那天無意間看到踏輕鍋物的介紹，特別是這道蝦黃厚薑母鴨，光是名字就讓我瞬間動心。薑母鴨本來就是冬天的經典鍋物，但加上蝦黃這個「點睛之筆」，光用想像的就能感受到湯頭的濃郁層次。

回家後，我立刻跟老公分享相關照片，眼神透出期待的目光，以及我想要吃這個的語氣，我老公聽完，沒等我說完就笑著點頭，說：「買都買，趕快入手一包回來試試！」於是，我們決定這週末就在家裡煮上一鍋蝦黃厚薑母鴨，好好犒賞自己，也順便享受一下那種餐廳級的美味暖湯。

說真的一打開踏輕的蝦黃厚薑母鴨調理包，我第一眼就被它的「份量」給震撼到了！這薑母鴨的尺寸完全不手軟，鴨肉塊頭飽滿又扎實，讓人不禁感嘆這實在是太有誠意了！光是看著這一大包滿滿的食材，就彷彿能感受到濃厚的湯底與鮮嫩的肉質即將在鍋中綻放出完美的風味。更讓我驚喜的是，裡頭不只有厚實的鴨肉，還能看到微微蝦黃的點綴，這樣的組合根本就是對「進補」和「美味」的雙重感受啊！

這邊要來講一下蝦黃厚薑母鴨的細心之處，除了它的美味與便利吸引我之外，最讓我安心的就是他們特別用心的食材選擇——這鍋裡絕對 沒有鴨頭、鴨脖子、鴨屁股 這三個部位，吃起來更健康、更放心。

首先是鴨頭，雖然有些人覺得鴨頭的肉質特別，但實際上它的脂肪和膽固醇含量較高，吃多了容易讓血脂飆升，對心血管健康造成負擔。而且某些鴨頭還可能因環境因素累積重金屬殘留，這點總讓我有些顧慮。所以，踏輕選擇直接不加入鴨頭，讓人吃得更無負擔，也避免了這些健康疑慮。

再來是鴨脖子，它是淋巴和毒素容易累積的部位，儘管烹煮可以減少風險，但想到代謝廢物可能殘留，還是讓我有點擔心。而市場上有些鴨脖子產品經過過度加工，添加了大量鹽分和香料，吃多了對腎臟和心血管也不好。所以這次看到踏輕的薑母鴨完全避開了這個部位，真的讓我吃得更安心。

最後是鴨屁股，它雖然脂香四溢，但其實是脂肪含量最高的部位之一，長期攝取容易導致肥胖和血脂異常，甚至增加脂肪肝風險。而尾脂腺本身還可能殘留油脂分泌的代謝廢物，光是想到這些，我就會打消念頭。踏輕直接將這部分剔除，讓湯頭和肉質的品質更純粹，吃起來一點都不油膩。

踏輕蝦黃厚薑母鴨 真正做到了把「美味」與「健康」結合在一起，選用優質鴨肉部位，讓人不必擔心吃進多餘的脂肪或潛在的健康風險。

說了這麼多，就要看我老公下廚的英姿啦

說真的，鍋子已經是我們家最大的，還是裝不下，實在誇張的大，但….總是覺得有什麼地方怪怪的…以及不安感…

老大，你要退冰後再煮啊，一整隻結凍去煮，要煮到明年嗎…..

我先生也太天兵了，以為這樣煮就可以了，結果我看了後面的說明，踏輕特別強調，退冰後，再將整隻鴨分解，再放到鍋子裡煮，看他手忙腳亂的樣子

實在很無言啊，結果我們把整隻鴨重新拿起來，放到砧板上，用菜刀慢慢剁，光是搞這隻鴨，就搞了40分鐘，重點是還沒下鍋喔…

所以使用說明真的要看仔細啊，不然會花很多前置作業時間啊…

歷經千辛萬苦，終於把整隻鴨放進去了，這時候，薑母鴨的味道才真正的散發出來，實在太香了，當蝦黃厚薑母鴨在鍋中緩緩滾開時，香味瞬間四溢，讓整個空間都彷彿被一層暖意包裹。

薑母的辛香最先竄入鼻尖，那股溫暖又帶著微微辣感的薑香，細膩而不嗆，彷彿冬天裡的一把火，讓人瞬間感到全身舒暢。緊接著，蝦黃的鮮甜香氣悄悄滲透出來，帶著一絲大海的清新與濃郁的海鮮風味，與薑母香交織在一起，完美平衡了整體的香氣層次。

湯頭翻滾間，鴨肉的獨特肉香也逐漸融入其中，帶出一種濃郁卻不膩口的溫潤香氣。這種香味不像一般火鍋那麼厚重，而是多了一分自然的清甜與深邃的層次，讓人忍不住深吸一口氣，感受這撲鼻而來的幸福感。光是聞著，就能想像那一口湯頭滑入口中時，薑的辛、蝦黃的鮮、鴨肉的甘，三者在舌尖綻放的美妙滋味。

有了蝦黃厚薑母鴨這鍋主角，當然少不了一些完美搭配的配料，讓整體風味更上一層樓！我跟先生精心準備了這些必備的食材，讓每一口都更加豐富有層次。

高麗菜
高麗菜是鍋物的靈魂之一！放入滾燙的湯頭裡，吸飽了薑母鴨的湯汁後，入口帶著清甜的口感，完美中和了薑母與蝦黃的濃郁，吃起來爽口又解膩，讓人忍不住多吃幾口。

茼蒿
茼蒿特有的香氣和柔軟的口感，放進鍋裡煮一下，就能吸附湯底的精華。它的草本香氣與薑母鴨的辛香形成一種微妙的平衡，讓這鍋湯更加清新、不膩口。

魚餃
魚餃煮進湯裡後，外皮軟Q滑嫩，內餡魚漿吸滿了濃郁的薑母湯汁，每一口都帶著海鮮的鮮甜與湯底的層次感，成為這鍋裡的小驚喜。

燕餃
燕餃則是鍋物裡不可缺少的經典配角！咬開後，肉餡的鮮香與湯頭結合，滿口都是濃郁的幸福感。外皮吸湯的口感特別討喜，讓整體味道更有層次。

玉米筍
最後，玉米筍是這鍋裡的點睛之筆，帶著清甜與脆口的口感，不僅增加了湯底的甘甜風味，也讓整鍋料理更清爽、均衡。

這些配料和蝦黃厚薑母鴨堪稱絕配，每一種都吸飽了湯頭的精華，讓人吃起來既滿足又驚艷。大自然的鮮甜、海鮮的濃郁和薑母的辛香在這鍋中融合得剛剛好，讓這一餐充滿了豐富的味覺層次與幸福感！

吃火鍋啊，最重要的就是那份開開心心的幸福氛圍。想像一下，寒冷的夜晚，一鍋熱騰騰的踏輕蝦黃厚薑母鴨在餐桌上冒著香氣，夾著自己喜歡的魚餃和玉米筍；另一邊，吃著煮好的高麗菜，配合湯底的辛香與鮮甜，在家裡緩緩飄散，然後坐在沙發追劇，簡直太完美啦。

踏輕鍋物，就是為了這樣的幸福時刻而存在。簡單調理、不費時間，卻能讓小家庭的餐桌瞬間升級為一場高級的美味饗宴。每一口都能品嚐到薑母的辛香、蝦黃的鮮甜，以及滿滿的愛與溫馨。

無論是平日的小確幸，還是週末的歡聚時光，踏輕鍋物都能輕鬆拉近彼此的距離，讓每個家庭成員都吃得滿足、笑得開心。

讓我們圍在餐桌前，享受那一鍋熱氣蒸騰的幸福滋味吧！選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓愛與美味在你的小家庭中溫暖流動吧！

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踏輕蝦黃厚薑母鴨湯底試吃心得寒冷的天氣，最能讓人感到幸福的，莫過於和家人圍坐在一起，享受一鍋熱騰騰的火鍋。這不僅是一頓飯，更是一份家的溫度。而踏輕的蝦黃厚薑母鴨，就是為這樣的小家庭幸福時光而生，讓你在家輕輕鬆鬆，也能煮出餐廳級的美味料理，讓每個人都吃得滿足、笑得開心。

