢出。某些女性把性高潮的感受比喻為分娩時輕微的陣痛。