其實，洗頭沒有區分說應該早上洗還是晚上洗

　　有的人會說早上洗頭不好，剛睡醒了，猛然澆水會傷害身體;還有的人說晚上洗頭也不好，快要睡了，這個時候洗頭會讓你睡的不好，醒來容易頭痛。。。可能這時候你的內心有句MMP不知當講不當講，那到底應該什么時候洗頭呢?

　　洗頭其實只要你時間上安排方便就可以洗。避開一些基礎的健康常識，在什么時間洗頭不需要去避開那些所謂的禁忌和養生問題;

　　洗頭的時候，水溫不要太高

　　因為人體的頭發皮膚是比較敏感和脆弱的，水溫必須控制在合理的，人體可以適應的溫度。否則水溫太高或者太低都會影響到頭皮起不良反應，甚至會傷害到大腦，讓你出現頭疼等問題;脫髮醫生，為男女性解決脫髮問題。

　　不要讓頭發一直保持濕的狀態

　　頭發需要水分沒有錯。但是你不能洗完頭發不去吹幹，讓它一直都是濕漉漉的，頭發長的女性尤其需要注意。如果這個時候，你直接跑出去外面做事情，那么你很可能會著涼，出現感冒;如果你直接頭發濕濕的躺下睡覺，那你睡醒之後也會感到頭暈目眩，難受的不行。

　　總的來說，洗頭發沒有太多的禁忌和時間限制，但是一些基礎的健康常識必須了解，洗頭是一件心情愉悅的事情，而不是導致你生病的源頭。