魚不可脫於淵（老子第三十六章）

評述：

試著憋氣兩分鐘，你會感覺呼吸的重要；試著用腳取物，你會感覺雙手的靈巧；試著不用嘴巴，你會感覺語言的神妙。周遭的事物，我們總視而不見;聽而不聞，一旦欠缺的時候，除了懊喪之外還能作什麼?平日就該保有一顆敏感的心，懷抱一份憐惜的情，否則「魚脫於淵」是多大的痛苦！如果我們是魚，水應該是環境、情誼、健康......如果每天都懷想這句話，就會懂得感恩。