很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣

夏季易被蚊蟲叮咬3原因
為什麼比起其他季節，夏天更需要仔細做好防蚊工作呢？王研人醫師表示，夏天是人們最容易招蚊蟲叮咬的季節，主要有以下幾個原因：

1.蚊蟲活動力最旺盛
位於亞熱帶地區的臺灣有著既熱且溼的氣候，正是蚊蟲最喜歡的生長環境，尤其到了高溫多雨的夏季，更是蚊蟲繁殖與活動力最旺盛的季節。不僅僅是蚊子，就連被跳蚤、螞蟻及各種小蟲叮咬的機會也大大增加。

2.戶外活動增加
一掃5、6月梅雨連綿的陰霾，盛夏裡，爸比媽咪總會想趁著晴朗的好天氣，多帶寶寶走出戶外接觸大自然，特別是到公園、綠地、山上的機會變多，寶寶也就更容易遭受蚊蟲侵襲。

3.短袖短褲惹的禍
在氣溫不斷攀升的炎炎夏日裡，為了避免悶熱中暑，孩子穿的衣服比平常少，且以短袖短褲為主，肌膚裸露的部分彷彿成了蚊蟲的吃到飽buffet，若不採取措施加以防範，可就要承擔「滿身包」的風險了。

誰最容易遭蚊蟲叮咬？
或許您也曾過有這樣的疑惑，為什麼同處一個環境，有些人總是特別受蚊子「青睞」，常被攻擊得無處可躲？王研人醫師指出，這是由於蚊子鎖定的叮咬對象，有一些共同的特點：

1.體溫高的人
體溫較高的人對於蚊子會產生較大的吸引力，由於蚊子觸角裡有一個受熱體，對溫度十分敏感，只要有一點溫差變化，便能立即察覺得到。

2.容易流汗的人
汗水裡含有乳酸、酯、酮等物質，對蚊子來說，有致命吸引力，研究證實，容易流汗的人或有腳臭的人（腳容易流汗），的確較容易遭受蚊蟲叮咬。

3.新陳代謝快的人
蚊子會偵測生物周圍的二氧化碳濃度，喜歡鎖定二氧化碳濃度高者叮咬，兒童因為新陳代謝比成人快，呼出的二氧化碳也就比較多，自然容易吸引蚊蟲前來叮咬。

4.習慣傍晚於戶外運動的人
許多人習慣於傍晚從事跑步等運動，因為此時太陽下山，微風吹拂，似乎是最為舒適的時機，殊不知這正是蚊子最活躍的時間。再加上人在從事運動後呼吸會加快，呼出的二氧化碳相對較多；且體溫升高，連同皮膚表面的汗水，對蚊蟲來說簡直具有難以招架的誘惑力。
因此，王研人醫師提醒，運動完最好盡快用毛巾沾取清水將汗水擦拭乾淨，一方面水在揮發時可以降低體溫，另一方面也不會讓汗水殘留於皮膚吸引蚊子。此外，養成穿著襪子，運動後更衣的習慣，也可以或多或少遮掩汗水的氣味，減少被蚊蟲叮咬的機會。