一位母親某天在監督國二的兒子寫功課,靠近時竟被其口臭味嚇到,帶去洗牙及檢查胃部後,都沒有發現任何異狀,最後只好到家醫科就診,結果醫師一見病人,就發現對方有黑眼圈、鼻子有點朝天、下巴有些變形,再加上鼻過敏徵兆,揪出「張嘴睡覺」是造成口臭的關鍵原因。

臺安醫院家醫科主治醫師羅佳琳在《醫師好辣》節目表示,當出現口臭時,大多數人都會先去牙科檢查是否有牙周病、蛀牙等情形,務必要接受治療;另外,像是胃食道逆流、胃潰瘍患者,有時也會引發口臭。然而,很多人不知道的是,只要在睡眠當中,嘴巴是張開的,例如患有鼻過敏或睡眠呼吸中止症者,因嘴巴乾燥,以及缺乏唾液沖洗菌叢、減少菌量,也會使嘴巴散發臭味。

羅佳琳接著就提到先前遇過的個案,一名國二男童,在寫功課時被母親註意到有明顯口臭味,帶去洗牙時經牙醫檢查沒問題,也在醫師建議下檢查胃部,也無任何異狀。只好來家醫科求診,羅就觀察到該男童有熊貓眼(黑眼圈)、鼻子有點朝天,以及下巴因長期嘴巴張開,已有些變形;再加上陪診母親提到,兒子早上會打噴嚏,有過敏症狀。最後靠著藥物治療1個月,再次回診時,男童口臭問題已大幅改善。

關於用嘴呼吸,中山醫學大學附屬醫院牙醫師劉馥萱先前提到,恐引起4大問題,除了會導致口臭外,還容易蛀牙、影響睡眠品質,甚至增加感冒風險。因此她建議,已經習慣用嘴巴呼吸者,一定要練習用鼻子呼吸。