真的很難!  因為改變自己與突破固有的觀念就是戰勝自己的過程.  但即使如此, 還是要學習改變自己, 因為再難, 也不過就像是學習打網球, 打網球難嗎? 不容易, 但還是有很多人打得很好. 

我曾經教網球, 在教球的過程, 理解到改變的幾個步驟:

1. 承認錯誤.

很多人卡在第一步, 因為死要面子, 死不認錯, 有些人是看不到自己有錯, 因為都是別人的錯.  有句話說, 知恥近乎勇, 承認錯誤, 是需要勇氣的.  有些人沒有自信, 對於認錯特別的難以接受. 不願意認錯的人, 是無法改進的.

2. 找出錯誤的原因.

也可能卡在這裡, 因為有時問題很複雜, 彼此關係錯綜複雜, 要抽絲剝繭找出原因,可能要花很長時間, 或者很細微, 看不出來問題所在.  例如為什麼數學學不好, 大學聯考考不好, 癌症的病因, 豐田 前一陣子汽車暴衝, 有些問題要找出原因出來, 是很困難的.

3. 找出解決方案.

有可能卡在這, 因為找不到答案.  就像前面的問題, 我們常常聽到某某某考試失常,如何讓自己考試不失常呢? 大概是沒辦法, 因為不知道原因是甚麼, 或者不知道怎麼才能不失常.  或者在疾病方面, 怎麼治療癌症, 老人痴呆症.

4. 執行新的方案.

找到自己認為適合的解決方案, 還要執行它.  以打網球來說, 改變動作很難, 因為過去的習慣, 已經根深蒂固,  要用新的動作, 卻作不到.  王建民常常有手臂抬不夠高的問題, 他是職業運動員, 天天作, 還會作不到, 就知道讓新動作, 融入你的腦袋與身體, 沒那麼容易.  再舉個例子, 佛教有所謂的頓悟, 如果已經知道方法, 但達到要能頓悟, 可能要很久, 也許一輩子也作不到.

5. 檢討新方案的成敗, 如果不滿意, 再從1, 作到 4.  

以上五個步驟, 可能會陷在某個步驟很久, 停頓在那而無法解決問題.  從這裡我們知道, 網球要打得好, 真的要蠻聰明的人才行.  其他的運動也多半如此.

另外一種改變是觀念上的突破或改變.

有些觀念似是而非, 分辨出差異與錯誤, 需要敏銳的頭腦, 與分析的能力, 例如, 他大學聯考失常. 他的成功是運氣好. 這兩句話是我們常聽到的, 他其實說了等於沒說.  因為他只是用一個模糊的概念, 來描述一件事情而已, 但其實他並不是原因.  甚麼是失常? 甚麼是運氣好? 再深入探討, 就發現, 並沒有說出真正的原因, 失常的原因, 或運氣好的原因是甚麼?   有很多這種似是而非的解釋與觀念在我們四周.

如果從小被灌輸了一些錯誤的觀念, 要突破錯誤的觀念, 可能加倍的困難, 因為老師說的就是權威, 是不可質疑的. 我舉個例子, 老師常常告訴我們, 學數學要理解, 要融會貫通.  在讀數學系的過程, 發現數學中這些抽象的觀念特別容易忘, 讀了後面, 前面的忘了, 雖然已經理解, 因為太抽象, 還是會忘, 才因此有了重大的發現, 原來數學學不好, 是因為很容易忘记, 老師教的東西. 不是你不理解, 而是你忘了.

我突破了老師從小灌輸我們的觀念, 學數學要理解, 這觀念是錯的, 學數學要用背的. 從這裡我也了解到為什麼古人, 形容天才是用一目十行, 過目不忘.  理解到這個道理是花了5, 6年的時間一直在失敗中尋找答案, 後來進了數學系才找到的.  要是不念數學系, 可能永遠無法發現, 為什麼一般人數學學不好, 原來老師教的方法是錯的, 而數學因為很抽象, 所以需要花很多時間記憶.  我看到公文數學如何教, 知道那是正確的學習方法.  當我看到教改連99乘法表也不背了, 就知道教改會失敗.  

有些觀念我們奉行一生也不會改變, 例如愛國, 最近因緣際會而去讀了羅素的一些名言: 愛國就是為一些很無聊的理由去殺人或被殺. 很多政治上的觀念也是奉行一生不會改變, 除非別的的國家帶來新的觀念, 即使如此, 你還活在過去的觀念與習慣裡. 如果你是無神論者, 要讓你相信有神, 大概不可能, 除非你看到神蹟, 不親眼看到是不會改的.  有些改變是要觀念上改變, 有些改變是除了觀念上改以外, 還要身體力行. 

結語:

人生充滿了挑戰, 戰勝自己很難, 但也因為如此, 當你能夠戰勝自己的時候, 你會特別的感到高興, 滿足, 人生的樂趣就在於不斷的挑戰自己, 不斷的戰勝自己.