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台華窯彩瓷藝友展~淡定祥和
2013/04/22 07:36:26瀏覽316|回應0|推薦10

台華窯彩瓷藝友展~淡定祥和

2013/04/17 09:54
 
 

~無意中看見陳陽春先生的水彩世界. 對了[淡定祥和]!













 


















 


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用感恩的心消除怨恨

2013/04/16 23:30
 

【聖嚴法師108自在語】

盡心盡力第一,不爭你我多少。

用感恩的心消除怨恨

有一句話說「恩將仇報」,一般人往往

記怨不記恩,能夠記住的恩情總是

比怨恨來得少,就如俗諺所說:

「人心不足蛇吞象。」

別人對你好一點,你會希望他能對你

更好一些;或是別人已經借你錢,

卻還覺得不夠多,反過來嫌別人小氣。

如果有這種想法,便是不知

感恩圖報的人,只希望別人付出,

不想回饋,而且還貪求無厭。

不僅怨恨不給自己好處的人,

甚至也會怨恨幫助過自己的人,

而不知道感恩。

這種心態多半認為,別人對你的照顧

是應該的,所以父母、兄弟姊妹對你好

也是理所當然的,甚至認為別人幫助你

可以得到快樂,所以他們對你好也是正常的。

以至於一旦別人的態度稍微不好,

就心生怨恨。一個不懂感恩的人,

對世界上任何人、任何事都會怨恨。

晴天時他會埋怨:「太陽這麼大,

是不是要熱死我,為什麼不是雨天呢?」

雨天時則又發牢騷:「這麼冷,

怎麼不出太陽呢?」

即使四季如春,還是會埋怨節氣不分明。

這種人對天氣、對環境、對人都不滿意,

在這個世界上,好像沒有一個人、一件事

是他需要感激的,總是處在怨恨的情緒之中。

所以,忘恩負義的人永遠不會滿足,

永遠都在怨恨別人。因此,我們應該

盡量避免怨恨心生起;怨恨心生起

以後,也要想方法予以化解,

才不會影響內心的平靜。

消除怨恨最佳的方法,就是

多從感恩的角度來看人和事。

人不可能離開萬物獨自生存,因此

生活在天地之間,包括吃一口飯、

一口水,甚至於呼吸一口空氣,都要感恩。

能夠如此,怨恨心就會減少,甚至

於冰消瓦解。一個人滿不滿足、

快不快樂,並不在於他擁有多少,

或是別人如何對待他,關鍵在於

自己心裡的感覺,以及看待事情的角度。

佛經說:「心生,則種種法生;

心滅,則種種法滅。」

世間萬法都是由心念所產生的,

如果我們能感恩、知足,生活就會滿足。

即使已經一無所有,但如果對喝一口水、

吃一口飯,甚至呼吸一口空氣,都覺得

滿意,認為應該感謝的話,便能天天

都活在快樂的世界裡了。

本文摘自《 從心溝通 》一書

 
 
 
( 在地生活桃竹苗 )
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