踏輕蝦黃厚薑母鴨的調理包，從開封的那一刻起，就讓人充滿期待。份量十足的鴨肉厚實飽滿，光看著就覺得滿足。湯底中融入了細膩的薑香，微微的辛辣暖胃又暖心；而特別加入的蝦黃，將鮮美的海味巧妙地融入其中，讓湯頭更顯層次，喝一口便能感受到濃郁的精華在味蕾間綻放。這樣的滋味，不只是一道料理，更是寒冬裡帶給全家人滿滿幸福感的「暖心良方」。踏輕蝦黃厚薑母鴨肉質鮮嫩口感

對於忙碌的小家庭來說，踏輕的蝦黃厚薑母鴨更是完美的選擇。不需費時準備繁瑣的食材，也不用擔心料理技巧，只要將調理包放入鍋中加熱，讓湯底慢慢滾開，整間屋子立刻飄滿誘人的香氣。接著準備一些簡單的配料：高麗菜的清甜、茼蒿的草本香氣、魚餃和燕餃的軟Q鮮美，再加上玉米筍的脆口清甜，每一種都能完美吸附湯頭的精華，讓這一鍋滋味更豐富、更滿足。踏輕蝦黃厚薑母鴨適合鍋物晚餐

當大家圍坐在餐桌旁，熱氣騰騰的鍋物一口接著一口，孩子開心地夾著魚餃，邊笑邊說「好好吃！」；伴侶輕輕地將煮好的高麗菜夾到你的碗裡，說著：「你最喜歡這個，快多吃一點！」這樣的畫面，簡單卻充滿溫馨，讓整個家的氛圍都被幸福填滿。踏輕蝦黃厚薑母鴨，不只是單純的火鍋料理，而是讓家人凝聚在一起的美味橋樑。踏輕蝦黃厚薑母鴨鍋物火鍋食譜

選擇踏輕蝦黃厚薑母鴨，讓每一頓飯都能成為全家人的幸福時光。無論是週末的小確幸，還是平日裡的慰勞，只要有這鍋美味上桌，寒冷的天氣也能變得溫暖而有滋味。在家輕鬆品嚐高品質的鍋物，既省時又美味，讓你的家人感受到來自你滿滿的愛與用心。踏輕蝦黃厚薑母鴨湯頭清爽評價

這個冬天，別讓忙碌打亂你和家人享受幸福的時光。讓踏輕蝦黃厚薑母鴨陪伴你的每一頓餐桌時光，讓家的味道變得更豐盛、更溫暖！現在就為小家庭準備這一鍋，開啟你們的幸福饗宴吧！踏輕蝦黃厚薑母鴨試吃口感記錄

最近常跟著媽媽吃單位的大鍋飯，特別不和我的胃口，弄得我終日茶不思飯不想。這幾天，媽媽做了我平日最愛吃的菜，擺了滿滿一桌，可都不是我想要的味道。為此，媽媽都快愁死了。 這天，姥姥來到我家，她說能做出我想要的味道。姥姥鉆進廚房，開始演奏“廚房鍋碗瓢盆進行曲”。姥姥正在廚房忙碌，一扭頭，看到我正趴在廚房門上望著她。姥姥沖我笑笑，叫我進到廚房，從碗里夾起一大塊肉，放到嘴邊吹吹，然后送進我嘴里，這肉鮮香軟嫩，入口即化。我一邊吃一邊稱贊：“太美味了，姥姥，你可以當世界頂級大廚了。”姥姥開心地說：“姥姥只是你的私人廚子，別人想吃也吃不上。”說罷，我們兩人便都笑了起來。 有一次，我病了，姥姥關切地問：“還好嗎？想吃點什么？”我有氣無力地回答：“我感到渾身沒有力氣，什么都不想吃。”“那可不成！”姥姥聽了，皺起了眉頭，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，吃得不好病歪歪。你等著，我去做飯。”沒多長時間，一頓香氣十足，口味清淡，營養豐富的飯菜呈現在我眼前。在姥姥的細心照料下，我的病很快好了。 有了姥姥這位“私家大廚”，我的生活過得有滋有味。 >>>更多美文：美好

我們小區的草坪里，有一叢月季花，它那白色的花瓣擠在一起，十分引人注意。月季花亭亭玉立。無論在公園，還是在學校，這種花都很常見。 早晨，晶瑩剔透的露珠在花間滾動，在陽光下閃閃發光。月季花仿佛像一個戴著珍珠項鏈的美少女，在微風中翩翩起舞。隨著風姐姐的到來，時常飄著一陣陣清香，招來許多蜜蜂和蝴蝶，飛來飛去，蜜蜂采蜜，蝴蝶跳舞，好一幅大自然的佳作。 月季花啊，無論天氣多么炎熱，多么寒冷，你總是頑強地開著，帶給人間一種青春的感覺，真是“只道花無十日紅，此花無日不春風”啊！ >>>更多美文：美好

眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火“闌珊處”。 一闕詞，美到極致，讓人也就信了，詞中的浪漫，癡癡的想著，故事的起承轉合。 （一）眾里尋他 關外野店，煙火絕，客怎眠？ 他走了，半年之前，只留下一個瀟灑的背影與一個一遍遍重復回味的揮別。那個岸口她還一直在去，之前是每天一次，后來是每周一次，現在呢，大概是每月一次吧。 不是初心已不再，只是有些事，是不能重復觸碰的。因為每一遍的無果都會撥動內心的淚弦。 寒風有些清冽，客居他鄉的他，正鋪平一張信箋，在昏暗的燈光下一筆一劃的勾勒她的樣子。信，是無法寄的，因為他不想她再掛念他。 忽然間的一陣風夾雪，吹滅了窗前的油燈。躺下，和衣而睡，曾經的點滴一點點侵上心頭，這一夜，注定無眠。 （二）千百度 寒來袖間，誰為我，添兩件？ 她在寒戰中驚醒，起身，燃起漸漸熄滅的殘火，溫一壺酒，取一冊書。真乃是“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐”。窗外風聲呼嘯，一冊書，一壺酒，一枚女子。 過去總是有他相伴，而她呢，扮演的不過是紅袖添香的角色。回眸相視一笑，淺淺疏離，暗度飛簫。他說：你是一條河，在不動聲色的歲月里。 如今，已是寒冬，而她仍舊著著他離別時為她披上的輕紗。廣袖長裙，霓裳舞，燭光稀疏。 飛雪與舞，風聲和歌，萬樹梨花與雪去。只是，寒意陣陣席上心頭，孱弱的肩頭瑟瑟發抖，而有誰會為她，添上兩件呢？

