下班後30分鐘上菜 $折扣$ -

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下班後30分鐘上菜 $折扣$

2016/11/19 04:48:09瀏覽0｜回應0｜推薦0

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搜尋參考資料:
1.《低卡、少油、省荷包！懶人料理馬鈴薯365變》：終極懶人實作篇，教你10分鐘上菜…

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4/7/2013 · Вбудоване відео · 每天用力想菜單，不如來顆馬鈴薯發揮懶散的極致，又創造365種美味可能！超高CP值美味食材，每個人的廚房都應該 ...

2.博客來-手殘也能變大廚！快速少油料理祕技：65道上班來得及、下班 …

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廚藝救星ㄚ曼達，教你手殘也能變大廚！ 15分鐘輕食早午餐，20分鐘超美味晚餐，．氣炸鍋能逼出食材80%的油脂，利用這個 ...

3.肥丁手工坊上菜 timing - beanpanda.com

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記得最後一次吃愛玉冰在台中，夜巿的老闆娘知道肥丁喜歡青檸檬，一次過豪氣榨了 8 個台灣青檸檬給肥丁，簡直樂翻天 ...

4.博客來-5分鐘馬克杯蛋糕Mug Cakes！爆紅歐美日！免烤免等不求人！：濃郁的爆漿蛋糕與美味的軟心蛋糕，加熱2分鐘 ...

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5分鐘馬克杯蛋糕Mug Cakes！爆紅歐美日！免烤免等不求人！：濃郁的爆漿蛋糕與美味的軟心蛋糕，加熱2分鐘Okay！

5.2013年2月關西一人旅(五日遊) - backpackers.com.tw

www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=874111

ДОПИСІВ: 11
ПЕРША ПУБЛІКАЦІЯ: 3/25/2013

4/4/2013 · [日本關西]好讀無音樂圖文版：2/233:30起床→4:00台北車站→4:30桃園機場第一航廈→5:10報到→5:30通關完畢→6:40登機→6:53關機艙 ...

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詳細資料ISBN：4712972652502
叢書系列：大集合系列
規格：平裝 / 336頁 / 21 X 28 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　30分鐘做好的晚餐菜單　　30分鐘搞定晚餐菜　　做菜總是手忙腳亂嗎？其實只要善用一些小技巧、搭配不同的鍋具，就能有效的縮短做菜時間，即使只花短短的30分鐘，也能簡單地做出幾道料理，品嚐衛生又豐盛的美味料理。　　10分鐘快速料理晚餐菜　　除了餐廳複雜的費時工夫菜之外，有許多料理既簡單又美味，像是利用過油、快炒、水煮等簡單的烹調步驟，就能在短短10分鐘內做好一道美味料理。　　半成品快速做料理　　利用市售的半成品，像是炸魚、炸雞、肉丸子、香腸等等，都是買回來稍微再加熱就可以食用，既不需要再大費周章買一堆材料，也能縮短料理時間，另外利用市售的調味料，也能讓做菜更方便，想加速料理時，半成品絕對是種好選擇！　　10分鐘煮美味湯品　　一頓完美的晚餐，少不了的就是一道美味的湯品，大部分人認為好喝的湯一定要花時間熬燉，但其實只要放對了食材，讓食材本身的鮮甜融入湯中，即使不燉不煲，也能在短時間就喝到美味的湯品喔！　　肉片肉排絞肉的快速料理　　肉片料理篇　　一般超市都有販售切好的冷凍肉片，到傳統市場也能請攤販現切肉片，可說是非常方便取得的食材，比起整塊肉也更容易烹調入味，不用花太多時間顧火候，想要下廚，選擇肉片做料理準沒錯！　　肉排料理篇　　肉排指的是一塊具一定厚度的片狀肉品，大部分不需要再花時間做前處理，像是里肌肉排、去骨雞腿排、牛小排等都屬這類食材，且很適合利用香煎或炸烤來烹調，想要大口吃肉，就做肉排料理吧！　　絞肉料理篇　　絞肉是小家庭很常使用的食材，能變化的料裡也很多，可以與蔬菜一起快炒成家常菜，或是捏成肉丸子或肉餅來烹調，甚至做肉醬來拌飯拌麵也超對味，不用花太多時間，就能輕鬆完成美味的絞肉料理！本書特色　　本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。　　30分鐘做好的晚餐菜單　　平常做菜總是費時又費力，又常煩惱不知道該煮些什麼嗎？上班上課了一整天，回家都已經飢腸轆轆了，還得為了要張羅晚餐而把自己搞得手忙腳亂？不想餐餐吃外食但又覺得自己做菜又累又麻煩？其實做菜並沒有想像中困難，除了可以利用炒鍋、電鍋、烤箱等不同家電同時做料理節省時間外，也能利用一些小技巧，像是同時料理3道菜、滷一鍋料理做一桌菜、勾芡讓菜省時入味等，不僅縮短料理的時間，也讓料理更快速簡單。　　本書要教讀者們30分鐘就能簡單做好晚餐料理，從備菜到料理，利用讓菜更快速入味的妙招以及做菜的技巧，縮短做菜的時間，讓晚餐菜又快又美味！照顧好全家人的胃！　　肉片肉排絞肉的快速料理　　肉片、肉排、絞肉，可說是平常方便易取得的食材，不只超市能買到冷凍肉片、絞肉，上傳統市場更能請肉販現切肉片、肉排或現絞絞肉，省去許多處理食材的時間，烹調起來也更簡單快速，對於忙碌的上班族來說，如果想要花點心思下廚料理中、晚餐，是非常便利好用的食材選擇。　　本書教讀者利用肉片、肉排、絞肉這三大類食材，以各種料理方式變化出近200道快速料理，蒸煮、拌淋、煎炒、燒烤通通都能搞定，加上食材都是事先處理過的，不用花時間前處理，也更容易烹煮，即使是料理新手，也能快速出一桌美味好菜，自己吃或煮給全家吃，都能輕鬆搞定！

詳細商品說明

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資料來源：博客來

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