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 Biking Forward · 勞動節逃至花蓮 |
| 休閒生活｜旅人手札 2026/05/02 11:02:03 |
【Biking Forward · 勞動節逃至花蓮，山海救援記】 2026年5月1日 · 勞動節 · 花蓮市 ──────────────────────── ◆ 序：動起來，心就跟著走 這一週，腦子轉得太快，心卻空轉。我覺得我腦癱了 身心俱疲，什麼都不想，什麼都做不了。 有一句話一直記得： Never ever let your mood take what you do. Take action first — movement changes your mood. 不要讓情緒決定你做什麼。 先動起來，心情自然會跟著改變。 所以，勞動節，逃去花蓮。 不為別的，就為了騎上車，讓輪子轉動， 讓風吹過來，讓山和海把那些事帶走一些。 Biking forward.
──────────────────────── ◆ 一、美崙菜市場——靜靜祥和，無人叫罵 第一站，美崙菜市場。 早晨的菜市場，是花蓮最真實的樣子。魚攤上鋪著碎冰，紅鰷魚、魷魚、秋刀魚整齊排列，顏色鮮豔得像一幅靜物畫。賣魚的阿姨低頭處理魚貨，買魚的客人安靜挑選，沒有人大聲叫賣，沒有人催促，空氣裡只有海腥味和早晨的涼意。 這種安靜，是城市裡找不到的。
市場角落還有一攤多肉植物，招牌寫著「舞花蔓肉」，各種仙人掌和多肉擠在推車上，綠意盎然。鬧市裡的一方靜土，讓人想停下來多看一眼。 ──────────────────────── ◆ 二、四八高地——月桃花的動人 騎上四八高地，路邊的月桃花開了。 粉白色的花串從葉叢間垂下來，花瓣上還掛著細小的水珠，像是剛下過一場小雨。紅色的單車停在路旁，背景是蓊鬱的綠，前景是這串安靜開著的月桃花——這張照片，是今天最動人的一幕。 月桃是花蓮最常見的野生植物之一，葉子可以包粽子，花可以入藥，根可以泡酒。但今天不管這些，只是停下來看著它，覺得它開得很好，開得很自在。
疲憊的時候，看見一朵花好好開著，也是一種療癒。 ──────────────────────── ◆ 三、七星潭——陰雲之下，海的蒼茫 七星潭的天空是鐵灰色的，雲壓得很低。 紅色的單車停在海邊，背後是一望無際的太平洋，礫石灘上沒什麼人，浪一排一排地湧來，打在石頭上，聲音低沉而有力。這種天氣，七星潭反而更有味道——不是晴天的燦爛，而是陰天的蒼茫，把人心裡那些說不清楚的重量，都照了出來。 站在那裡，讓風吹，讓浪聲進來。
不需要做什麼，海自然會幫你清理一些東西。 ──────────────────────── ◆ 四、鵝肉先生——山蘇與小魚的花蓮味道 騎完，去吃鵝肉先生。 點了一盤清炒山蘇——翠綠的山蘇葉，加上小魚乾、豆豉、蒜頭，簡單的調味，卻有一種只有花蓮才有的清爽。山蘇是原住民的傳統野菜，生長在林間潮濕的地方，葉片厚實，炒熟之後帶著一點山野的氣息。
這種食物，不精緻，不複雜，卻讓人覺得踏實。 吃飽了，心情好了一點。 ──────────────────────── ◆ 五、買兩盆鹿角蕨——向陽，Moving Forward 最後一站，找到一家專門賣鹿角蕨的溫室。 走進去，滿牆的鹿角蕨從鐵架上垂下來，大的小的，老的嫩的，各種品種，葉片張開如鷹翼，氣場強大。光線從遮光網透進來，整個空間安靜而充滿生命力。 買了兩盆帶回家。 不只是因為喜歡鹿角蕨的樣子——更喜歡它的氣場。 附著在木板上，不需要土，不需要澆水， 只要空氣、濕度、光，就能長得這麼好。 向陽。不彎腰。往上長。
這大概是今天最好的結尾，也是帶回家最好的禮物。 ──────────────────────── ◆ 尾聲 勞動節，勞動了一整天。 美崙菜市場的魚，四八高地的月桃花， 七星潭的灰色海，鵝肉先生的山蘇， 還有兩盆鹿角蕨。 身體動了，心就跟著鬆開了一點。 Never let your mood take what you do. Take action. Move. Bike forward. 花蓮每次都接得住。 ──────────────────────── 📍 路線：美崙菜市場 → 四八高地 → 七星潭 → 鵝肉先生 → 鹿角蕨溫室 🚴 主題：Biking Forward 🌸 本日收穫：月桃花 ＋ 山蘇 ＋ 兩盆鹿角蕨 🌿 帶回家的：向陽的氣場，和一點點輕盈
傍晚下雨，車友請吃「厚厚」生魚片 厚厚生魚片 — 鮪魚、鮭魚、旗魚，厚切大塊，豪邁得很花蓮！
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