乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

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新北三峽乳暈粉嫩設計網友推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北土城淡化乳暈設計ptt工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北松山乳暈粉嫩設計推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北永和淡化乳暈設計ptt推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園八德乳暈粉嫩設計技術好工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北林口淡化乳暈工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

簡短扎心文案 一、你應該找一個像父親一樣呵護你的男人，而不是找一個還要你去遷就的兒子。真的愛你的人最高境界是把你當女兒養，而不愛你的人是把你當媽用。 二、在疼愛你的人面前，你永遠都只是個孩子；在不愛你的人面前，你永遠只能做條漢子。 三、世上所有的事都有跡可尋，并能遵照此規律更好完成它，唯獨愛情不是，在愛情中尋找規律，只能讓愛變得庸俗不堪。 四、兩個人相愛的方法有千萬種，但最好的方法只有一種，那就是對你好，并且只對你一個人好。 五、愛情，是兩顆高尚的心靈，在一塊富饒，不會變質的土地上開出來的花。 六、愛情沒有公不公平，你在他身上犯的錯，他也會在別人身上犯下，他欠你的東西總有另一個陌生人會討回來。路還長，我們慢慢走。 七、不要說有緣的人打都打不散，所謂緣分，不過就是一種努力。愛情就要這樣：不論如何奔跑，要始終朝彼此的方向。 八、不要因為一點瑕疵而放棄一段愛情，畢竟在愛情里，需要的是真情，而不是完美。 九、時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什么不能失去的，離去的都是風景，留下的才是人生，走到最后的，就是對的人。 十、無論如何不要去勉強一段感情，走不進心里就得不到真心，何苦糾纏，傷了自己，退一步海闊天空，總會有人真的愛你。 十一、不用每日纏綿，時刻聯系，你知道他不會走，他知道你不會變，大概就是最美好的愛情吧。 十二、心里有你的人，總會主動找你；心里沒有你的人，總是自動忽略你。等來的不是愛，而是憐憫；求來的不是感情，而是同情。 十三、你曾經不被人所愛，你才會珍惜將來那個愛你的人。 十四、不是所有的感情都能傾心，不是所有的真心都能傾情，相逢總是那樣牽情，相離總是那樣無情。 十五、如果我不愛你，我就不會思念你，我就不會妒忌你身邊的異性，我也不會失去自信心和斗志，我更不會痛苦，如果我能夠不愛你，那該多好。——張小嫻 十六、其實不管你愛過多少人，不管你愛的多么快樂或痛苦，到最后你不是學會了怎樣去愛，而是學會了怎樣愛自己。 十七、兩個人在一起，更多的不是改變對方，而是接受對方，這就是包容。如果光想著改變對方，那不是生活，那是戰爭。 十八、如果他真的有那么愛你，他會把你介紹進他的生活圈子，不會連公開的勇氣都沒有。愛情本應該是一件公開，溫暖的事情，何必委屈自己去附和一段見不得光的感情，你真正需要的是一個燈光再亮也抱住你的人。 十九、再多的怦然心動，也抗衡不了性格不對的互相折磨，抵不住天長地久的消耗，最終還是要和對的人在一起過，才不枉此生。 二十、愛你的人巴不得馬上跟你在一起，讓你知道他愛你，不愛你的人很喜歡給你打啞謎，讓你猜讓你等。 朋友圈傷感扎心的文案 一、從前以為人在最絕望時會撕心裂肺地慟哭，后來才知道目光空洞的沉默不語才是真的心死。