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↘52099 情人對錶↙ 憤怒鳥之日本超可愛幸福媽咪Rika-150道愛家便當 ↘52099 情人對錶↙
2016/06/04 08:51:42瀏覽0|回應0|推薦0
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日本超可愛幸福媽咪Rika-150道愛家便當



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商品訊息簡述:

  • 書名:日本超可愛幸福媽咪Rika?150道愛家便當
  • 作者:Rika(新井利佳)
  • 分類:生活風格
  • 出版社:日日幸福事業
  • 出版日期:2016/3/30
  • ISBN:9789869207881
  • 語言:繁體中文


日本超可愛幸福媽咪Rika-150道愛家便當

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商品訊息功能:


  • 專為料理新手設計,溫暖又可愛的便當入門菜




商品訊息描述:











日本超可愛幸福媽咪Rika?150道愛家便當



【書籍簡介】

能吃到有愛的手作便當是一件非常有口福的事,

為自己心愛的人訂做專屬便當更是一件幸福的大事!

新手媳婦、人妻、媽咪與上班族的第一選擇,

只要利用台灣在地食材,就能變化出150道幸福溫暖的可愛便當。

本書共分為四個主題,有幫另一半準備,具有飽足感又可以補充元氣的營養便當,

也可以幫自己準備,可以維持身材窈窕健康又能享受午休小確幸時光的輕食便當,

當然更多是幫小朋友準備,顏色豐富又可增進食欲的可愛造型便當,

最後,周末假日幫全家外出遊玩準備,可增進彼此感情歡樂的野餐便當,

以這四個主題設計出59款共150道的便當料理。

每一款便當都是Rika在對著食物編織童話般的美麗故事。

對Rika而言,便當是是增添幸福的方式,

而便當對愛的人更像是一封情書,

當對方拆開享用時,可以體會、感受出製作的人的愛心、用心與貼心,

當最愛的人把空空的便當盒帶回來時,更是一種回饋,是對方對你愛的一種表現。

而這就是創造幸福和互動的方式,

雖然很平凡、很平常,但卻是最滿足的回報。

這些點點滴滴的愛和幸福,也是你和家人的共同美好回憶。

幸福是可以從很多生活細節上自己創造出來的。

為自己愛的人、關心的人,親手做、動手做出美味的便當料理,

不但有誠意,更能傳達出你的愛,

所以,請好好地一起享受吃飯的美好時光吧!

本書特色

特色1:一看就會,1500 張照片Step by Step超強全圖解,即使是第一次下廚,也可以完全學會本書的150道便當入門菜。

特色2:每款便當的背後,都有作者難忘的小故事、設計理念與堅持,讓您不只學會做便當,更能體會、感受出作者的愛心、用心與貼心。

特色3:菜色簡單易學,都是尋常家常菜,步驟雖簡單,但美味更加分。每道菜皆標示份量、烹調時間、難易度,可否適合加熱享用等,還有作者的貼心小叮嚀喔!

