洗澡也有順序哦。據說99%的人，在洗澡時的順序都是錯的，那麼正確的步驟是什麼呢？

第 一步：洗臉 

　　為什麼要把洗臉放在第一？原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸汽，而人體 的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這 些髒東西擠得越來越大，佔據著本不應該屬於它們的領地，你臉上的痘痘也會愈冒愈多。

第二步：洗身

      臉洗乾淨之後就可以清潔身體了。值得注重的是，洗澡時水溫應與體溫接近為宜，即４０℃左右。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血 流量減少，輕易發生缺氧；而水溫過低則會使皮膚毛孔緊閉，不利於清除污垢，也會令體內熱量散發不出來，浴後感覺四肢無力。此外，沐浴時間最好控制在２０分 鐘以內，並且保證通風良好。沐浴時間過長輕易導致心腦缺氧、缺血。

第三步：洗頭

洗完身體後， 頭髮在蒸汽的氤氳中已經得到充分滋潤，此時，洗頭的最佳時刻就已來臨。最後，用清水徹底沖淋全身。至此，沐浴三部曲就大功告成了。