這家販售的瑜伽墊,是我用過最滿意的一家,因為是環保材質,除了我比較希望盡可能為環保盡力外,經常身體皮膚大面積需要經常的接觸在瑜伽墊上,所以需要比較健康的材質,而且止滑效果非常好,我常要做比較多伸展的式子,好的墊子對我非常重要,而且我買的厚度是10mm,一般市面上比較難找,而且這樣的厚度作跪姿或滾背時膝蓋和背部比較舒服,不過10mm的他們缺貨缺很久了,早知道應該多買一個...最近有一批是約9mm的,要買要快喔!

  所以後來學生也請我幫忙代訂,也大多反應還蠻好用,大部分學生都訂8mm的(要10mm的也沒貨了),有學生買過一般的墊子,都反應其實應該要買8mm的.

  而像瑜伽磚,伸展帶.彈力帶這些輔助用具,在我一開始教學時,我並不太使用這些輔具,覺得靠經常鍛鍊,身子自然輕盈柔軟,不需要輔具.哈!可是懷著一腔熱血的我,經過幾年的教學經驗後,發現.....其實真的能持續鍛練的人,還有能自發性在家鍛鍊的人,真的.....很少......大部分的學員一星期才上一次課( 別提不小心臨時有事請假或偶爾惰性又起,那就更久沒練了),所以就像煮水一樣,剛煮一半,又關火了,下次重新再生火,身體就像這樣子一樣,於是身體肌肉的進步與活化有限.所以利用瑜伽輔具,不但可以讓動作不那麼吃力,更可以讓身體的練習更有效果,對於脊椎腰部比較沒力的人,練習時坐在瑜伽磚上,可以讓坐姿比較穩定及舒適.當然!對於練習瑜伽很久的人,輔具的必要性不是那麼重要,不過用在不同的方式與角度,一樣可以更增進強度或是讓處於放鬆及安定的舒展.對於初學者或是身體較僵硬的人有非常非常多的幫助.很值得投資,既然你想讓自己有規律的練習,而且要享受在練習時的自在,輔具真的有其必要性.

   底下會附註一些精簡的輔具功能,還有規格及訂價,我只是幫忙代購,團購有優惠及節省彼此的運費,不過不影響他們在販售的價格,需要代購的人可以寄mail給我

瑜伽墊

8mm環保墊   1,520

5mm環保墊    960

6mm一般PVC  560

瑜伽磚

1.初學瑜伽時,難免有些動作不夠正確,像是進行靜心時,膝蓋無法正確碰到地面,或者下彎時,手碰不到地板等,藉由瑜伽磚的輔助可以減少不當拉力,避免一些不必要的運動傷害.2.幫助集中精神,增加柔軟度,使學習效果加倍.

專業級瑜珈磚  350(2010年8月調整為450)

一般瑜珈磚      200(2010年8月調整為300)

伸展帶

幫助伸展筋骨及延長姿勢停留的時間

天然棉伸展帶     250

彈力帶

1.提供阻力,加強肌力 2.輔助動作正確性

彈力帶   180

JT1393@gmail.com