乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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臺北中山淡化乳暈ptt推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北鶯歌乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北萬華韓式半永久淡化乳暈老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北中和淡化乳暈工作室推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北鶯歌淡化乳暈技術好推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園平鎮乳暈粉嫩網友推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

從夢里醒來，我在遂寧。這樣的周末，住在吉祥，只要房間干凈溫暖又涼爽，網絡舒暢利于寫作，我要求的不多，這樣的，愛的感覺就好像融身家里一樣。 親們，要早起，我道早安了！ 此刻的記憶，像愛在春天里下著雪的感覺，浪漫，卻也美好！此時，我不得不急速起床，推開窗，我要為你深呼吸，或用眼睛摘下天邊的白云一朵，把它輕輕地放入涪江水上，看她開出玫瑰紅，或藍的太陽花，等你來觀音島旅行，你才可以聞出藏香。 藏香，美好的生活從這里開始了。 推開窗，晨霧像青紗帳，薄霧飄渺的罩在河床，隱隱約約，不是在腦海里曾經留存著它的影子，我居然分不清你從哪里來？你又從哪個方向出現？給我送來塵世的風尚。 時光恰好。我又拿來手機抓拍了幾張小風景。遠方，通德大橋上，白色的路燈被光照著，燈熄后反而更亮了。 我住吉祥。通過窗向外望，通德大橋過去的涪江邊，就是遂寧·觀音湖濕地公園。 凝視遠方，當車來人往，我想起初來遂寧的初夜，我吃過晚飯后沿途江邊行走。夜里，熒光燈閃爍在水紋上，那些燈紅酒綠的影子恍惚，蕩漾著。時遠時近像你給我的愛，仿仿佛佛，又清清楚楚。 沿江邊行走久了，我也似那些像棋子一樣移動腳步的人，有的匆匆，有的恬淡，有的茫然，有的欣喜，有的路過，有的若我陌生…… 自言自語中，我說：“通德大橋的燈影，仿佛噴射出倒影水深處的瀑布。” 其實水多的地方總是讓人流連，不舍的。我看涪江緩緩流淌過遂寧城，都說一方水土養育一方人，而一條涪江則滋潤一些土壤，也滋養著這一方人。 我經過遂寧多次，卻從來沒有安靜下來，住下來享受這一方城鎮的美好。 今天，當薄霧升騰，太陽光撕裂夜黑的面紗，你就醒來了。 睡到天明自然醒，你完全可以扯伸雙腳，捏緊雙手，扭曲腰肢舒展，恢復昨日疲勞的疼痛的身子。 三月，當陽光溫暖又侵略性的涼爽著，迎春花依然開放，紫藤花剛好掛了花果。夜色迷離的棧道下是水草生長，七里香亭座落在那里……我們擦肩而過，穿梭，消失在人流里。你，離我不遠不近的樣子。我卻不存記得過。 不管燈火熄滅不熄滅，河床有三兩張木凳，足夠你們來談一場轟轟烈烈的愛情。 而我更愿意閑的時候來你的城市，冬天，我去觀音島踏梅林，我去廣德寺為我佛的觀音上香，我去靈泉喝山泉水；春天，我去渠河的柳絮下看書學畫，我去臥龍池養些龍蝦，夏天時候來劃龍船；秋天，我去萬金山頂上踩清明，采青茶……更遠的，我愿意去大英死海漂浮、減肥、曬太陽，我愿意去沱牌鎮自由自在與高人對坐，賞山看水喝著大酒享受他家醉蓮花…… 有一種情書，是寫給親人的。曾經以為沒有走過的路很遠很遠。三月，我在成都完成出差工作后，我來德陽看望就讀建筑工程大學三年的兒子，順道旅行去過“德陽文廟”與“德陽石刻”風景區。那天，我買了路過遂寧的高速票，一路的風景擦肩而過，才知道在行程里紫路過三臺縣。 一路上，瞬間有開心，也有些許失落。因為我女孩兒時的閨蜜，我們學習財務知識，我們同吃同住城北體育館招待所的賀川女孩兒就出生，生活，愛情在這里。只是當時光過去28年，曾經學習結業后我們分開，我們成家立志，我們分別后再沒有見面過。 “紫在遂寧。又起風了，風吹動窗簾。此刻后，經過了28年，川，你的容顏改變沒有？川，你偶會想起我嗎？” “川，我想你了。” 從遂寧去成都，一條路可經過沱牌鎮，射洪縣，三臺縣，中江縣，德陽市時高速時大路去成都城。從遂寧去成都，另一條路經大英縣經高速直達成都。 在記憶里，遂寧有好山好湖好寺好人好詩好風氣，真的是這樣嗎？ 在遂寧的兩個黃昏后的夜晚，我沿江行走，靜坐，偶被那些休閑的房屋或茶樓吸引過。 昨日，天空晴朗，我重讀些死亡之詩，處于陌生地方，我偶傷感哭泣過。我想做為詩歌高度讀閱之紫，為什么在發現某些壞象時沒有及時制止。對于無需解讀的詩歌，讓我懺悔過…… 其實，當舊事已去，尋不回來你了，留下的是責怪無用，我只怪罪你們的離開有太多的不應該。或對于我們親情一樣的友誼有太多不舍。 昨日，我坐公交車經通善大橋，可見觀音島在我左右方向。昨晚，步行太久的江邊路，我打的經過通德大橋回到安居的酒店，很吉祥。 遂寧，善行，佛性，很文藝的地方。在公交車上，能夠看到多位年輕人多人多次為老人讓坐，歡喜。在靈泉寺，佛門在，你來則來，你去則去，慈悲心自在開。在靈泉，與善為本，見師傅打掃石級辛苦，也曾拿起掃把為你掃除過塵世你們隨手丟棄的塵埃。 當夕陽紅隱藏云層，我就回家。在遂寧，或許廣德寺及靈泉寺的香火很旺。朝拜的人來人往，靜心你可遇好風景。我去靈泉寺時，人多嘈雜，三眼井水也污垢不堪，少了清澈。我去靈泉寺時，沒有聽見晨鐘暮鼓，唯在觀音閣等待太陽幻化為銀盤，那些金光扎染了涪江；也隱約相逢甘孜來的佛家人，他轉踏三圈，嘰嘰復咕嚕的念經聲被風聲帶走過…… 我去靈泉寺時，見匆匆而過的人為求長壽、富貴，而我去靈泉寺，只想尋一股清泉來為你裝入寶瓶，也為世世代代守護觀音的佛家人尋得一份安寧。 昨夜，我又穿著高跟鞋從靈泉寺出發，過木橋，走棧道，沿河江水行走，賞識遂寧美景，感受遂寧的綠化建設及城市規劃。 今天午后待腳底不再疼痛，我將經安居區，安岳縣，內江市，自貢市的高速公路，或許近黃昏時，太陽西下，我就回到故鄉富順縣了。 去年三月，我不在這里，我知道你們享受過滿丘陵的油菜花黃。今年，我來過，你看過的桃花依然在為我們綻放。假如明年三月我再來，你們可要讓天降雨水把觀音湖漲滿一些，還有讓所有風景區的垃圾少那么一點，更要讓靈泉寺的三眼泉水清澈一點…… >>>更多美文：散文隨筆

暮色把積雨云往下壓 新麥垛的高度 一半杵在夕陽里 一半雨意朦朧 數只丑陋的癩蛤蟆 從殘瓦縫里溢出來，列陣 沿著一壁斷垣 向別處的草叢去 喘粗氣的蟾蜍 被暮雨追趕，你手握竹篙 趕著鴨群經過它們 你來不及用竹篙 挑翻他們的癩肚皮 仿佛，那個雨意朦朧的黃昏 你一直走不出來 那枝竹篙 已是你的一副拐杖 >>>更多美文：現代散文詩