活動日期與祭典內容 :
07月10日 進駐巴拉冠(青年會所)
08:00~20:00 整理及佈置活動場地
20:00~22:30 青年會集結、青年會成員進駐巴拉冠

07月11日 進駐巴拉冠(青年會所)
08:00~16:00 青年會成員進駐巴拉冠、整理及佈置活動場地
19:00~20:00 青年會集結
20:00~22:30 講述巴拉冠傳統生活及意義

07月12日 豎立精神圖騰(talingel)，通報收穫祭開始
04:30 valisen(青少年)報更
08:00 上山砍竹(立精神圖騰材料)
14:00 立精神圖騰準備工作2.美化整理巴拉冠，分組採集林投果及其他裝飾物品
16:00 立精神圖騰(恭請拉罕祝禱)
19:00 valisen(青少年)沿街通報收穫祭開始2.講述小米收穫祭由來及意義

07月13日 青年vansaran齋戒開始、婦女搗米
04:00 valisen(青少年)報更
08:00~12:00 上山採野菜、月挑葉、假酸模
13:30~18:00 整理會場、器物準備及場地佈置
19:00~23:30 1.齋戒開始 2.講述齋戒由來及意義 3.耆老講述部落文史

07月14日 體能訓練、體育競技、晉級儀式、婦女編製花
04:00 valisen(青少年)報更
05:30 馬拉松體能競賽-巴拉冠至發祥地
09:30~11:00 婦女編製花環編花工作
15:00~18:00 摔角競技(國小、國中、高中、青壯年)
19:00~23:30 傳統歌舞(跳躍之歌)-(timatirlaw帝瑪帝烙)訓練2.耆老講述部落文史
15:00~22:00 原鄉文化產業市集、部落巡禮及工藝DIY地方民俗文物展

07月15日 青年會所各階級男子於巴拉冠聽訓、聚餐、傳統歌舞、精神舞遊街、產業文化行銷
07:00~11:00 部落族人自製卑南粿(Aby)及酒品飲料繳納
11:00~12:00 青年會所各階級男子於巴拉冠聽訓
12:00~14:00 傳統年齡階級餐會
14:00~18:00 勇士精神舞遊街
18:30~20:00 慶祝大會、與遊客共舞
20:00~23:00 傳統歌舞展演、與遊客共舞