乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

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營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

新北蘆洲淡化乳暈ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北中山乳暈粉嫩設計技術好推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北北投乳暈粉嫩設計老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北板橋乳暈粉嫩推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北中山乳暈粉嫩技術好工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北淡化乳暈設計技術好工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

傷感而不失溫柔的文案 一、你的一句來日方長，讓我目睹了人走茶涼。 二、故事不長，也不難講，只不過是，相識一場，愛而不得。 三、后來的我們，后來只有我，沒有我們。不甘做朋友，不敢做戀人。這才是世間最遙遠的距離。 四、走不通的路就回頭，愛而不得的人就放手，得不到的熱情就適可而止，別把一廂情愿當成滿腔孤勇，也別把厭煩當成欲擒故縱。 五、我以為喜歡是一件了不起的事，能翻山越嶺，能上天入地，后來我才明白其實不是，它連讓你開心都做不到。 六、那個讓你在最高興的時候一想起就會立即變得難過，又或者在最悲傷的時候一想起就會揚起微笑的人，叫做遺憾。 七、人都是只有喜歡的東西才會特別上心，所以一個人愛不愛你是很明顯的。 八、后來終于你成為了別人的故事，我也不再是那個講故事的人，愿你安好，我不打擾。 九、從來都是一個人蜷縮在角落閉目塞聽，用更難過的事情驅走難過，因為我身邊沒有你，也沒有希望。 十、我一直以為我們的愛是趟雙程列車，卻沒料想有一天你把我丟在了幸福的彼岸。 十一、你以為熱情主動他會感動，你以為你患得患失他會心痛，其實都沒有，只有你一次又一次犯賤再主動。 十二、招惹你的是我，舍不得的是我，感動你的是我，放不下的也是我，我一個人包攬了所有的劇，你累了，不想演了，不肯劇終的是還是我。 十三、酒在肚子里，事在心里，中間總好象隔著一層，無論喝多少酒，都淹不到心上去。 十四、茶涼了，就別再續了，再續也不是原來的味道了；人走了，就別再留了，再留下也不是原來的感覺了。 十五、他把匕首捅進了你心臟，然后說了一句我愛你，你卻捂著傷口忍著痛楚硬硬的擠出一個微笑對他說“再來一刀，我還想聽那句我愛你。” 十六、你是我編造的童話故事中的王子，而我只是你生命里一個匆匆過客。 十七、我倒了一杯熱水給你，你卻想喝飲料，結果越喝越渴，你想起了熱水，可那時熱水已冰涼刺骨，我熱情有限，你把握時間。 十八、我們再也不會像以前那樣，以彼此為不可替代；我們再也不會像以前那樣，那樣用力的愛，直到哭了出來。 溫柔又傷感的一句話 一、還好快樂無法購買，不然我早已傾家蕩產，還好悲傷無法買賣，不然我現在已經富可敵國。 二、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又氣又疼，但你不會怪桌子，也不會怪自己，你只是很委屈。 三、你該明白，感情是微妙的。心里有你的人，總會特別心疼你，舍不得你討好；心里沒你的人，你再強求也只剩痛苦。 四、過去了就是過去了，成年人的世界縱有感動不舍難過，最后還是敵不過現實利弊。 五、原來有些你自以為很重要的人，你不聯系他，他就真的永遠不會聯系你。 六、世上最心痛的距離，不是你冷漠的說你已不在意，而是你放手了，我卻永遠活在遺憾里，不能忘記！ 