乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

官方Line：https://lin.ee/xzZU2XV
官方IG：https://www.instagram.com/twasvina
男生IG：https://www.instagram.com/asvina_man

艾偲維娜地址｜臺北市中山區中山北路二段155號2樓
預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

臺北信義淡化乳暈設計網友推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園韓式半永久乳暈粉嫩工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北樹林乳暈粉嫩技術好老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北三峽淡化乳暈設計工作室老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園中壢淡化乳暈ptt推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北板橋淡化乳暈工作室推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

初到出租屋，我總愛站在窗口前，欣賞小區里的風景。 每天，樓下的小道上總會走過一個婆婆，她佝僂著身子，一手拎著一個蛇皮袋，一手拄著根竹棒，步履并不蹣跚，顯得很有點腳勁。不管晴天還是雨天，她都穿著那雙看起來是年輕姑娘扔掉的綠色高幫橡膠鞋，身上的穿著也很家常。后來我注意到，她是到每幢樓下的垃圾桶里尋找塑料瓶子，每只垃圾桶她都要掀開蓋子，用竹棒在里面搗騰一番。 一天，我和拎著蛇皮袋的她撲面相迎，便攔住了她，掏出50元錢笑著說：“老婆婆，一點點心意，你拿去買點水果吃吃吧，這么大年紀，你要保重身體啊。”我話剛說完，她將拄著的竹棒揮起往我手背上一敲，沒說一句話，繼續走她的路。我摩挲著被敲得頗有點疼的手背，瞅著她慢慢遠去的背影，真有點啼笑皆非：她是因為我此舉不遜，生氣了？ 過了一陣子，我站在窗口無意間往下看時，發現了同樣的一幕：有個小伙子意欲幫她拎蛇皮袋，剛伸出手，就挨了她一竹棒，不理不睬只顧走她的路。這小伙子在小區菜場里擺攤，因經常去買他的菜，我倆認識。第二天我與他調侃：“昨天你想做好事，結果老婆婆不領情，反挨了一棒，現在手背上還痛嗎？” 小伙子微微一笑，說：“她是我媽，不答應的事她習慣用竹棒子敲你一下，痛了也白搭！” 我一怔，忙問：“這么大年紀了，你還讓她去撿垃圾，難道你舍不得給她零用錢嗎？” 小伙子收斂起笑容說：“她撿的瓶子都是送給收廢品的人的，她每月的退休工資比我擺攤賺的還多。她說，瓶子撿起來可以廢物利用，還環保，再說她閑著也是閑著。老來無事，讓她找點自己想做的事做做吧。” 我不由得佩服起這個老婆婆，她不畏旁人的眼光，做自己想做的事，這樣的老年生活，充實。 >>>更多美文：情感日志