親愛的別傷心，沒有人是幸福的 文/海的深遂 深夜，曉涵坐在書桌前任由思緒飄飛，在這個可以給自己很多自由的單人間里，頂著別人的羨慕和鄙夷對人生有了新的思索，關乎幸福。 她馬上要結婚了，是與一個跟她相戀了兩年的男孩兒，男孩兒名叫張簫。張簫長的一表人才，是一家正規企業的正宗白領，無論是硬件還是軟件都算得上中等靠上了，再加上平日里對生活細致講究，不管是帶出去還是被帶出去都讓曉涵臉上有光。曉涵一直想跟張簫結婚的，曾很賤地跟閨蜜夸下海口“就算是跟他一起討飯我也愿意”，糟閨蜜一頓白眼外加一句鄙視“見過男人沒，看你那點出息！”，節操掉了一地的不知死活。 奈何張簫仿佛并不著急呀，安若泰山地嘻嘻哈哈，剛開始曉涵還著急，看到眼前晃悠的若無其事就怒火中燒，但日子久了也就習慣了，結婚證仿佛也成了闌尾，有沒有都一樣。而這次卻不同，張簫的求婚對曉涵來說是意外，意外到沒有心思去驚喜。或許是等的太久太倦了，張簫單膝躍跪地向她求婚的那一刻她就像是在看別人的故事，腦袋短路心跳像漏了一拍一樣平靜。夢想的這一刻不是應該激動到臉紅，驚喜到慌亂的嗎？此刻的自己怎么如此平靜，連她自己都不敢相信。 她還清晰地記得跟張簫初次相遇的情景， 那時她還是大一新生，一天她正從圖書館抱著一累書急急忙忙下樓梯，不小心被對面走來的同學撞得書散了一地，張簫和王鵬正好路過也過來幫忙，王鵬觜上不饒人，一副學長教導小學弟的姿態不著調地對肇事者一頓說教，一時場面好是尷尬，還是張簫痞里痞氣地臭罵了王鵬一頓，以玩笑收場才皆大歡喜。也是在這時曉涵被張簫身上痞痞的氣質吸引，但她知道這種氣質下藏著的是一顆深沉而憂傷的心，而且她相信，只有她能讀懂他。還真是傳奇般的相遇，也狗血般地傾心。甚至有一段時間，曉涵每次碰到張簫都會臉紅心跳，腦子短路思維混亂，也是這種種跡象讓曉涵特別珍惜這份感情。只是時間可以磨滅很多東西，甚至是你當初堅信不移的，即便你曾極力抗拒時間來維護你的最初。 那天張簫跪了好久曉絮才回過神來，心里尷尬地強裝驚喜才騙的男友沒有察覺，也或者是裝作沒有察覺。在外人看來女主人公對男友的意外求婚感到驚喜，激動地接受求婚戒指，然后兩人在眾人的“在一起”聲中緊緊相擁，完美到極致。 在接下來的日子里，張簫滿心歡喜地籌劃兩人的小窩，床買哪家的，廚柜買什么顏色的等等。曉涵也偶而參與一下不致讓張簫覺得自己太冷漠而引起不必要的矛盾，然而真正讓曉涵感興趣的是“這是我一直夢想的生活嗎，為什么我如此平靜？”。 曉涵帶著疑惑去找苗青，心想讓苗青幫自己縷縷看哪里出了叉子。苗青和曉涵是大學同學，對對方都知根知底，無話不談。苗青身材樣貌絕不在曉涵之下，工作也體面，更重要的是男友模樣英俊不說還有房有車，賺得一手好錢，哄得一口好話，讓曉涵好生羨慕，哪像張簫那樣的貧寒出身，而自己還一副非他不嫁的決心。她一直認為這一切有老天不公的嫌疑。但今天事有不妙，因為她未及開口就看到閨蜜心事重重地快要掉金豆。得，還是先哄這位姑奶奶吧，自己天大的事也要先放一放了。 “我是鬧哪樣呀，我的小姑奶奶？”，曉涵嘴欠地說。 “我們完了。”說完苗青一頭栽進曉涵懷里，天蹋下來似的大哭。 “怎么回事啊這是？” “他心里有別人了！” “哭吧哭吧，今天肩膀借你了！” 屋里只剩苗青的抽泣淹沒了各自的心事。 “那你怎么辦？”良久，曉涵問。 “我不知道，我想回家一段，我想離開了。” “決定了嗎？” “是的” “也好，回去一段時間也好。” 兩人依偎著，沉默著，回顧著，思索著，曉涵知道這是苗青生命中很深的一道坎，但無論她說什么，勸告，痛斥，安慰，都沒有用，這一劫只有她自己慢慢來熬，代價是時間，或者其它，她不清楚。但她能給苗青的只有此刻的懷抱，再沒有更多。 “這就是我羨慕的一對嗎？為什么會這樣？”，曉涵心里又添了一個問號。