七、沒有回復的信息，就別再發了，沒有回應的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就別再打擾了。 八、慢熱的人真可憐，別人已經膩了，你卻剛剛著迷。 九、不夠優秀，才會那么依賴其他人，不夠成熟，才會信任所有耀眼的外衣，不夠強大，才會浪費時光去迎合他們的玩鬧。 十、我拒絕了所有人的曖昧，只為等你不確定的未來，我用一生的幸福做賭注，你怎么舍得讓我輸。 十一、怪街上太熱鬧，車輛太閃爍，人行太擁擠，天氣太冷清，耳機里的情歌太深情。 十二、你盡量照顧每個人的感受，不想身邊的人不開心，你總能發現他們情緒的細微變化，可最后被撇下的，永遠是你。 十三、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因為你高估了自己。 十四、努力一下吧，再努力一下就能知道有些事不管怎么努力都沒有辦法做到，只不過是讓你死心罷了。 十五、你知道那種感覺嗎？明明那個人還在，可以打電話，可以發信息，但你沒有任何立場，他永遠不再是你的了，那種感覺真的特別難過。 十六、該來的總會姍姍來遲，想走的總是迫不及待。 十七、失戀不是失掉一段愛情，而是你失掉所有關乎未來的構想，親手拆掉一所在你心中完全完美溫暖的房子。 十八、不是你的每一次靠近我都會滿心歡喜的，所以可不可以離我遠點，不要再給我忽冷忽熱的溫柔。我不想把自己弄得狼狽不堪。 溫柔又傷感的文案 一、聽聞愛情，十人九悲；聽聞誓言，十諾九謊；聽聞后來，始終一人；何不兩清，做回甲乙丙丁。 二、小時候，我以為生活就是：事事如意，年年有余。長大后，我發現生活就是：事事如意料之外，年年有余額不足。 三、每個人心里，都有個過不去的人。不管你有多愛，都應知道，他在你的生命里只有兩種結局，要么是終點，要么是路人，再無別的選擇。 四、人總是把最好的東西糟蹋以后，才開始感慨人生若只如初見，希望你能明白，覆水難收，別回頭。 五、“后來”這個詞，概括了所有我們不想要改變，卻又面目全非了的事。 六、許多事情，總是在經歷以后才會懂得，一如感情：錯過了，遺憾了，才知道其實生活并不需要這么多無謂的執著。 七、你承諾了我一切，卻什么也沒給我；我什么都沒承諾，卻給了你我的一切。 八、世界上最遙遠的距離，不是生與死，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。——泰戈爾《魚和飛鳥的故事》 九、最殘忍的事，不是爭吵，不是距離，也不是異地戀，而是當我滿心歡喜地計劃著我們未來的時候，而你卻計劃著如何離開。 十、對一個人真正失望是什么感覺：我發生的事再也不想讓你知道，同樣你的事情我也一樣完全不想了解了。 十一、失去的財物或可尋回，失落的感情與友誼，即使失而復得，卻已經變質，實則上什么也沒有得到。 十二、不要動不動就傾其所有，與其卑微到塵土里，不如留一些驕傲與疼愛給自己，最卑賤不過感情，最涼不過人心。 十三、原來，以前親密無間的兩個人，會連路人都不如；原來，如此關心愛護的兩個人，也會徹底地失去聯系。 十四、每個人都要學會好心分手，默默退出對方的生活，不要糾纏、不要干涉、不再想他、也不要喝酒了。 十五、心里有你的人，總會主動找你；心里沒有你的人，總是自動忽略你。其實，沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動就是答案，其實，你早該明白了。 十六、最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。 十七、有的人，該忘就忘了吧！所謂的念念不忘，在自己眼里，是愛；在對方眼里，是煩；在別人眼里，是賤。 十八、這世上最遙遠的距離，不是當愛已成往事，而是你以為刻骨銘心的往事，在對方眼里不過是早已遺忘的一粒沙。 傷感又溫柔的文案 一、結婚的時候給我一張請帖吧，你開心的，難過的，溫柔的樣子我都看過，最后我就想看看你不屬于我的樣子。 二、忘記一個人需要兩個東西：時間和新歡，你選擇了新歡，而我選擇了時間。 三、人和人之間是不能生分的，生了一分，剩下的七八分都會跟著走只有小孩子才會問你為什么不理我，而成年人都是默契的離開。 