三十年前的一張小卡片,在那還沒電腦的時代裡,是當時行政院青輔會,給四年級生的讀書輔導,時至今日依然受用,與君共勉

其內容如下:

讀書輔導

親愛的青年朋友：

良好的讀書習慣，有助於你學業的成功，也是你一生開啟知識寶庫的鎖鑰。這裡給你一些建議，希望對你的現在與將來有所助益。

讀書的態度

◎ 對自己的學習能力，要有堅定的信心。不要因幾科分數低就氣餒。須知讀書像其他任何工作一樣；有一分耕耘，才有一分收雙。

◎ 如果你不知道怎樣讀書，可請教老師、父母、高班同學、輔導人員，或從有關的書本中獲得指導。

◎ 學習是沒有捷徑的；主要的在於選擇對你較為有效的學習方法。

◎ 設法貫徹你學習的目標，不可半途而廢，也不可以一知半解為滿足。

◎ 學習時力求摒絕外物的誘惑以及足以使內心紛擾的事務，養成集中注意力的良好習慣。

◎ 要有合理的懷疑態度；能將事實與意見辨別情楚，讀書才有心得。

◎ 對自己讀書的缺點，要特別留意，不妨多費點時間去設法改正。

注意讀書環境

◎ 定時定地讀書，遠離收音機和電視。書桌保持清潔，只放置讀書需要的東西― ―如課本、作業簿、參考書、字典、筆、紙、橡皮、量尺等等。

◎ 讀書的地方要注意通風良好，光線適度。避免書上或紙上發生閃光。座椅或坐姿不求過份舒適，以免引起瞌睡。同時，飯後要休息半小時才可開始讀書。

◎ 保持身體的健康與愉快，如果生理上有了毛病，譬如目疾、近視、耳鳴、牙病、鼻疣等等，要及早治療。

妥善運用時間

◎ 擬定讀書計劃，並照著實行；假如你讀書速度很慢，更須預留充份的時間。有效的學習必須安排固定的時問，例如何時讀書、何時休息、何時娛樂、何時進婪等等。使你知道何時應做何事，如此，你才不致猶豫難決，空耗寶貴的光陰。

◎ 迅速開始學習，並儘量從你覺得最難或最無興趣的科目讀起。

◎ 不要長時間閱讀而令你疲累不堪，也不要短得毫無心得。 約讀一小時後，休息一會，改讀性質不同的科目，以後如有必要，再回到原來的科目。

◎ 課前預習是有用的，課後的複習尤其必要。儘可能上課後立刻複習；趁著腦中印象未失，便複習你的書本或筆記，你將記得更多。作業也應該趁早做，留下充裕的時問，使你做得徹底，做得完善。

◎ 如果偶發事件擾亂了你的讀書計劃，立刻決定何時可以補償所失。將計劃重新安排，不要讓時間過了就算。

◎ 善用零碎時間，讓它積少成多，集腋成裘，對你可能有意想不到的貢獻。

讀書的方法

◎ 常常請教字典，找出生字後，再設法活用它。

◎ 相類似的科目不要緊接讀，因為這樣容易引起混淆，也容易產生厭倦，最好自然與社會科交換著看。

◎ 有些詩或文章是需要背誦的，背誦時須將全部材料多讀幾遍，使你能記住全篇相連的脈絡，而不止於字面的強記。

◎ 作業習題提供你思索、整理、練習的機會，同學間不妨共同研究，若抄襲則僅逞一時之便，日後必然要吃虧的。

◎ 花點時間與你的兄長或同學討論功課上的問題，這種觀念的交換，對你對他都有好處。

◎ 新的一章或一課開始學的時候，首先瀏覽一遍，抓住它的大意。然後一筆在手，精研細究，讀到重要的字句就把它劃下記號。不時停下，將重要的觀念用自己的話複誦一遍，以加深印象。

◎ 養成背誦的習慣，以增進你的記憶力。將教材或筆記以問答的方式重加整理，以增加暸解。

◎ 設法將所學的與以前的經驗連貫在一起。記住：閱讀、連貫、複習是學習過程中三個通常的方法。

◎ 複習是學習成功之母。每星期需將所學的功課，徹底複習一次，如此，考試對你將是容易的，甚至可能是一種愉快。

讀書可實現你人生的目的與志向，此點不可或忘，而且須時常提醒自己：為什麼你在學校讀書？為什麼豐富的閱讀是重要的？為什麼良好的讀書習慣有其必要？諸位在這競爭的時代中，需要從事身心各方面不懈的努力，而學業的基礎便是其中重要的一環。.

祝你進步、成功！    行政院青年輔導委員會青年輔導中心    臺北市青島東路十號  

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