曉涵想起苗青曾說過也羨慕自己有張簫，說兩人一起奮斗而來的家才使生活顯得真實，兩個人才能真正成為一個整體，而曉涵自己又何嘗沒有困惑呢？曉涵真想苦笑，然而思緒卻飄向更遠，“我們是不是總在羨慕，別人的名，別人的利，別人的愛人，別人的孩子……而他們又何嘗擁有我們想像的幸福呢，他們或許正被某種壓力壓地喘不過氣，所以請過好自己的生活吧，不要傷心，沒有人是幸福的呀！” 曉涵再也講不出自己的困惑，拿出手機翻出張簫的號碼打出一行字：“親愛的，我們結婚吧！” 傷心知了情 文/藍莓 初秋夜晚，獨步荷塘，涼風吹拂。 昨日樹上熱烈的蟬聲這時候一下子銷聲匿跡了。她的心被這樣的寂靜打亂，一團糟糕的疼痛占據全身。知了本來喜歡熱烈的季節，也許，正是如此的喜歡才葬送了它暫短的一生。在暗夜里，婆娑的樹葉知道，知了在它根下的泥土里，蟄伏了經年累月。也是在這樣寂靜的夜里，知了用盡了全身力氣，破土而出。 曾經看到這樣的畫面：幾束燈光在樹林里閃耀，那是等待知了出世瞬間來捕獲它們的“獵槍”，慘白的光，刺痛樹的眼睛。樹是無奈的，樹只能焦急等待知了在自己身上完成脫變，然后供給它汁液營養，讓它爬得更高。樹對蟬的愛是這樣悄無聲息，人對蟬的殘害卻是明晃晃看得見摸得著。餐桌上，蟬被炸得焦黃，成為貪婪人的口福。人是多么殘酷和丑陋。她從來不喜歡吃這樣類似的“口福”。吃了，會心疼，會罪惡深重。可時下人特別流行這樣的“口福”。這樣的昆蟲大餐殘害了多少曇花一現的無辜的生命。有多少蟬還沒等到脫變，就葬身人之惡口。想來，人，在這世上最善良，也最狠毒！ 白天，還偶爾聽到知了的叫。立秋以后，知了叫聲漸漸弱了，不那么熱烈如潮，不那么有一點點鬧人的味道了。季節的更迭，讓所有事物和人都變幻無常。天真的知了，剛剛從蟄伏了一個輪回的泥土里露出頭，沒等到質的脫變，就被戕害。傷心的知了，來不及思考，就被捉于人的囚籠，端上餐桌。那一束束人造的慘白的光就是貪婪之徒的罪證。 一個人獨自走在荷塘邊，想著無法與人言說的心事，聽著遠遠近近的蛙聲連成一片。腳下，草叢里，一對此起彼伏一唱一和的歡叫淹沒了無盡的寂寥。她突然間想哭，不知道是為這樣夜色中的蛙鳴而感動，還是對被戕害了的知了的想念。她偷偷抹去一滴滴清淚，自己拿紙巾為自己擦拭流水般的傷心。在這樣退卻熱烈的秋夜，一個人獨自行走在自己的心靈深處，咀嚼無盡的傷感和深深的無奈。在漫長的靜夜中，她努力學會隱藏自己。其實有很多時候，真誠而善良的人，不由自主地傷及了他人，反而是對自身更殘忍的傷害，那利刃看似朝向他人，其實莫不如說是朝向自己。她感到，一種深深的罪責感浸透骨髓，穿透心靈，猶如這樣寂靜的夜里，知了集體緘口，一輪生命季節就這樣結束了一樣，結束得令人淬不及防，結束得令人無盡心傷。 她想起朱自清《荷塘月色》里的句子：“這幾天心里頗不寧靜……”文人善思，多情，這是無可厚非的。清高孤傲的文人，大都深愛荷塘里亭亭玉立的蓮花，蜻蜓點水，蓮兒妖妖，這樣的境界也許白天少有，但夜里就很難說了。人心總是像婆娑的樹葉一樣，變幻莫測，口里說的和真實做的往往很不一致，所以人間常有婆娑的遺憾，常有婆娑的苦痛，所以記得，即使在純凈如水的月光之下，也不要輕易動情。男人說愛她，愛得恰到好處卻是最難。不是愛得過分熱烈，就是愛得冷冷清清，或者愛得自私霸道。男人若深愛上一個女人，那個女人儼然就是他的歸屬品，連思想也要被牢牢禁錮，不得有絲毫放松。她先前就曾到過孔府，“三從四德”的規矩，“女子無才便是德”的說教早就如雷貫耳。只是，輪到她自己身上，才感悟到如此真切的痛苦和無奈。她的很多女友比她感受更深重。想來，雷峰塔早就倒掉了，但那封建思想深處的遺存，還是這樣的根深蒂固。做女人難，一輩子能夠像知了一樣鳴叫幾聲，就惹得男人渾身不自在。女人或者干脆忍住不出絲毫聲響，寂寥一世最好。這是多么真實和悲慘的現實！ 寂靜的荷塘，寂靜的夜色。