過年 文/張炳琳 一個萬里無云、風和日麗的日子，媽媽和爸爸忙得滿頭大汗，這是為什么呢？原來要過年了。 媽媽匆匆忙忙地去辦年貨，街道上人山人海，大家東挑挑，西選選，都想買到最好的年貨。媽媽在街上給我買了漂亮的裙子，給爸爸買了帥氣的西服，給姐姐買了美麗的蝴蝶花紋外套，給哥哥買了牛仔褲，給弟弟買了一頂小帽子。 除夕那天，我們一家人都穿得喜氣洋洋、漂漂亮亮的，開心得合不攏嘴。哥哥拿來三張紅紙，把一張剪成正方形，在上面寫了一個大大的“福”字，又將剩下兩張剪成長方形，寫了一副喜氣吉祥的春聯。我貼春聯，姐姐掛燈籠，爸爸和媽媽打掃房間，一家忙得不亦樂乎！ 晚上，媽媽開始做團圓飯，香噴噴的，讓人直流口水。飯菜上桌，我們吃得津津有味。吃完了飯，哥哥姐姐在放花炮。花炮“砰”的一聲沖上天空，變成五顏六色的花，美麗極了！ 新年的鐘聲敲響了，在新的一年里，我們的生活會更加和樂，更加幸福！ 那時過年 文/昌嬋 除夕那一天終于到了。天氣晴朗，冬日的陽光暖洋洋的，舒舒服服地灑在穿黑棉襖的老人身上，他們袖著手蹲在墻跟邊談論著年景、莊稼的收成和村里的人情世故。我們一群十一二歲的小孩一人一把明晃晃的柴刀，“咣咣”地敲著，上山砍一年當中最后一擔柴去。臨近中午，才見一群柴禾捆子慢慢向村口走來，這有一個好兆頭，叫做“拉財”。 吃過中飯就不用出去干活了。家里也要人幫忙啊。豬肘子、豬蹄已在鍋里燉好了，可雞還沒殺，魚還沒宰啊。一家人全心全意在一起整一頓吃的，一年里也就這么一次，這使得我們期待的心情里還有些許神圣。人人都有滋有味，人人都興致勃勃。姐姐自小就是個節儉之人，瞧著案板上大堆大堆的肉，很大人氣地說：“煮那么多，真的過年啊。”“可不，今天不是過年是什么，你真是省到頭了，攢嫁妝哦。”我飛快地頂她一句。一家人都笑了，脈脈溫情彌漫在四周。 那時的年夜飯遠沒有現在這樣豐富，可年味兒多醇多濃啊。先恭恭敬敬地請老人上席坐了，再把叔叔嬸嬸輩安排好。一家人團團而坐，席間喜氣洋洋，按照奶奶輩的規矩，過年這天是不能說不吉利的話的，比如說打人、死了之類的都屬于不吉利的話。勞碌了一年的父親這些天臉上有了少見的慈祥笑容，他溫和地對每個人講話，很有耐心地為我們挾那長長的滑溜溜的紅薯粉絲，并允許弟弟們也喝一點自釀的米酒。 屋外的鞭炮一陣接著一陣，田野和青山隱沒在祥和而甜蜜的黑暗中，溫暖的燈光從家家戶戶的窗口流出，屋里，爐火旺旺的，似乎預示著來年的富裕和幸福，氤氳的熱氣和香氣中，是時時響起的輕言歡笑，是一張張幸福快樂的笑臉。 讀書過年 文/張宏宇 每逢過年，除了包餃子、吃年夜飯、看文藝晚會，便會邀朋會友聚在一起應酬，熱鬧過后便越發感到過年枯燥無味了。現如今，很多人都在提倡文化過年，讓節日充滿著文化氣息，讀書過年不失是一種最好的選擇。 平素忙于工作，很少有時間去讀書，于是便想利用春節放假的機會，去書店挑選幾本喜歡的書沉醉其中，細細品味。每逢過節，我總愛買些本，算作給自己的禮物。既然有書，就會迫不急待地去讀，節日濃濃的氣氛里，在鬧中求靜，捧一卷書頁，放飛思想，是喧器之中難得的享受。過年時，大家都在忙年，能夠一個人靜靜地臥在書房，聽著窗外不絕于耳的陣陣鞭炮聲，不為所動，沉浸于書和夢幻中，心慢慢會收攏起浮華，讓自己沉靜下來，遠離塵世的燥動，不失為一種修身養性之舉。 一年之計在于春，春節大好的時光，更須惜光陰，勤讀書。在新年里讀書，更有一種新意。靜心讀點書，那味兒比酒濃，坐擁書卷之中，左攬右抱，情味濃烈，意境深厚，讀書之樂，其樂無窮。讀書無形之中平添了幾份努力和勤懇。讀書也的確是一種很好的休閑，從閱讀的樂趣中放松自己，使自己豁然開朗，讓生活具有了一種情調。 讀書過年，實在是極有韻味的事情。別人在忙忙碌碌，我卻安安靜靜，打開書本，觀古今于須臾，蹣跚于洋洋灑灑的文字中，好不愜意和舒暢。與那一行文字對話，增添了信心和力量，也增添了幾許閑情和雅致。平淡從容、淡雅曠達的人生，還得走進書的熔爐冶煉。讀書是快樂的，讀書可以教會我們很多的東西，并給與我們生活以啟迪和思考。讀書的享受，在于好書的醍醐灌頂，通體舒泰，使人覺得是一種生命之緣。讀書過年，更能在書卷的享受中得到快感。 新年自讀書始，應該是一個好的開端。讀書過年，書香伴著濃濃的年味，讓你對年充滿著美好和向往。讀書過年，讓生活有了新的味道。 過年 文/ZOZAXION乘源 過年，最思家鄉糍粑味 小時候，我最喜歡的就是過年吃糍粑。每年從年頭盼到年尾，三百六十五個夢中的喜悅才得以實現。當日歷掀到農歷十二月，大人們就開始籌備過年物資。母親忙著給我們兄妹縫制新衣裳、做新布鞋、炸紅薯片、熬爆米花糖、炒花生、瓜子等等，父親則與村里的男人們、大嬸們蒸糯米、搗糍粑。每家每戶至少要搗四、五百個糍粑，有的則要搗上上千個，用清水泡浸在陶罐內可以吃到來年插秧時節。 搗糍粑的工序是：先將糯米淘洗干凈，用井水浸泡一夜，然后撈出糯米倒入圓桶形木籠中蒸熟，待完全熟后，再倒入石臼內，由兩個壯男子分別握緊一根兩頭粗中間細的木杵，對面而立，先后用力往石臼內的糯米飯團上搗，直到將糯米飯搗爛成糊狀連成一團粑粑時，兩人用木杵挑起糯米粑，放進一只鋪有干米粉的大圓形竹箕里（在我的家鄉稱團箕）。這時，小孩子們便蜂蛹而上，從糯米粑上抓一小團，退到一旁津津有味地吃著，大人們圍著團箕把糯米粑撮成一小團一小團，蘸些干米粉，再往一塊塊雕刻著花鳥魚蟲等吉祥物的木板圓模具內壓緊壓平。然后將糯米糍粑倒到潔凈竹席上晾干。為了美觀，再用剖開成梅花狀的小竹棍蘸上食用紅顏料點至糯米糍粑中央，待晾至二、三天后，糯米糍粑已基本晾干，此時，一個個頗具立體印花藝術美觀的糯米糍粑便大功告成了。 每年的正月里走親訪友、拜年嫁娶，糯米糍粑成了鄉村人唯一不可缺少的上等禮品。因為糍粑不僅是鄉村人喜愛的食品，而且寓意著團圓、合歡之意。糍粑的吃法有多種多樣。如：放火上直接烤著吃、油炸裹糖吃，水煮加糯米酒、加紅糖或白糖吃等等。糍粑的品種也有不少：芝麻糯米糍粑、高梁糯米糍粑、玉米面糯米糍粑、甜蕎麥糯米糍粑、五仁夾心、豆沙糯米糍粑等，真可謂五花八門，色香味俱佳，讓人望而垂涎、聞而咽沫，吃后更覺余香味經久揮之不去。 自離開家鄉三十載，雖已久未品嘗到家鄉的糯米糍粑了，但每逢年末歲尾，往往情不自禁地思憶起家鄉的糯米糍粑，回味著兒時爭吃糯米團的快樂情景，回味著兒時三百六十五個夢里盼來過年的那份喜悅。 >>>更多美文：好文章