——能哭出來是治愈的開始，沉默是心底最大的哭聲。 二、以前打擾了，以后不會了，就當風沒吹過，你沒來過，我沒愛過。關于喜歡你這件事，就當鬧了個笑話吧。 三、有人掏出了心給你，你卻視而不見，有些人心里沒有你，你卻百般惦念。 四、你曾是我的夢，后來成了現實，到如今卻只是回憶。 五、最難過的不是不曾遇見，而是遇見了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它讓你什么時候疼，就什么時候疼，你連反抗的權力都沒有。 六、我曾經所有的熾烈，最終，還是被你耗盡了。 七、我也不想吊死在你這棵樹上，因為會給你帶來顧慮，可我自己也無可奈何，喜歡一個人有錯嗎？ 八、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到懷疑自己。 九、從前我想你，我會奔向你擁抱你，說很多情話；后來我想你，思念都藏在草稿箱里，生怕你知道，又擔心你不知道；現在我想你，我會帶上耳機，聽一首歌，關了手機，倒頭就睡。 十、你的人生不會辜負你的。那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。 十一、每次想找一個人陪的時候，就發現有的人不能找，有的人不該找，還有的人找不到。 十二、你是我眼都不眨就可以說喜歡的人，我卻是你頭都不抬就可以放手的人。 十三、有時候覺得自己像個神經病。既糾結了自己，又打擾了別人。 十四、我的不開心，我的難受，我都盡量留給了自己，我也從不指望任何人心疼我，為我扛下所有。 十五、我們都這樣離散在歲月的風里，回過頭去，卻看不到曾經在一起的痕跡，盡管，曾今那么用力的在一起過。 十六、別折騰了，一個人使勁，維持不了兩個人的感情。你忙著靠近，他忙著走。 十七、你過你的生活就好，安靜的住在我心里就好。不打擾，是我愛你最后的方式。 十八、從陌生人變回陌生人，那就是我們的故事。 十九、我難過的不是你和別人好，是看到別人那么容易，就代替了我的存在，對我來說沒有人可以像你，但對你來說每個人都可以是我。 二十、非讓現實給你一巴掌，你才知道社會有多虛偽；非讓所謂的朋友把你傷的什么都不是，你才知道人心可畏。 朋友圈扎心催淚的文案 一、我覺得毫無指望的滋味比失望更甚。即使是海市蜃樓也總比空洞的死寂好一些吧。 二、沒有任何一種感情是完美無缺的，我們都是感情的裁縫，縫縫又補補。 三、故事的開頭總是這樣，適逢其會，猝不及防。故事的結局總是這樣，花開兩朵，天各一方。 四、好像每次都是這樣，沒有例外。在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最后都是自己一個人挺過去。 五、放棄并不是心血來潮，各種失望累積在一起，最終在沉默中爆發。沒有聲音，沒有吵鬧，就這么靜悄悄的放棄了。 六、每個人心中都有一座城，住著一個不可能的人，那個人路過了青春一陣子，卻會在記憶里擱淺一輩子。 七、每個人的青春，終逃不過一場愛情。在這里，有愛，有情，有喜，有樂，卻單單沒有永恒。 八、你枉有一杯醉人酒，卻解不了半點愁，太多想說的話藏在眼里，草稿箱里，還有夢里。 九、我生活在沒有你的城市，盡管如此，我還是用各種方式關注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀樂全不是為我。 十、我以為只要很認真的喜歡，就可以打動一個人。一直的付出。原來，我打動的只是我自己。 十一、愛上一個不愛你的人，就像給自己挖了個坑，然后跳進去，挖坑的是自己，跳進去的還是自己，最后爬不出來的也是自己。 十二、原來一直以來是我在自作多情，原來你早已經把我當成過去，而我卻傻傻地把你一直當成永遠。 十三、放棄了，就不應該后悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的你，退出沒結局的劇。 十四、那像是一場疾病，未發生時，不知不覺。發生后，你才知道無論做什么，都為時已晚。 十五、越來越任性是因為愛得太深。越來越沉默是因為傷得太痛。越來越禮貌是因為失望透頂。 十六、直覺這個東西還是挺準的，你能察覺到的所有怠慢、輕蔑，你感受到的所有不再喜歡、不再關心，并不是因為敏感，而是切切實實的事實。 >>>更多美文：扎心文案