剛剛下過一場淋淋漓漓的秋雨，拂過荷花的秋風包裹著涼意吹打在她心里。墨藍的天穹上，清冽的月亮剛剛還在，轉眼之間就隱藏了面孔。沒有月光的夜，頭頂只有一層浮動的云。思想總是開小差，為這一季被戕害的知了傷心不已，憤憤不平。隱隱的疼痛就像這月亮躲藏起來的漫無邊際的夜，沿著心臟最柔軟的地方向邊緣一點點鋪開，婆娑成夜的寂寞。愛是那么短，遺忘是這么長。這一季輪回，這一夜惆悵，獨步荷塘的內心獨語，又有誰能夠真正懂得。到了白天，人又裝得沒事的樣子，給身邊人展示開心的一面。否則，又能怎樣呢？ 那一次，我真傷心 文/周滋蔓 夕陽的余暉照射在我的身上，將我的影子拉到好長好長，望著這空無一人的校園，想起她今日在班級中的所作所為，淚水在一瞬間涌了上來，在眼眶中不停打轉…… 回想起以前，我和她所到之處，無不充滿著歡聲笑語，班主任總在班級中開玩笑，說我倆是“連體嬰兒”，而我們也總是笑而不語。 那一次，老師要求我們每人都帶一本課外書捐給學校的圖書館，而我卻因為粗心大意忘記了，她知道后，從書包里取出一本課外書，像她這種書蟲，書就如同她的命一樣，平時，不論誰向她借書，她都會一口回絕。這次，她已經是忍痛割愛，現在還要再拿出一本來替我捐書，而且是毫不猶豫。我伸出手，小心翼翼的接過書。半晌才擠出一句話：“謝……謝謝！”她聽了，伸出一只手搭在我的肩上，打趣兒地說：“大小姐，你這樣可是折煞小的了！”言罷，我便哈哈大笑了起來。可心里卻是滿滿的感謝。 這仿佛只是昨天經歷的事情，但今日的事實卻告訴我，這份友誼已經不復存了。 今早，快要走進教室大門時，突然聽到了一陣熟悉的聲音，剛想進去和她打招呼時，我的腳步卻停住了，里面清清楚楚的傳出一段文字：“昨天，周滋蔓跟我說……”這不正是我昨天和她說的秘密嗎？我的腦子突然空白了。好不容易回過神來，我明白了，我被她背叛了。我不敢相信這是真的，以為是夢，狠狠地用指甲扣了一下自己，痛，這就說明一切都是真實的。我咬著嘴唇，強忍著淚水，邁著沉重的步伐，走到她的跟前，輕聲的說到“從此以后，我們不再是好朋友。”說完我頭也不回的坐在了自己的位置上…… 也就是在那一刻，我感覺到了自己的天真，為什么我要這么去信任她，把自己所有的秘密都告訴她，可換來的，卻是她無盡的背叛。 不知什么時候，一種不知名的液體流進了我的嘴里，咸咸的…… 傷心事，年少總有愁緒雨 文/陳詩胭 糟糕！作文寫在草稿紙上了！我是在走出試場、與同學交流內容時才意識到這個問題的。糟糕！ 校門口拉著橫幅——“歡迎同學們參加溫州‘食品杯’現場作文比賽”。一個小時前我才從這下面走過；五十分鐘前我還在心里默念“要寫在指定用紙上，千萬不能弄錯了”；五分鐘前我卻把寫著作文的草稿紙交了上去！現在我只能祈禱他們不要那么認真吧……天啊！難得寫了篇好作文啊！ 一直到晚上，心中還是惴惴不安又懊悔不已。第二天，老師問起昨日的比賽情況。有說“感覺還不賴”的。有鬼哭狼嚎“我寫得像堆垃圾”的，有無比自戀說“哥這么有才第一分分鐘的事”的……“你呢？”老師滿懷期待地問我。在老師眼中我確實是個寫作的好苗子。“老師我把作文寫草稿上了沒事吧？”我哭喪著臉問。 老師遲疑了一下，隨即又滿不在乎地說：“沒事沒事，他們就是來打廣告的哪那么認真啊？”可老師眉頭卻鎖著，從她擺動的手臂和兩句沒事中似乎還裹著一聲輕輕的嘆息。 隨著時間的流逝，這件心事也略略放下了。只是在夜深人靜的時刻會被不安又憂傷的水流沖得打秋千。 “同學們注意一下，”老師走進來，“上次的‘食品杯’現場作文的成績下來了。第一名李依璇，董柔柔，陳瑞敏；第二名金昭宇，陳超慧；第三名余奇陽……誒我記得第一名還有個同學來著，怎么忘了……”我臉上強撐這微笑，努力不讓嘴角垮下來，告誡自己寫錯了紙就是你活該，寫的再好也只能與垃圾為伍！可一邊又在期待老師忘掉的人是我。 