乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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桃園蘆竹淡化乳暈推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北中正淡化乳暈技術好工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北中和淡化乳暈設計ptt老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園龍潭淡化乳暈推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北蘆洲淡化乳暈網友老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北三峽淡化乳暈工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

率軍征戰的亞歷山大大帝在占領了小亞細亞的一座小鎮后，有人請他觀看一輛神話傳說中皇帝的戰車，車上有一個用套轅桿的皮帶打的一個很奇怪的結。據說駕馭這輛戰車的皇帝曾預言，解開這個奇異的“高爾丁死結”之人就注定會成為亞細亞之王，但所有試圖解開這個結子的人都無一例外地以失敗而告終。 亞歷山大興致頓生，決心一試，在苦思冥想，仍一籌莫展之后，亞歷山大手起刀落，一下子把結子割為兩段并大聲宣布：“這就是我自己的解結規則！”此后，人們在欽佩亞歷山大的智慧與魄力之余，也把“高爾丁死結”一詞用作一切疑難問題的代稱。 哥倫布發現新大陸返回英國后，英女王設宴為他慶功。宴席上，在場的王公大臣們很想知道哥倫布是靠什么復雜的方法發現新大陸的，于是有人問哥倫布：“你去尋找新大陸，依靠了什么高明的方法？”哥倫布說：“我的方法就是駕船一直朝一個方向走。”哥倫布的回答令包括女王在內的所有的人都驚訝了。原來他取得這么大成功的方法居然這么簡單！ 1959年，中央人民政府特赦了一批解放戰爭時期被俘的國民黨高級將領，其中就有杜聿明。在國民黨高級將領中，特別是將介石的嫡系中，杜聿明應該算得上是個佼佼者了。可他最終還是同其他許多國民黨的高級將領一樣，成了解放軍的手下敗將，所以他一直對自己和同僚為什么會兵敗淮海想不明白，他很想知道當時解放軍舉行淮海戰役時的作戰部署有多么龐大復雜。于是，在一次參加周恩來舉行的接見會上，他就此請教周恩來。周恩來是這樣回答杜聿明的：“我們的淮海戰役總前委就靠一張地圖九個字部署了這場戰役，那九個字就是‘吃一個、夾一個、看一個’。”杜聿明聽了之后驚訝了半天，最后說出“佩服”兩個字并不得不感嘆：“我不得不服了！”杜聿明的佩服和服氣是發自內心的，是由衷的。 類似的事例可不完全是發生在大人物身上的，在我們身邊同樣比比皆是。 一個頗有名氣的老總吃飯時不注意被魚刺扎到喉嚨了，而且扎得比較深，痛苦不已。手下將他送到一個大醫院，院方高度重視，專門找來了一幫喉科專家會診。專家們經過認真檢查并反復討論，最后決定要切喉取刺，并拿出了一套完整的手術方案。這位老總聽說要在自己喉嚨上開刀，很不情愿。這時，一位在這所醫院進修的來自基層醫院的年輕醫生走過來，說他不用開刀就可以把刺取出來，老總欣然同意了他的意見。這位年輕醫生拿起喉鏡，慢慢探察，在喉嚨深處發現了刺的位置，然后順便一鉗，將刺拉了出來，一個被專家們認為要開刀手術方可解決的問題，就這樣輕而易舉地解決了，不僅避免了動用大量的醫療資源，而且也避免了這位老總的切喉之痛。 能“一劍劈開”的事，就不要把它想得太復雜，越是直截了當，越是捷徑。 >>>更多美文：人生感悟

清晨 云霧慢慢彌漫 鳥兒初醒 從這棵樹飛去 那棵樹 唱著動人的歌 一聲一聲 在我耳邊響起 遠處 山從霧中露出頭 樹木一片青翠 天上 幾顆留戀的星星 躲在云層 靜極，守望著 初升的朝陽 晨風 越來越溫柔 捉不住這個清晨 越來越明亮 我仿佛看見了 許多沿山爬行的人 靜靜地 仰望無邊的蒼穹 陽光 像溫柔的親吻 那株樹木 鮮艷的紅花 把一卷 春天的早晨翻開 招來了 彩蝶雙雙飛 >>>更多美文：優美散文詩