拳頭姆步道的入口位於台七丙9.5K處，入口有一木製拳頭造型意象，今天是第二次來走此步道，上次與友人同行(宜蘭三星遊拳頭姆及龍泉步道 )距今已將近5年了，
那時候這條路線才完工不久，一切都很新，今日重遊感覺已老舊許多，雜草多了，木頭也已腐朽了。

進入後有一小段約5分鐘小柏油路，然後才正式開始林間步道，雖然才走過一次，已經過了這麼多年，今天第二次走對此路線還是有點印象，
原始的泥土路鋪以木屑，以圓木為階，山林之內栽種許多珍貴木材--烏心石。

步道坡度不大，大致平緩好走，昨夜下雨水氣未乾略感濕滑。

步道叉路處皆設有指標，依照遵行方向而行，先後會經過三處木棧平台，第一處平台可俯瞰蘭陽平原風光。

據導覽牌述：蘭陽八景之一的「沙湳秋水」自清朝即是詩人墨客常吟詠的三星美景。

從第一平台往第二平台距離較遠，每100公尺設有里程標，兩旁蕨類植物很茂盛，稍有起伏，約7分鐘至第二平台。

此處視野最空曠而佳，位於步道最高點，可清楚望見下方寬闊的蘭陽溪，有座深褐色的泰雅大橋，溪旁星羅棋布交織而成梯田景觀，
導覽牌訴說著昔日大橋未完成前，泰雅的孩子們都有個夢想希望有座橋，而不必擔心過溪時弄濕鞋子，而必須掛在肩上，橋完成了也圓了泰雅孩子的夢。

離開第二平台緩下坡，沿途依舊是烏心石樹種及蕨類植物居多。

主線旁有右叉路約50公尺至雀榕平台，名符其實只有雀榕+平台，林間無展望。繞行一圈出步道口，1.3公里小而迷你路線，只走了30幾分鐘就完成了。

繼拳頭姆步道出來之後，回到台七丙公路，續經憲明國中前叉路轉入天送埤遊客中心。

保存下來的蒸汽火車加水站，旁有解說牌，見證天送埤鐵道的過去歲月。

天送埤木造站房，十分古樸雅致，曾為偶像劇「下一站‧幸福」取景之場地。

天送埤車站位於宜蘭縣三星鄉的福山街，建於日治時期西元1921年，早期為太平山森林鐵道車站之一，當時主要以運送木材為主兼營載客，以便於當地居民的交通進出。

屋頂還留有三葉片的吊扇，雖然已經不會轉了，對年輕人來說因沒見過而覺新奇，對老人家來說卻喚起回憶而覺懷舊。

太平山森林鐵路已經消失在歷史中了，但售票口旁還保留著一面太平山森林鐵路列車時刻表。

如今的天送埤車站，已不再負有載運木材及旅客的車站任務了，站外儼然公園綠地一般，獨特寧靜的樸實風貌，隨著偶像劇打響知名度，已成為三星鄉著名景點。

日期：101.12.28    天氣：晴