這陣子在規畫諮商所的事

從六月租了店面

之後開始進行消防安檢工程

同時也和設計師討論空間裝潢的事

這過程

其實並不順利

不順利的是

因著人的主觀性彼此不相容

因著主觀性中有著”理所當然”的想法

因著信任感的多寡

而讓歷程中常出現質疑、猶豫與不滿

八月初曾去了一趟南投白毫禪寺

四天的「止觀正念」工作坊

除了上課

就是禁語、規律的作息、好好地吃飯與走路

在白毫那樣讓人沉靜的空間裡

內在非常的安穩

有種很深的幸福感

曾經有次看到荷葉上的水珠

圓滾飽滿如寶石

內心不禁讚嘆大自然神奇的力量

最美麗的寶石不在珠寶店

無需掛戴在身上

美麗的寶石其實就在生活中、在身旁

而那四天

收穫最多的

除了感動於禪心師父及宗讚師兄的生命故事外

就是好好地呼吸、吃飯與走路

那種在”當下”的專注

是種難以言語的寧靜幸福

回來後

生活的步調在不知不覺中又回到了”快””思前顧後”的節奏

常常

得提醒自己

慢下來

好好地咀嚼食物的味道

慢慢地走路

而諮商所的事在上週又面臨到一個進度上的困難

在原先的挫折與沮喪中

我看到了內心「想控制」的焦慮

因著想控制完工、開幕的進度而讓自己焦慮不已

但其實裝潢完工的進度並非我能控制

它牽扯著太多人的配合

看見了

我告訴自己那就「承受」吧

「那就這樣吧」

接受當下如實發生的一切

不抗拒

就順著事情的流去走

看生命之流要我學習甚麼事

而有趣的是

當我接受所發生的事後

事情開始有了轉圜

工程進度反而如期地進行了

對這一切

懷抱著感恩

不再理所當然

承受

就像在白毫禪寺所看見的那句話

「如澄濁水，靜深不動，煩惱自沉，智慧現前」

煩擾如同沙土

當攪動杯水中的沙土時

水杯的水自然地混濁

當水杯不動後

水杯中的沙土自然地沉澱

水杯自然清澄

一個人的內在也如同這杯水

人需要如實地先去面對各種內在如沙土的煩擾

當煩擾起時

如實地接受自己的狀況

然後

在煩擾的流中

如實地看見那些煩擾

然後讓內在安靜下來

讓煩擾的沙土沉澱

內在才有了澄透的空間

得以看見清明

「承接」

而後「感受」

繼而「接受」  

如實地承受所發生的一切

然後

繼續下一次的承受功課