■性生活過程中睜著眼睛 

利普是一對結婚多年的夫妻，如今兩個人都抱怨在性生活中難以達到高潮，甚至漸漸有同床異夢之感，前戲中的親吻基本上都一掠而過，勉為其難的性愛過程也總是草草了事。 

在求治的過程中，施納赫博士從交談中發現，妻子特莉莎在整個性愛過程中都是閉著眼睛的，丈夫菲利普雖然偶爾會睜開一下，但基本上都是掃視對方的身體，而從來沒有停留在特莉莎的臉上。自從接受了施納赫博士「做愛時睜著眼睛」的建議後，他們很快就發現一切都有了改變。 

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特莉莎說：「在性生活過程中，我們不再有敷衍的感覺，而且可以全神貫注，並在眼神的接觸中，交流彼此的感受和關懷。我從來沒有發現他眼睛中的笑容和光亮是那樣迷人。的夫妻關係也由疏離變得親密。 

■眼睛的接觸有挑逗作用 

施納赫博士在調查中發現，像特莉莎夫婦那樣，閉著眼睛做愛的夫妻佔大多數，大約只有30%的夫婦嘗試過睜著眼睛做愛。因為很多人不喜歡那種赤裸裸的感覺，長時間被別人盯著也會覺得不好意思或有受冒犯之感。 

施納赫博士特別指出，睜開眼睛，不是單純地看著彼此的身體，而是保持彼此視線的接觸，讓伴侶能夠看到自己的眼睛裡去，就如同能看進自己的心靈深處一樣。保持視線的接觸可以讓伴侶之間互相感知，並加深彼此親密的感覺。 

如果從前戲階段就保持雙方視線的膠著，那麼彼此親密的感覺程度會更深，並對隨後的性愛品質產生很大影響。另一方面，視線的接觸其實可以看作是一種性挑逗行為，對性的喚起很有幫助。所以，施納赫博士告訴大家，尋求高潮的過程並不需要什麼特別的技巧，只要彼此互相注視，就能夠達到。 

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■高潮時也要睜著眼睛 

施納赫博士也指出，在本來就很少的睜著眼睛做愛的夫妻中，能夠在高潮時刻依舊保持注視彼此的夫妻就更少了，大約還不到一半。因為很多人都覺得那種情形有些不可想像，會讓人覺得害羞，而且很不自然。另外還有一些女性，覺得只有閉上眼睛才有羅曼蒂克的氣氛，或是只有那樣才能集中精力來體味高潮的感受。