特色4:書後皆附食材與相關料理一覽表,閱讀容易、貼心超實用,讓您一目瞭然,馬上就可以找到想要學習的各式料理,而不會浪費任何食材。

【書籍目錄】

推薦序:眾星雲集美味好評推薦 002

作者序:擁抱著溫暖與幸福之味 003

製作前準備:各式各樣的可愛便當小道具 014

索引:本書使用食材與相關料理一覽表 261

Part1幫另一半準備,具有飽足感又可以補充元氣的營養便當

.親子丼018

.夏威夷米漢堡020

.乾咖哩飯便當023

.韓式拌飯丼026

.豬肉丼便當029

豬肉丼031

蠔油拌青江菜031

.B級美食肉捲飯糰便當032

肉捲飯糰033

梅乾炒高麗菜034

玉子燒035

.日式南蠻炸雞飯糰便當037

日式南蠻炸雞飯糰038

鮪魚小黃瓜火腿飯糰040

.馬鈴薯燉肉便當 042

馬鈴薯燉肉043

花椰菜炒魷魚044

番茄培根捲 045

.照燒雞腿便當046

照燒雞腿047

奶油醬油炒青椒香菇048

醬油風味水煮蛋049

.親子雞絞肉鬆&雞蛋鬆便當050

雞絞肉鬆051

雞蛋鬆051

糯米椒甘辛煮052

.薑燒豬肉便當053

薑燒豬肉054

南瓜煮物055

.日式雞肉鴻禧菇炊飯便當056

日式雞肉鴻禧菇炊飯057

金平紅蘿蔔058

白芝麻涼拌四季豆059

.櫻花蝦飯便當060

櫻花蝦飯061

鹽炸鱈魚062

玉米炒杏鮑菇青江菜063

Part2幫自己準備,可以維持身材窈窕健康又能享受午休小確幸時光的輕食便當

.玻璃罐沙拉066

.手毬壽司便當068

.十六穀米飯便當072

十六穀米飯073

蒟蒻甘辛煮073

味噌炒茄子青椒豬肉075

鹽烤鮭魚076

.豆腐漢堡肉便當077

十六穀米飯078

豆腐漢堡肉079

煎南瓜080

櫻花蝦炒小松菜081

.日式雞肉牛蒡炊飯便當082

日式雞肉牛蒡炊飯083

青椒炒雞胸肉084

金平蓮藕085

.兩種生春捲便當086

鮮蝦生春捲087

雞里肌肉生春捲088

.兩種貝果三明治089

貝果酪梨蝦090

貝果煙燻鮭魚091

.蒲燒秋刀魚便當 092

蒲燒秋刀魚093

蒜頭炒杏鮑菇青江菜094

櫻花蝦炒高麗菜095

.玉米毛豆炊飯便當096

玉米毛豆炊飯097

番薯煮物098

金平牛蒡099

起司風味九層塔炒番茄蛋100

.根莖菜番薯飯便當101

番薯飯102

雞胸肉牛蒡煮物103

涼拌紅蘿蔔青椒104

芋頭煮物105

.培根番茄口味焗烤便當106

培根番茄口味焗烤飯107

櫛瓜炒馬鈴薯108

蝦鱈寶蒸物109

.日式鮭魚金針菇炊飯便當110

日式鮭魚金針菇炊飯111

皇帝豆炒豬肉112

焗烤茄子番茄 113

Part3幫小朋友準備,顏色豐富又可增進食欲的可愛造型便當

.獨眼怪咖哩便當116

獨眼怪咖哩飯 117

起司火腿捲119

番茄醬炒雞胸肉120

.生日蛋糕飯糰便當121

生日蛋糕飯糰122

馬鈴薯沙拉造型熊124

花造型花椰菜125

.三種白熊三明治捲126

雞蛋三明治捲127

火腿起司三明治捲128

香腸三明治捲128

白熊三明治捲129

.老虎飯糰便當131

老虎飯糰132

馬鈴薯沙拉造型花134

檸檬炸雞135

.足球迷便當136

足球迷飯糰137

日式炸雞塊138

奶油炒玉米馬鈴薯139

.小黃鴨飯糰便當140

小黃鴨飯糰141

繽紛彩色蛋142

香溜雞塊143

.兔子便當144

兔子飯糰145

造型紅蘿蔔147↘52099 情人對錶↙

豬肉丸148

.雪人飯糰便當149

雪人飯糰150

星形香腸151

紅蘿蔔四季豆肉捲152

.萬聖節便當154

小鬼飯糰155

秋葵肉捲 156

南瓜焗烤156

.熊熊便當 158

熊熊飯糰159

奶油醬油煎鮭魚160

炸玉米筍161

.貓熊便當162

貓熊飯糰163

炸蝦蛋春捲 164

鮪魚拌高麗菜165

魚板花166

.貓熊稻荷壽司便當167

貓熊稻荷壽司168

蝦炒花椰菜170

鹽炒杏鮑菇171

.小熊便當172

小熊飯糰173

蛋皮花174

鮪魚菠菜番茄沙拉175

.貓咪便當176

貓咪飯糰177

火腿魚178

番茄小黃瓜里肌肉沙拉179

.樂樂熊稻荷壽司便當 180

樂樂熊稻荷壽司181

炸鱈寶蝦184

香腸糖果185

.海獅三明治便當 186

海獅三明治187

炸鮭魚188

鮪魚地瓜洋蔥沙拉190

.草莓蛋糕三明治191

草莓蛋糕三明治192

毛豆蘆筍培根玉米沙拉193

炸雞塊195

.娃娃飯糰便當196

娃娃飯糰197

蓮藕夾豬絞肉198

焗烤花椰菜199

.吐司寶寶便當200

吐司寶寶飯糰201

起司小肉丸203

培根炒蘆筍馬鈴薯204

.功夫貓飯糰便當205

功夫貓飯糰206

醃小黃瓜 208

美乃滋炒竹輪209

.三個兒童便當210

黃色小雞飯糰211

麻糬人飯糰212

大熊飯糰212

.爆走鳥便當214

爆走鳥飯糰215

豬大王飯糰216

青椒造型鐵達尼218

.懶懶哥豬肉丼219

Part4週未假日幫全家外出遊玩準備,可增進彼此感情歡樂的野餐便當

.烤飯糰224

.米漢堡226

.稻荷壽司229

.兩種麵包披薩233

培根番茄洋蔥風味披薩234

鮪魚玉米美乃滋風味披薩235

.日式棺材板236

.法式薄餅238

.法式鹹派241

.三種一口飯糰便當244

起司柴魚風味飯糰245

鮪魚玉米風味飯糰246

梅乾白芝麻飯糰247

.杯子壽司便當248

蝦蛋鮭魚鬆杯子壽司249

醃蘿蔔鮭魚雞肉杯子壽司250

.兩種漢堡252

漢堡253 培根蛋漢堡254

.兩種三明治256

馬鈴薯沙拉257

炸豬排258

馬鈴薯沙拉三明治259

炸豬排三明治260

【作者簡介】

Rika(新井利佳)

在日本是知名模特兒,並曾是日本知名女子樂團-blue chee‘s的貝斯手。

2013年,Rika更將演藝事業拓展至台灣,從歌手轉戰戲劇,並參與國內多部知名戲劇與電影演出。2015年參與演出國際大導演馬丁?史柯西斯的電影《沈默》(Silence)演出。

Rika無論是在歌唱、戲劇、電影、廣告的展現都讓人驚艷之外,更有一才藝是手創~[可愛便當]。Rika在日本就學時就讀幼保科系,因曾在在學時期在幼兒學園實習教學,當時有些小朋友挑食,甚至不乖乖吃飯,讓Rika煩惱不已,於是Rika靈機一動,便著手自己開始做一些可愛手創小點心給幼兒園的小朋友,意外大獲小朋友的喜愛,Rika因此研發更有創意的料理,也熟知小朋友的喜好,開始了Rika在[可愛便當]中一系列充滿童趣的美食佳餚。並希望能將自己研發的手創可愛便當分享集結成冊,與所有的家長和小朋友一起享受美食,更能從美食中享受視覺與味覺的樂趣。



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( 休閒生活美食 )
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