你是否覺得肩頸僵硬，痠痛，卻找不到方式紓解疲勞呢？

聽從大家建議買了按摩器、用熱毛巾敷、按摩穴道……

試了許多方法，卻沒什麼效用。

對別人有效的舒壓方式，卻不見得對自己有效，

這是因為每種肩膀都有屬於自己的舒壓方式，

昨天已經和大家介紹了平行肩的舒壓方法，

今天則要和大家分享如何舒緩挺直肩、垂肩的肩頸痠痛，

挺直肩、垂肩的你，準備好了嗎？快來動動肩頸，休息一下吧！

http://www.jashop.com.tw/blog/article/27/