在我們中國過年，最看重也最講究的，莫過于年夜飯了。無論貧富貴賤，大年三十夜里，那一頓全家團圓圍坐的年夜飯，是必不可少的。餃子，是年夜飯的主角，浸透著千百年來民間民俗的傳統和情感，就像西方感恩節里的火雞。哪怕窮得叮當響，只能包一頓野菜餡的餃子，那也是要包的。曾幾何時，所謂的年味兒，就在那一頓大年夜的餃子里了。 年夜飯，無論豐厚滿桌、餃子壓軸，還是簡單得只有一盤餃子，都需要兩個條件。 一是要有個準備的前奏，也就是要有個鋪墊。以往過年之前，這樣的前奏，這樣鋪墊，甚至有些繁文縟節。過去老北京有這樣的民謠：“二十三，糖瓜粘；二十四，掃房日；二十五，推糜黍（磨粘面做年糕）；二十六，煮大肉；二十七，宰只雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅首；三十晚上守一宿，大年初一扭一扭。”從臘月二十三小年之后到大年三十，每一天都不能夠閑著，每一天都在為這頓年夜飯密密麻麻地做著準備工作。這一切，就像老太太絮新棉被一樣，一層層地絮厚，把年的氣氛一步步烘托得足足的；才會將年夜飯烘托得如同一出大戲里的主角出場一樣，令人期待，并有著節日的儀式感。 二是必須全家人人動手，尤其是餃子，更須全家人聚在一起包。過去的年月，再大戶的人家，即使把廚子請到家里掌勺，都不會到外面圖個氣派和省事。而且，輪到包餃子了，餡可以由他人攪拌，餃子是必得自己上手去包的。傳統春節里的大年夜，特別注重和講究的是以家庭為單位的團圓。年味兒，首先體現在全家人在一起，親自動手準備年夜飯。那樣，親情與年的氣氛才格外濃郁，兩者互動而交融，才會越發讓人體會到每人參與的重要性和年的意義。那時候，案板上砰砰啪啪剁餃子餡的聲音，從各家里歡快傳出，才是春節最動聽的音樂之聲。 四十三年前的春節，我在北大荒，弟弟在柴達木，家中只剩下孤苦伶仃零的父母。年夜飯，無人幫父母準備，父母也無心去做，但餃子總是要吃的呀；但是，我和弟弟都遠在天邊，無法和父母一起動手去包。而且，自從我和弟弟離開家，自以為是戰天斗地，志在四方，已經一連好幾個春節沒和父母在一起了。這個春節的黃昏時分，我的三個留京的朋友，分別買了面、白菜和肉，跑到我家陪伴兩位老人包了一頓餃子，一起吃的這頓年夜飯，過的這個春節。他們完全是出于友情，幫助我和弟弟彌補了這未回家過年盡孝的情意。 我無法猜想父母吃這頓餃子的時候心里是怎么想的，這大概是父母吃的唯一滋味最特殊的年夜飯了。黃昏的時候，當三位和父母無親無故的年輕人，想替代他們的孩子，來為他們做這頓年夜飯；案板上砰砰啪啪剁餃子餡的聲音，會是那個春節屬于父母的音樂之聲嗎？我知道，盡管三位朋友的舉動，會讓父母感動和感激，但也會讓他們望著三位和他們的孩子年齡一樣的年輕人，更加想念自己的孩子，而讓這個本該團圓的節日多了幾分傷感。 就在吃完這頓餃子以后不久，父親一個跟頭倒在天安門廣場前的花園里，腦溢血去世了。我不知道，父親的死和這頓特殊的大年夜的餃子，有什么關聯。我只知道，當我再回到家里，有了充足的條件和時間，可以和他老人家一起準備年夜飯，在大年夜可以和他一起包餃子了，他已經不在了。老天爺不再給我一次這樣的機會。 四十三年過去了，很多個春節的大年夜里，全家熱騰騰地端出那一盤盤餃子的時候，我會想起那個大年三十父母那頓特殊的餃子。如今，孩子已經長到和當年的我一樣的年齡了。我對他說，珍惜每一年和父母團圓的年夜飯，而且，清楚地懂得年夜飯必備的兩個條件：一起準備，一起動手。其實，這兩個條件，包含著一個意思，就是親情，就是團圓，它讓你更深地體會到親人團圓相聚的滋味。 >>>更多美文：心情隨筆