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| 2014/11/15 20:30:51瀏覽10151｜回應2｜推薦40 | |
| 照著鏡子，照呀照的，怎會有根白髮？心情指數絕對下降。
恁誰都不愛白髮，記得「白髮魔女」電影播映時，年紀輕輕，劇情已記不清了，林青霞飾演女主角－娘女（練霓裳），唯獨對練霓裳突然間性情大變，原本烏黑亮麗的頭髮，瞬間化成如雪白絲的頭部鏡頭印象深刻，眼神透露出怨恨的殺氣重重，至今仍覺得氣氛詭異。 長大後，當然知道白髮和老花眼一樣，是自然老化現象，白髮一生，「老」，如影隨形，逃不了，躲不掉。 白髮是自然產物，接受是唯一之道。 中醫對白髮的解釋：頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。 仔細瞧瞧，每個人白髮生長的位置並不一樣，有人是兩鬢白髮，有人是後頂白髮，有人是前額白髮，中醫的說法，代表體內臟腑的健康狀態。 前額白髮，多為脾胃失調，可能是消化系統出了些小毛病。《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。前額屬於陽明經，跟脾胃有關，「陽明衰，發變白」，是脾胃出了問題。陽明主氣血，為了不要讓前額頭髮太快變白，注意不要熬夜，以免傷氣傷血。晚上在11點前睡覺，有益藏精、藏血，保持精力旺盛。 兩鬢白髮，或為肝膽不足，可能是肝膽出了狀況。兩鬢，即是耳旁的部位，跟膽有關，由於肝膽互為表裡，跟肝也有關係。肝主藏血，兩鬢長白髮主要因為血不足，所以要注意補血，不過補血同時，也要注意補氣，多吃紅棗，健脾、補氣，或喝點小米粥，氣可生血、行血、化血，氣補了，血也會升上來。 頭頂、後腦白髮，是腎氣不足引起，可能是泌尿系統及生殖系統出了毛病。頭頂是督脈、任脈經過地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足，而後腦勺部位在任脈附近，一樣和腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻。 長了白髮，心情難受一點就好，代表自己成熟了，要為人生負起最大責任，當然遮住白髮的方式很多種，染髮最神速，不妨長期喝喝補氣、補血、補腎養生帖，氣血暢旺，白髮魔女不會找上妳。 |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
