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從一餐開始
2026/04/20 14:59:54瀏覽13｜回應0｜推薦0


改變生活，不一定要很劇烈。


也許只是今天這一餐，

你願意慢一點、選好一點。


少一點負擔，多一點清爽，

你會發現，

心也跟著輕了。


原來，

照顧自己這件事，

可以從一份簡單的善緣好食開始。
( 心情隨筆｜心情日記 )
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