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2011/10/17 22:58:34瀏覽63|回應0|推薦1 | |
做什麼事、什麼動作真的都要很小心… 只是下樓梯不小心踩空了一下而已… 我真的從來都不知道腳扭傷會這麼嚴重、這麼痛… 當天腳踝那裡當場腫個大包包讓我連站都站不起來… 接著要忍受冰敷的刺痛、打針、吃藥… 好像到了那天下午後腫開始擴散也慢慢瘀青了… 隔了一天去看另一間骨科又照X光,所幸骨頭沒事… 但醫生說要載護踝來保護受傷的地方… 而這卻也是惡夢的開始… 因為護踝載太鬆沒效果、載緊會讓我的血液不循環… 但醫生說這是正常的也一定要載比較好 只是可以偷懶式的載,要走路時在載就好了 其他時間在辦公室或睡覺時就可以不必載,加上晚上抬腿讓血液流回來就好了 聽是很簡單啦… 但我覺得我沒載很緊啊… 可是我的整個腳盤都浮腫起來而瘀青也越來越明顯… 早上的時候走路感覺好像被護踝壓到瘀青在痛… 到了晚上可能早上走路姿勢不正確造成兩隻小腿好酸痛 都要妹妹幫我按一按舒緩我的酸痛… 半夜也常因此而痛醒… 有一度我的腳指頭腫到好像甜不辣哦… 而且要彎曲也會有點不能彎曲,那時我好怕我的腳指頭會壞死哦… 第一次我有一種想把腳砍斷的感覺… 因為不管我怎麼放都不舒服… 今天已經進入第二個星期囉… 我只要在撐一個星期就可以不用載護踝了… 而昨天也又去看了醫生,被打了一隻大大的針還加上復健 今天走起路來好像正常多了… 不然真的好像歐巴桑在走路哦… 希望做幾次復健在撐一個星期拆掉護踝後我就可以活潑亂跳… 重點是---我要運動減肥啦~~~ 還有硯寶貝心機好重哦…. 本來要利用這次的機會讓他改掉偷懶愛抱抱的惡習… 結果~硯拔一來二話不說上、下樓馬上抱著硯寶貝… = =” 而硯寶貝也很奸詐老是要硯姨抱他… 然後跟硯姨說:我在撒嬌啦… 小傢伙都這麼說了有人拒絕得了嗎??? 現在突然發現我兒子的心機真的好重哦!!! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |