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| 2016/06/26 22:18:05瀏覽59|回應0|推薦0 | |
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即/一朗敲安3下攻2分偉殷3局3比.. ▲詹姆斯。(圖/達志影像/美聯社) 吳念庭上一軍吳總:個人要努力 即/陳偉殷投完6局無安打持續中>中古車貸款利息 被剪刀腳判假摔印度籍主審誤判 有拿到「耐森龍」的簽名球嗎? (圖/達志影像/美聯社) 鄭達鴻「中蛋」不適赴醫院檢查 5敗都來自兄弟羅力:失投過多 詹姆斯(LeBron James)有全能身手和強健的體魄,除嚴格鍛鍊外,對飲食也嚴格把關,在他的飲食菜單中,已把豬肉這個選項剔除,過去7年來都沒再吃過豬肉,並對效果讚譽有加。 13年的NBA生涯,詹姆斯出席率有94%,這是相當可觀的工作效率,因此多方面的顧慮,也成了他站穩NBA的基本考量,且他是在營養師建議要多攝取鐵質下,才吃魚肉與雞肉。 豬肉一般認為有消除疲勞的效果,但近年豬隻多為養殖,飼料添加了不少化學成份來幫助豬隻生長,另外也有一說指出,豬是雜食性動物,什麼東西都吃下肚,牠的肉對人體有害。 即/一朗美技化解陳偉殷2上滿壘 吳復連「摸頭」陳鴻文說辛苦了! 即/陳偉殷戰海盜首局飆1K 有一件事可以看出詹姆斯對飲食注重的程度,4月5日騎士與公鹿賽後,詹姆斯受訪完後肚子很餓,進更衣室問隊友還有沒有披薩吃,隊友說剩了不少放在桌上。 即/朗神再救偉殷牆前接殺姜正浩 記者洪偵源/綜合報導 耐森7局無失兄弟贏義大3.5場差 大約10年前,詹姆斯一位叔叔建議他別吃豬肉,起初他拒絕,後來仍定試試看效果,結果一試之下,到現在他都不吃豬肉,「你真的能發現有所不同,我一直感覺這樣不錯。」 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載! 陽岱鋼連10場安打火腿逆轉勝 可是詹姆斯拿起來看了一下就放回去,原來上面放了很多臘腸,再餓也不願意吃,「這是有效果的,也是我職業生涯做得最好的事情之一。」 詹姆斯指出,最大的改變除了身體擁有的能量,還有復原的能力,「這對我在球場上有很大的幫助。」過去7年除豬肉外,只要是紅肉他都不吃,肉類攝取以魚肉、雞肉為主。 皇家牛棚傲視MLB建仔3勝幫大忙 接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團
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