【抗疫健康】🇺🇸小藍草莓奶昔 五分鐘搞定

抗疫期間我總是吃得簡單，

我喜歡小藍莓清香的味道

(當季食材-又大又甜又營養好吃又抗氧化)

草莓，粉紅的美麗(挺養眼)

喜歡它倆撞擊在一起的好味道。

所需的材料有:

一人份，所需的時間:5分鐘

小藍莓24 粒

酪梨1/2 粒

現擠檸檬汁1/2 粒

香蕉1 根

杏仁奶100 cc

草莓2 粒

杏仁奶100 cc

表面:

🇺🇸老傳統燕片24 克

小藍莓3 粒

切片草莓1 粒

薄荷葉2 片

作法:

先打小藍莓、半根香蕉、酪梨、檸檬汁30秒。

倒入碗中。

洗淨調理杯，放入杏仁奶、半根香蕉、

草莓打30秒。

倒入盤中，放上表面材料。

Bon Appetit😁😁😁