老師舉著一只手，豎一根手指，眼神在我們臉上掃來掃去。不可能了。老師的目光往我身上不知看了多少回了，如果真是我，還會叫不出來？“……哦！想起來了！是盛隆！”看，我就說，不是我。當幾個朋友站在我面前時，我裝成一幅無所謂的樣子：“我只是寫錯了紙好吧？不然第一妥妥的呀！” 可是心中的淚水不會因為臉上的笑容而減少，反而會越來越洶涌澎湃，撞擊著那根敏感的神經。 回到家時，家中昏暗無光。沒人。眼淚不知不覺就下來了，喉頭有說不出的委屈與傷心，全都化作嗚咽流瀉而出。心中的郁悶隨著眼淚在空氣中蒸發。 那一次，我真傷心；可是下一次，我將自豪！ 假如傷心是必經之路 文/yaya8 你有沒有這樣的經歷，一份讓你刻骨銘心的感情，卻換來一場空？ 一直有人向我抗議，說我為什么不肯寫隱私？今天我不得不寫，因為我最近非常難受，非常，原因是，我哥嫂，可能，要離了。 我這么不負責任，不顧一切地要寫這個，不是出于炒作的需要，相反，我非常尊重他們的感情，包括現在的選擇。 事情是這樣的，自從我哥放棄公務員的工作，選擇去京城北漂之后，哥嫂二人聚少離多，越走越遠，終于導致婚姻名存實亡。他們都是知書達理之人，都很理解對方，都認為對方是好人，只是，感情回不去了。 我在南京出差，我媽給我打來電話，訴說這事，聲音憔悴。那是我第一次感覺到母親的蒼老，悲涼，和無助。我媽在電話里邊說邊哽咽，說她不敢給嫂子電話，生怕她在電話里哭。 我聽得難受，一邊寬慰她，一邊想，該怎么跟嫂子溝通一下？當晚，二姐很快發來短信：不用溝通了，他們已經決定了。 哥嫂是大學同學，情深意篤。畢業后，兩個人沒能分到一起，一個在衡水，一個在遷西，六七個小時的火車。一有時間，嫂子就來我家，并不聲張，像個自家人一樣默默地做家務。父母親很矛盾，既理解兩人的感情，又舍不得兒子遠走他鄉。我還特別記得那一晚，第一次把這事挑明的那晚。我哥向家里說明要到衡水去工作，我父母都沉默不語。我義憤填膺，徑直對著嫂子叫：“為什么是我哥過去？”嫂子已經泣不成聲，我哥立刻站到她身旁保護她。 那個時候，兩個人是鐵定心思，義無反顧的。 二人結婚后，嫂子經常給家里寫信，雖然她不善言語，但文字功底極好，字也娟秀，我至今還記得一些反復寫到的內容：爸、媽，天冷了，你們要注意身體，我給你們寄去一些衣服。二老要多保重。我也經常收到嫂子寄來的衣服，都很漂亮。我高中畢業時去我哥家小住，那時候外甥女已經一歲多了，一次我在書架上找書看，無意中發現書中夾著個紙條：趙，我愛你，我喜歡你做的一切。 那是怎樣深厚的感情呢？在柴米油鹽的底色之上，在女兒已經一歲之后，他們還能這樣情不自禁。 后來，我哥執意要放棄待遇優厚的工作去北京闖蕩，當時父母都很不理解，首先考慮的是嫂子和孩子。然而嫂子卻理解他的不安分。就在去年，父母嘮叨起這事，嫂子還勸慰說：既然他已經走上了這條路，我們就要支持他到底。 可是現在，他們竟然要分手了。回想起十幾年來的一幕一幕，我不禁悲從中來。我只是一個旁觀者，就這么難過，作為當事人的他們，當十幾年的感情付之東流，心平氣和地說分手的時候，該經歷過多少掙扎，流過多少眼淚呢？當年他們不顧一切要到一起的時候，他們含辛茹苦一起撫養孩子的時候，他們彼此理解各奔前程的時候，誰會想到今天的結局？ 十幾年的感情，在一生之中無論如何都不能輕描淡寫，當愛過，痛過，下一個十幾年，你還會這樣死去活來嗎？你愛她/他比我更深嗎？ 嗚。 也許，除了死亡，沒有人可以預知人生的結局。盡管如此，我們依然要傾其所有，善待每一個人，每一份感情，哪怕受到傷害，因為，那就是你的必經之路，是人生的全部過程。 Love,untill it hurts。人生苦短，除此以外，別無選擇。 >>>更多美文：好文章

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