就我所知，這兩種疾病都與一種神經傳導物質有關-多巴胺(dopamin) ，有時聯想到 安非他命( 好像也是甚麼....min 胺類 ，直接翻譯安非他min) .  

以前人得精神分裂症 ，還沒發現 多巴胺物質 ，經過科學發現確定 dopamin 作祟 。 青少年的迷亂思惑期 (想東想西 ，生涯徬徨時) ，此病好發於此時 ，他們並不是過去社會講的 "神經病" 或"肖ㄟ " ， 她們的腦部化學物質失調，壓力之下產生了這種腦部疾病。 

經過台灣 一二十年，精神醫學大有斬獲，有關於思覺失調、精神分裂這種重大疾病，已能夠做藥物控制治療，回穩後與常人無異生活 ，患者自我調適，能夠重新適應生活壓力、精神緊張、回歸社會 ，擁有健康生活 ，思覺失調不是洪水猛獸，他能夠得到良好對待 。 

為什麼有的人都不會思覺失調 ? 遭逢重大創傷、親人離世、家庭遭逢巨變，壓力會導致腦部化學物質的產生變化期 ，累積到心理處理不了，不管是清潔工、公司主管、還是老師教授、醫生產婦，罹病的可能都會提高 。  

憂鬱與精神分裂不同，在於多巴胺活性一個活躍高昂，一個活性低落 。一直很高昂，也會生病，晚上睡不著，想東想西 ，就是無法入睡 ，多巴胺活性高 。 憂鬱症，血清素水平本來就低檔，心情一直好不起來，就像處在陰雨天 ，到了秋冬陰暗之日來到，心情很難開朗!

社會變遷、經濟壓力大，網癮人多，趴多毒品搖頭多，半夜一兩點不睡覺，精神官能症、廣泛焦慮症是目前社會嚴重隱憂，罹病者飽受失眠、焦慮、憂鬱、自殘之苦，不為外人道 ，社會無同理心，網路多開轟 ，慰藉、支持很難找，多數患者鬱鬱終日不得歡，晚上再失眠，實在很難受。

青年男性雄性激素高水平 ，但若找不到同伴運動、打球，交友也障礙無女友 ， 多巴胺處於高活性 ，有些也有廣泛性焦慮症的疑慮 ，因此要培養一些興趣，平常就要多交朋友、多互動 ，讓朋友知道你的聲音、你的生活壓力 ，經過人生迷亂期 ，還有不同人生階段 ，會面臨結婚、不結婚、工作、離職家庭等壓力， 也得盡快找到適應方式 。 女生憂鬱也是很多，感情因素、失眠、男友劈腿、老公偷吃、婆媳壓力、生產種種狀況，導致情緒低落，也不是運動就能完全紓解 ，必要時請看醫生 ，憂鬱症有一定處理方式比較好 ，思覺失調 失眠很痛苦 ，疏離社交冷冰冰，也是一種因素 ，運動與靜心、興趣、同儕支持有時走出難關，不要孤軍奮戰。 

三大黑死病，愛滋同志、男男女女、女女男男、憂鬱、精神分裂、性倒錯，濫交、雜交、轟趴毒品、壓力，只會更形嚴峻，所以我們要一起面對，打擊毒品、維持家庭和諧、鄰居何睦，這是一個大家要共同面對的問題。