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2021/02/18 13:03:27瀏覽590|回應0|推薦24 | |
食譜/排骨蓮藕秋葵湯 冰天雪地裡的一碗熱湯, 温暖了異鄉遊子之心。 所需的材料有: 兩人份,所需時間:30分鐘 排骨 1 磅 醃料: 蔴油 3 克 米酒 12 克 五香粉 1 克 白胡椒塩 1 克 醬油 12 克 薑片 8 片 蛋液 1/2 粒 中筋麵粉 100 克 地瓜粉 50 克 油炸: 油 1000 cc 湯頭: 水 1000 cc 蓮藕 12 片 秋葵 1 根 烏醋 12 克 白胡椒塩 1 克 作法: 排骨洗淨擦乾,倒入所有醃料(地瓜粉除外), 抓勻,靜置十分鐘。 加入地瓜粉拌匀,中火熱鍋放油,等油燒熱。 放入油鍋炸至金黃(約5分鐘),中途要翻面。 撈出,放紙上吸油。 另起一湯鍋,放入去皮切片蓮藕,中火煮滾。 放入炸好排骨煮1分鐘,放入切片秋葵煮30秒, 熄火。 上桌,一個人喜好淋上烏醋,白胡椒塩。 Bon Appetit👍👍👍 |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |