乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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新北板橋乳暈粉嫩推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北板橋淡化乳暈網友工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北三重淡化乳暈技術好老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北林口乳暈粉嫩設計技術好推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北林口乳暈粉嫩設計ptt推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北大安淡化乳暈工作室老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

我愛自駕，因而又被一個風光視頻吸引。此視頻說的是福建連江海景之美。尤其是海邊的奇達村，一座小半島巨拳般伸出弧形海岸，上面房屋高聳低集，遠看如一盆花團錦簇的盆景。周邊海闊天空、云水相擁。漁船星羅、汽艇穿梭。怪不得這里成了網紅打卡地。于是我一腳油門，殺向連江。 心里有了美好期冀吧，八九百公里第二天中午就“駕到”了。 按照村人指點，我先驅向海邊最高處白云寺看全景。那彎彎繞繞的盤山公路倒頗有趣。路邊怪石嶙峋的崖壁，常誘我停車細賞。而從峰頂遠觀腳下的奇達村，果然讓我心曠神怡。那視頻不虛，雖然遠不如它拍得那么神奇，畢竟還相當可觀。 然而，正所謂期望越高，失望越大吧，心里總有缺了點什么的感覺。及至我抵達奇達村中，則不禁嘆息起來。漁民們住的也都是一般城鎮多見的樓房。房屋密集且已老舊，街巷狹窄而擁擠雜亂。整體感覺與在大多鄉鎮中看到的并無區別。那么，說好的美輪美奐甚至世外桃源呢？ 竊笑之余不禁想到兩句詩：“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”只是，我的體驗又相反。有時恰恰因為你身在此山中，識得了它的“真面目”，反而較之不在此山中缺失了不少美感呢。這又讓我想起韓愈那句“草色遙看近卻無”的詩來。天下多少名勝美景，想象著，傳聞著，遠看著無不美不勝收，接近時卻又覺了了；果如初春的草色，遠看綠茸茸，近看卻稀疏了。 其實，人世中許多事理，本即如此。所謂理想很豐滿，現實很骨感。只是這“骨感”原是相對于“豐滿”而來的。因而，并不等于我們的理想或憧憬是不值得的。許多妙趣和美好體驗，實質就蘊含在你想象或覓求的過程中了。況且，現實也不總是骨感的，如果你換個視角的話。比如此行，當我多少有些悻悻地離開之際，卻在村外溫馨的夕陽下，發現了一個熱鬧的漁村晚市。 公路邊一長溜攤位前，人頭攢動，紛紛選購返港漁船帶來的海鮮。其中，不僅有我沒見過的各種奇魚，還有大包的生蠔，大得嚇人的章魚和紅殼扇貝、大小海蟹，乃至還有飯盆大的、吐出黑乎乎肥厚螺肉的黃海螺。它們不僅讓我食指大動，恨不能立刻烹上一鍋，還讓我更相信一點：即許多時候，別忙著灰心泄氣；美景或妙趣，往往就在那“柳暗花明”處等著你呢。 >>>更多美文：情感日志

平常，工作時間不確定，為了生活方便，面條成了我們家必備的食品。 我習慣在城南十字路口買面條，晚上下班途經那里，隔三岔五稱一兩塊錢就行。 城南十字路口有三個賣面條的，一男一女分別用小三輪車架著小竹匾賣，另一個女的，用一張舊木桌擱著小竹匾賣。他們差不多靠在一起，每次我騎車經過他們面前放緩車速，他們都爭先招呼：“買面啊？”“稱點面？”“要面嗎？” 買誰的面，過去我沒個準，自行車停在這個人面前，就在這個人這里買；哪個人招呼得熱情，我就在哪個人那里買；另一個剩得太多，說不定我會生出惻隱之心，在另一個人那里買，反正不認準一個人。 自從城南十字路口裝上交通隔離柵欄，分出機動車道和非機動車道，買面條我改變了這種隨意性。 每天晚上城管人員和交警下班離去，兩個用小三輪車賣面條的會把三輪車推上非機動車道，非機動車道不過兩三米寬，被他們占去一大半，兩輛自行車會車都難以通行，如果有人站下買面條，來往的人必須下車推行。這段非機動車道常因他們兩人而害“腸梗阻”。 那位用舊木桌賣面條的固守在路牙之外。 從此以后，每次我都在她這里買。情愿多走幾步路。任憑兩個推小三輪車賣面條的用殷切的目光歡迎我，用熱情的聲音招呼我。 我不想鼓勵他們的行為。這個世上，我們可以自由地去做許多事，但妨礙別人，尤其損害公眾利益的事，必須三思而后行，少做、慎做，最好不做。 >>>更多美文：心情日志