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2016/02/18 09:55:46瀏覽3|回應0|推薦0 | |
即時新聞推薦: 眼睛疲勞舒緩術 天天上班盯螢幕,下班時刻滑手機,眼睛過勞了都不知道!台中肩頸紓壓上班族長時間盯著電腦螢幕,容易造成眼睛乾澀疲勞,嚴重者甚至導致眼球充血、頭昏腦脹,傷眼又傷身,萬萬不能輕忽。 醫師表示,眼睛是我們的靈魂之窗,因此一定要好好保養,台中經絡按摩推薦平時可以提醒自己多眨眼滋潤眼睛,使用電腦的時候,眼睛與螢幕的距離約70-90公分,且螢幕應低於眼睛10-15度;每30分鐘記得讓眼睛休息5分鐘,且每日連續專注時間不超過6小時,經絡按摩好處並定期進行眼睛檢查。另外,飲食上也應多喝水,並食用紅蘿蔔補充β胡蘿蔔素和深綠色蔬菜補充維生素A等。 至於長時間使用眼睛造成的過勞痠澀,可以透過護眼操來為雙眼進行按摩,台中按摩經絡幫助眼周肌肉舒緩與伸展,此外也能夠維持眼球靈活性。眼球運動不需花太多時間,每天只要抽出幾分鐘,即可幫助眼睛恢復活力。 本blog新聞皆轉載自網路新聞,文字所有權皆為原所有權人所有,內容敘述以實際新聞文字為主 開箱文在這 上面是今天上網看到的新聞! 話不多說了,今天小編開個箱是開這個知音文創 9308003 動物沖孔便利貼 鹿 這個東西看起來很平凡可是在網路上好像很夯欸 都燒到小編的家人了,我就好奇的買了 知音文創 9308003 動物沖孔便利貼 鹿用過發現真的好不一樣 所以這幾天跟家人都在聊這個產品 看清楚是這個哦!!!知音文創 9308003 動物沖孔便利貼 鹿千萬不要買錯了! 小編是在這個網址買的officeGO這網站裡面經常有許多優惠折扣,可以不時逛逛~~~
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