藝人小甜甜（張可昀）出道多年，大喇喇的個性深受很多粉絲愛好，過去一向給人「厚片女孩」印象的她，這幾年積極甩肉，體態較著產生了變化，比來更是瘦到只剩小學時辰的體重，讓不少網友超等戀慕，紛紛扣問她的減重祕訣，對此小甜甜親自公然菜單，並點出2大重點，進展同為減重的人不要犯。

至於要怎麼吃？小甜甜建議，「起首戒掉欠好的醣類，最好本來頻仍的零食把它變成偶然嘉獎自己的久久一次機遇，奶類也不要過度攝取！！」示意本身也把「每一天的拿鐵釀成了冰美式」，反覆強調「該吃的照舊要吃」，用了這樣的方式成功瘦下來，小甜甜樂觀的說「我可以絕對沒有人不可！」還透露將來會繼續努力下去，「等著挑戰最極限囉」。

其實瘦回國小體重並非小甜甜最驚奇的，因為「這之間已經差了二十多歲」，同等於要「面臨恐怖駭人隨著年數增加的新陳代謝」，成功對抗了身體的轉變，小甜甜以過來人經驗分享2點叮嚀：1、減肥除不要亂用藥物 2、必然不能都不吃，她強調要「吃對器械」，固然「偶爾照樣可以給本身一些縱容時間」，否則心理不歡愉，身體也不會「瘦的順利」。

▼▲小甜甜分享減重祕訣。（圖／翻攝自小甜甜臉書）

▲小甜甜瘦身有成。（圖／翻攝自小甜甜臉書）

記者林呈育／綜合報導

減重小甜甜19日透過臉書上傳多張美照，可見她的腿瘦到不行，臉蛋則露出了自傲笑臉，她流露目前體重「回到國小我才有的體重」，坦言「滿欣喜高興的」，因為她一直很好奇，「每一個人的體重其實都有一個屬於他的極限，骨架偏大又偏虎背一點熊腰的我....最極限事實到底能到哪？」所以一得知瘦回國小體重，讓小甜甜忍不住說「人人跟我一起挑戰最極限吧」。