自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

初夏，窗外一聲聲鳥語一陣陣花香穿過你的耳邊、鼻間，心里想起童年時光的一首歌:太陽當空照，花兒對我笑，小鳥說?早、早、早，你為什么背著小書包……童年是我們最難忘的成長過程，童心、童真、童趣、童言的點點滴滴永遠烙在我們美好的記憶里。 　　我們如來自初春的花，初夏的雨，初秋的果，初冬的雪，每個人都來自不同的季節，但每個人臉上的笑都那么的純，感受到溫暖，我們的心不帶狡詐，無任何私心與算計，只有真誠，人因擁有一顆初心而美麗。 　　那時候我們的童年生活也有苦難，不是每個人都能一帆風順;當我們稚嫩的肩膀要挑起生活的擔子時，我們不流淚，因為家與愛支撐著我們的精神，磨練了你的意志，強大了你的勇氣，苦中一點甜的生活讓你們更珍惜家的溫暖，愛的相依，情的無價。 　　我們的人生會遇到很多的風景，但留在心里的很少，如果能有一段時光，一念起能讓我們嘴角上揚，我想也只有童年了，它一直定格我們生命中，成為一道最美的風景。 +10我喜歡

我感冒了！   感冒和發燒從來都是先后腳的事兒。它倆感情深些，咱就燒得厲害點，跟不小心聽見隔壁屋的親熱聲似的，明明自己沒咋地，就惹了個渾身發燙。它倆要是感情淺些，咱就稍微稱坦一點，也不過就是老夫老妻頭天晚上熱火朝天，一覺睡醒還是老鼻子老臉。當然，倔強的我怎么能承認這就感冒了呢？只是嗓子有些不太舒服罷了。然而，感冒了就是感冒了，從來不會為了咱自己覺得是哪樣兒就變成哪樣兒，像是水溝里的老鼠，就算是爬上了紫禁城的房梁，也還是只老鼠。感冒，一向眾生平等、我行我素，從來不管你是億萬富豪還是一貧如洗，也不管你是要去拯救地球還是正在享受生活。咱必須得認清事實，清醒地知道，地球離了誰，也都一樣轉！感冒找上你，該認慫的時候還是得認慫！   這不，我，不是富豪，也不是乞丐，既不是英雄也沒能力享受，感冒了就只好躺在沙發上，看著白色的天花板上的白色的燈，像看見盛夏尾季時被云遮得密密扎扎的天，被明晃晃的太陽刺出許多耀眼的光窟窿。我開始感受不到自己的體重，腦中所有的方向感都被攪和在一起，劃出漂亮的漩渦。耳邊竟然有了風聲，甚至還有些呼嘯，但這呼嘯聲里分明還夾雜著一絲輕聲的吟唱，是破殼的聲音！我分明看見太陽長出了一對翅膀，像枚張著翅膀的鴨蛋，白白的蛋殼泛出微微的青光，孤零零地掛在那里。驀地，它動了一下，是胎動——新生命誕生的前夕！這場景讓我覺得振奮。于是，我開始飛翔，朝著天邊的那個叫做太陽的地方，越過被高壓線分割的天空，跨過被摩天大樓撐起的城市，學著夸父的樣子，為了心中的執念，脫下滿身的期望，頭也不回的向前，向前，向前……可，光線越來越強，我不得不閉上了眼睛……就在我失去光明的一瞬間，耳邊所有的聲音都隨之變成了影子，像是從很遠很遠的地方傳來，從很深的水塘里，還依稀伴隨著淤泥的味道和螃蟹的泡沫傳來。       一般在這樣的時刻，就連時間都是悲憫的。它不再是跳躍著前進的水滴，而是慢慢氤氳成一團霧氣。而后，沒了毛躁，潤了面龐，融成一面光滑的鏡子，一面是我，一面是青磚。青磚？嗯，我怎么會看見青磚呢？是秦磚漢瓦么？那些青磚，盡管被磨掉了棱角，但依舊四四方方。我站在他們肩上，他們站在我的腳下。我看著他們，他們看著我。太陽這個旁觀者，用陰影的變化記錄著我和青磚對視的過程。透過青磚壘成的墻垛，白灰色的霧把天和地連在一起，黑灰色的路插進了天和地的交接處，想要把他們分開的樣子。路的盡頭，還有個面龐朦朧的男人。我覺得他在笑，把眉毛、鼻子、嘴巴笑成了孩童手中來不及吃掉的冰淇淋。突然，他一腳越過城墻，邁進現代化的都市，留給我一個同樣朦朧的背影。我以為他走了，可回頭才發現，他還站在路的那頭，面目朦朧。我又聽見那個男人在笑，還拍著巴掌，就朝他看去，居然看見是風在敲著太陽。這樣的戲弄，讓我有些懊惱，一個噴嚏過去，太陽沒有了，天積著厚云。   總是想要尋著我感冒的緣由。有廣告說是病毒感染，有醫生說是風邪驚擾。可我明明與其他人一道，感冒的只有我？不知道你有沒有過這樣的經驗。在什么都沒有的土垱上挖個水塘，什么也不放，只放水。水在水塘里只消半年就生出魚來了，或者是蝌蚪，或者是其他什么形狀的蟲子。所以我覺得，這些憑空出現的東西，都是被太陽一把一把撒出來的精氣，落在水里成了魚，落在我身上就變成了感冒。原來，奔跑得太過疲憊，連太陽都是看不過去的。于是，有了魚的水塘開始變得靈動活躍，得了感冒的我可以換血重生。   也許，感冒了，就該要這樣朦朧地睡過去，才是幸福吧。           作者簡介：黃敏，工科女博士，在文山書海里不愿回頭，靈感迸發時喜歡爬格子感動自己。雖無大成就，然初心不改，執著無悔。希望寫作，能讓生命充滿希望，綻放美麗。 +10我喜歡

