我是在紐約工作的台灣人，隨著美國各種工業的停止和疫情加劇，在家人的建議下回台灣，至少還能打工補貼接下來的生活費。回到台灣，到了第三天，我開始有輕微咳嗽、並發燒到38度; 第四天明顯感覺到肺部呼吸有阻礙，呼吸要費力許多，所以當天就向衛生局申請就醫。第六天，衛生局告訴我確診了，要我住院治療。

1) 發病與住院期間 :

醫院的醫生很關切的安慰說我的病症輕微，好好休息、治療，要我放鬆。但愛女心切的父母與家人，每天都很緊張，不但天天替我祈禱、送餐和日用品來。在醫院按時吃飯、睡覺和吃藥。到了住院第四天，我的病狀並沒有好轉，肺部呼吸更加困難，醫生看我的肺炎Ｘ光片也仍呈現發炎狀態。到了住院第四與第五個晚上，每一秒都要用力的呼吸，肺部的空間越來越小了。當晚我絕望的向家人求助，希望他們能繼續為我祈禱。

2) 好轉關鍵是利用大蒜 :

病情起起伏伏並沒有明顯進步。直到聽了父親傳來一個武漢植物病蟲害學家的視頻，在照做之後隔一天檢測，竟然得到在入院之後第一次轉為陰性的檢測結果，表示病毒已大幅減少。

這個方法是利用大蒜，由於大蒜是天然食物又能增強免疫力，當時覺得試試也應該有益無害。它的原理是，這位原本在研究防治植物病蟲害的專家發現大蒜中的「蒜辣素」可以殺死病毒，原本應用在農作方面，但當時武漢肺炎爆發，他決定召集武漢兩個社區來實驗應用。方法是將大蒜搗成泥，放在可以放進口中的小湯匙上，閉上嘴巴，像吸菸一樣吸，用力吸到肺部然後閉氣，能閉多久就閉多久，讓蒜辣素存在你的肺部中清毒。

我在入院的第九天晚上開始吸，一開始吸3秒鐘就受不了，開始咳嗽，但隨著吸入次數越多，當晚就可以從忍到3秒，到5秒，再到7秒才想咳嗽。隔天一早起床，肺部的呼吸空間變大非常多，大概有近九成的正常呼吸空間了。這天醫生再度幫我採檢，隨後我被通知轉為陰性了。

3) 七天內連續採檢三次陰性 :

台灣疾管署規定每位新冠病人必須要連續採檢三次陰性才能出院。這段期間我早、晚吸食一次大蒜泥，每天都感覺越來越好。吸食到住院第13天，我感覺肺部開始有痰，很想咳出來，也是醫護人員的哥哥告訴我，有痰是好現象，由於痰可以把病毒或病毒的屍體包起來，透過咳痰把這些不好的東西排出體，要我放心。因此我就改為一天吸3次，讓蒜辣素刺激肺部把這些痰給咳出來。第15天得到第二次陰性報告，第17天拿到第三次陰性報告當天，疾管署發文通知，我可以解除隔離了。

4) 最後康復出院了 :

發病4天後住院，治療17天出院，醫生的正確診斷與用藥、護士的悉心照顧與營養師的建議是讓我恢復健康的精神支柱。也由於新冠病毒可能是由動物傳染給人，因此在醫院這段期間，我選擇醫院提供的素食套餐，家人有空時也依照營養師的建議，替我煮大量蔬菜、以豌豆和豆腐等植物蛋白質替代肉類。

最後再次提醒大家，分享這個經驗並不是要大家使用大蒜而延誤去檢測或接受治療，而是因為我吸蒜辣素幫助我肺部恢復呼吸空間，是一個很確切的事實，而世界上又有許多國家沒有足夠的醫療資源，因此決定把這個經驗分享出來，希望懷疑自己感染新冠肺炎、或已感染，卻無法接受治療的人可以用這個方式試試看，畢竟大蒜是在超市就可以買到、不貴的天然食材。若您有相關症狀出現、一定要先尋求國家的醫療建議，並保持樂觀積極的心態來面對自己的康復之路。

以下附上我在醫院自製大蒜泥的方式圖片。祈禱此次疫情能快快結束，大家都能恢復健康、保持健康、互相幫助，攜手一起度過這個新冠病毒疫情難關。