大家對健康產品熟悉嗎？市面上越來越多的健康產品，搞的我都頭昏眼花了

前陣子因緣際會參加了一場田園小鎮健康講座，也使用了他們部份的產品大概一個多月，時間雖然不長但身體也慢慢有點改變

畢竟健康食品不是藥品，要時間慢慢調理，加上自己也需要有健康作息以及飲食上的注意，過程雖然麻煩但其實有一個健康的身體比較重要！

藥品跟健康食品兩者的出發點一開始就不同，藥品是為了「治療」，健康食品著重的則是「保養」、「預防」，俗話說：「預防勝於治療」，如果等到需要治療時才來重視自己的健康，一切都來不及了！

以上是我這陣子一直在調整的觀念

畢竟要有好觀念才能有執行的動力~

再來簡單分享一下我用來保養的田園小鎮商品

1.          久寶壽：含有納豆成份的膠囊，功效主要能降血壓、抗菌、活化血路以外，甚至有「日本人的活力來源」之稱，這款膠囊它沒有納豆的臭味和黏稠口感，如果本身有高血壓的朋友還是建議給醫生評估後再決定要不要服用喔～

2.          維他力士：添加了多種養顏養生的成份 例如:蜂王乳 纖維素 蠶絲蛋白等等 主要的功效就是保持青春的容貌，對於人體內在系統的調養也都有不同的效果，像是蜂王乳對女性生理期和更年期有很好的幫助，纖維素則是可以幫助消化...等等

目前只有吃這兩項的保健食品，以前沒有吃的時候整天昏昏沉沉的，去檢查也沒有什麼毛病，就說要早睡早起多喝水，慢慢調整但礙於工作需要很集中精神，所以才決定好好研究一下健康食品，加快調理的腳步XD也不知道是不是心理作用，但這陣子真的上班的時候精神變比較好，等吃完在來跟大家報告一下差異~~

題外話一下賺錢雖然重要但要有好的身體才能賺更多對吧~~