八月十五過后，果園里的石榴熟了，它們一個個紅顏含嗔，甜笑微微，似待嫁的新娘，等著大花橋的來臨。 雨后的一天早晨，一輛紅色小轎車伴隨著歡快的音樂向果園駛來。 蹲在果園門口發愁的張選平，望著由遠而近的小轎車，仿佛看到了一縷陽光，他高興地站了起來，緊張地搓著雙手。 來了，來了，總算有人光顧我的石榴園了，他喃喃自語。 小轎車在他的面前停了下來，人還沒有下車，聲音就傳了出來。 “大叔，你好！”  熟悉的聲音讓張選平看到了希望，原來是他的幫扶人張海燕來了，他高興地迎了上去。 “大叔，我和我的老公還有孩子一起幫你賣石榴來了。”海燕快言快語地說：“我老公今天輪休，他幫你去果園摘石榴。” 張選平看著海燕抱著幾個月的娃娃來幫他摘石榴，激動地有點語無倫次。 不一會地上的石榴就堆成了一座小山，海燕把孩子遞給他老公，麻利地裝袋稱斤，后備箱裝滿了，車后座上也裝滿了，海燕按市場行情把錢給了張選平。 “當你賣完了再給我，我不能讓你為難，萬一你賣不出去怎么辦？”張選平堅決不收錢。 “放心大叔，我會賣出去的，咱家的石榴這么好，肯定會有人賣的，這次我先拉到縣城做做宣傳，隨后咱的石榴再大量銷售。”海燕把錢塞到張選平手里和老公開車走了。 好人，好人哪！望著遠去的小轎車，看著手里的一張張鈔票，張選平連日來的憂愁一掃而光。 海燕回到縣城以后，把石榴全部拉到了婆婆的商店，沒想到下起了大雨，路上的行人稀少，幾個小時過去了，她一個石榴也沒有賣出去，望著一堆石榴，海燕著急地上火了。她抱著娃娃先給左右鄰居每家送了兩個大石榴，讓大家品嘗，接著又打電話聯系朋友和單位的人讓大家過來吃石榴。石榴漂亮的外形，可愛的樣子無聲地撩撥著人們的食欲，海燕無怨無悔幫張選平銷售石榴的行為感染了許多人，石榴很快賣完了，海燕高興地告訴張選平，下次多摘些石榴拉上來，放到她婆婆的店門口，我利用下班時間幫你賣。 一筐筐石榴拉上來了，海燕還是和之前一樣讓張選平先過秤，自己把錢給了他，讓他沒有后顧之憂，回家繼續摘石榴。張選平輕松了，海燕卻發愁了，這么多的石榴必須得盡快賣出去，明天還有石榴要拉上來。 海燕的老公和她的婆婆看著海燕如此辛苦，都伸出了援手，一家人一起幫她賣石榴，她婆婆熱心地拿出店里的紅塑料袋，方便顧客裝石榴。他們顧不上自己店里的生意，有時候甚至顧不上吃飯，忙碌著幫顧客介紹石榴，裝石榴。八個月的女兒仿佛明白母親是為了幫貧困戶，也特別乖巧懂事，一家人辛辛苦苦忙碌了一天總算把石榴賣出去了。 晚上海燕給張選平打電話吩咐他明天來早點，她可以利用早上上班之前的那點時間幫他多賣些石榴。第二天張選平七點就上來了，海燕的婆婆慌著給他煮了滿滿的一碗方便面，里面還打了一個雞蛋，張選平感動地說“你們真好！我遇到了好人，謝謝你們！” “是國家政策真好！”海燕笑著說。 “是啊，國家政策真好！”張選平幸福地笑了。 笑聲傳的很遠很遠……   作者簡介   　　郭英，女，1969年生。山西省垣曲縣人。自由職業者。喜歡文學，愛好創作。執著追求，唯愿夢成真。   +10我喜歡