自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

“咱們都是外星人。就是說，地球上活著的人都是流亡者，是被放逐到地球上來的。”（BY 羅貝托•波拉尼奧） +10我喜歡

原創 若塵 一個人來到這個世界上，是沒有經過這個人同意的，每人都是被迫來到這個世界上的。 如果我們可以決定自己出生的話，估計會有很多人不愿意來到這個世界。   爺爺和奶奶一生相守，養育了五個子女，家境不算富裕，卻一直是平平安安，不曾有過大的波瀾。 生活平凡，心境平淡，這種人生也是極大的圓滿。   小時候，我有一個玩伴，十幾歲的時候突然得了精神病，一直沒有治好，多年來一直在村子里閑逛，每次見到他都是這種狀態，一個人的一生都在一種狀態下活著，也是一種人生。   還認識一個人，比我小六七歲，從小就偷家里的錢，家里的東西，十幾歲后混黑社會，后來因入室盜竊，累犯多次，被判刑好多年，現在還在監獄。未被抓時，花錢如流水，經常更換各種汽車，在父母鄰居眼中是個成功人士，是父母的驕傲。 有時候父母的期望，是逼迫孩子最大的壓力。   我有一個至親，工作勤懇，事業有成，家境殷實，待人友善，是標準的幸福之家，前幾年卻因病去世，給親人留下了無盡的悲痛，人生無常，世事難料。   在山里認識一個牧羊人，今年有60多歲，未曾娶妻，一個人生活至今，放羊放了40多年，很少離開山里，最遠去到過省城。 一個人的一生只用一種方式度過，應該也是人生的一種。   在寧夏中衛南長灘認識一對放羊的夫婦，家中有300多只羊，幾畝棗樹，家中還開了農家旅館，每年的收入頗豐，經過多年的奮斗，攢了一筆錢，在中衛市區買了一套房子，偶爾到市里看看。   對一個人影響最大的是周圍的環境，你周圍的人如果都買房買車，房子和車子就成了你在心理上與別人平等的標準。   在甘肅武威的黃河灘邊，見過一顆600年的梨樹(不知道是否真的有600年，村里人這么說的)，這是我見過最大的樹，其生命穿越了明、清、民國，來到現在，遇見了我。   我有一把小刀，在日照火車站被查了出來，我不愿被沒收，就把它放到了火車站外面一個小飯店里，托飯店老板幫我保存，兩個月后又開車來到日照，將小刀取回，后來在若爾蓋搭車，為了報答司機師傅，就把小刀送給了他。   在拉薩遇見一個東北人，他讓我叫他老五，剛剛在澳門把錢輸的差不多了，有一個比他小20來歲的女孩兒跟著他，通過幾天相處，發現他們之間是真愛，兩人相約來西藏旅行。   在川西認識一個飯店老板，在他家飯店吃了十幾天的飯。 飯店老板從小出家當和尚，18歲的時候還俗了，在成都混社會，當過保鏢，開過游戲廳，后來因為和派出所所長鬧矛盾，把派出所所長打了一頓，回到家鄉后，在離寺廟不遠的地方開了一家飯店。   不要拿自己的人生與他人相比，人的出生各不相同，你不是別人，別人也不是你，不可能有兩個相同的命運。   過好自己的一生，你的一生與他人無關。   在你出生的那一刻，你的命運已經被烙上印記，尊崇命運的牽引，感恩你生命中遇見的一切，人生的幸福就是如此。   +10我喜歡

岳壩的三星橋   黃文慶     三星橋遺跡是金水河上游古棧道群落遺跡的一部分，位于岳壩大古坪村東北方向約七公里的地方，海拔１２６５米，是順著東河從三官廟去大古坪的必經之地，其上下游分別有騾馬棧、倒水橋、三官廟、左家坪、紙廠坪、回龍廟、川主廟、大溝灣、大古坪等地，時光流逝，山河變遷，到如今只有大古坪和三官廟住有人戶。 據全國第三次文物普查資料顯示，昔日三星橋所在處，蔓草荒煙里，大小亂石間，遺存有碑刻２通，碑亭１座，碼頭１處，柱孔７個。碑亭高１.１５米、寬１.０４米。三星橋碑，砂石質，圓首，碑首浮雕二龍戲珠，通高１.２２米，厚０.１米，清代光緒二十年（１８９４）立，碑文楷書，碑文記載邑民捐資修建東河三星橋事宜，碑文序言為：“且夫崎嶇之路不修，人畜至此難行，往來過此擔險為害，可勝言歟？如我境之河道中，有數處難越，故昔年建橋以作人行，誰知被水吹折，難以再造，于始募眾功資共囗河岸險道，上齊三星橋，下至大古坪，令人順行無阻，履險如夷，其亦無窮之利哉？是序。大清光緒己卯年孟夏月吉日立”。碑亭內鐫刻修建三星橋等的經過和捐資人姓名。 著名作家葉廣芩于上世紀80年代路過三星橋遺址時，在此處盤桓很久。她數過功德碑上的人名竟有６００多個，推測當時此地人口之多、世事之盛，嘆息時光替廢之無情，一時感慨萬千。 后來，有人查過與此地相關的資料，知道此地曾經繁榮與許多因素有關：它屬儻駱古道之交織錯綜的支道地帶，道路帶來了眾多的人口；因山外荒年、戰亂頻仍；因秦嶺山里物產豐富，開發掙錢容易……記載中此地人口鼎盛時達8萬之多。   至于說三星橋名字的“三星”是哪三星？傳統的三星是指“福祿壽三星”，它起源于中國對遠古星辰的自然崇拜。福星，祿星，壽星，古人按照自己的理解和感受，賦予他們非凡的神性和獨特的人格魅力。此三星屬于道教神仙，道教是中國土生土長的宗教信仰，所以此三仙也經常能夠在尋常巷陌中看到，千家萬戶都供得有道教神明，福祿壽三神仙成為民間世俗生活理想的真實寫照。 岳壩三星橋一定是和福、祿、壽三星相關聯的，反映了當時人們的祈求和愿望。 盡管有三星保佑，但此地最終非人類宜居之所，物競天擇，人退物進，大自然又重新主宰了這一片山地，使之成為國寶大熊貓的棲息地和其他動植物生存的樂園。 +10我喜歡