四、只是希望能有個人，在我說沒事的時候，知道我不是真的沒事；能有個人，在我強顏歡笑的時候，知道我不是真的開心。 五、錯的人就是錯的人，從來不會因為你能忍或者熬多點兒時間就變成對的人。 六、愛一個人的感覺就像是在賭。你押上你的時間，你的精力，你的一整顆心，想要他回頭看你一眼，再一眼。你押得越來越多，越來越舍不得收手。有的人贏得衣缽滿盆，有的人輸得分文不剩。別說你不求回報。上了賭桌的人，沒有一個想空著口袋走。 七、后來終于你成為了別人的故事，我也不再是那個講故事的人，愿你安好，我不打擾。 八、最大的悲哀莫過于長大，從此，笑不再純粹，哭不再徹底！ 九、你逼我放下你的樣子真的很拼命，甚至有那么一刻，我覺得是我錯了，我不該愛你，是我的愛束縛了你，對不起影響你愛別人了。 十、你臉上的云淡風輕，誰也不知道你的牙咬得有多緊。你笑的沒心沒肺，沒人知道你哭起來只能無聲落淚。 十一、敷衍表示謊言已經開始，冷淡表示感情即將結束。 十二、本以為自己無堅不摧，百毒不侵，沒想到最后終究還是一個疼了就會哭的孩子。愛得比誰都認真，可最后還是我一個人。 十三、當時間消磨掉了你的熱情，你便會發現，那些曾令你歇斯底里的去執著的人，現在已變得可有可無。 十四、沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動就是答案，其實你早就該明白的。 十五、如果很喜歡很喜歡一個人，那么，保持一個朋友的距離就夠了，這樣可以一輩子。千萬不要奢望靠近，人一旦有了貪欲，就注定要失去。 十六、那些可以在一起的人，請好好珍惜。因為，有些人想在一起，卻不能。 十七、再喜歡也不要舊情復燃，從你忍心傷害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定從沒考慮過。 十八、如果可以哭，誰愿意不出聲的忍住；如果可以熱鬧，誰愿意一個人去孤獨；如果能夠脆弱，誰非要強撐著不服輸；如果能夠休息，誰非要拼了命的趕路。 >>>更多美文：文案短句

早上醒來無事，從手機里翻出李梅老師去年在新疆旅游寫下的隨感來看了以后，心里頗多感慨。想當年我也是一個文學愛好者，筆下也寫出過不少文章，但不知道從什么時候開始停下了手中的筆，現在即使想再寫點什么好像也無從下筆了。有時自嘲的想，也許自己已是才思枯竭或江郎才盡了，但回頭一想也不對，因為其實我并沒有什么才氣，哪來什么“才思”去 “枯竭”。現在想來，當年寫文章，一來確實是因為喜歡看書，從而對文學產生了愛好，但其實最主要的應該還是年少時的 “為賦新詞強說愁”。記得那時候，為了寫出一篇文章，搜腸刮肚，東拼西湊，終于湊出來一篇所謂的文章，不覺沾沾自喜，覺得好像自己已經是 “文人”了，在現在看來卻覺得實在有些上不得臺面。 由于年輕時就離開家鄉出來闖蕩，期間也甚少回家，家里的老房子已經許多年沒有回去看過，據說后來拆遷了。那房子是在九十年代初的時候父親生前所在的單位分的，后來進行房改，當時我還在上中學，是剛退伍回來參加工作的哥哥出錢把房子給買了下來，但房產證上落的卻是我的名字，所以聽說房子要拆遷了，我就把房產證交給了哥哥，讓他去處理這房子。現在想來最遺憾的就是那房子里承載了我太多的青春和回憶，但我卻沒有及時去尋找回那些青春和回憶。在那房子里的木箱里，有上百張獲獎證書是我曾經為了理想而奮斗的證明；有上百張照片是我青春最美好的回憶；有幾十個筆記本記載了我成長的足跡……可惜，隨著拆遷的進行，這所有的東西也就沒有了蹤影。最主要的是我當時根本就沒有意識到，由于自己一時的疏忽，會給自己以后的人生留下多少的遺憾！ 時至今日，已過不惑之年的我記憶力已經遠不如從前，對于青春的記憶也逐漸變得有些模糊，所以有時候因為一些原因突然回憶過往，想去努力的回想當時的人或者事的時候，卻偏偏怎么也想不起來了，但內心里明明知道這件事情是實實在在的發生過的，可就是不記得具體的內容。記得是在上初中的時候，我曾經在一本好像叫《語文月刊》的雜志上發表過一首詩，詩名好像叫《游子吟》，這是我唯一發表過的一首詩，記得還收到了20塊錢的稿費，那也是我人生當中第一次靠自己的能力掙到的第一份收入。所以我對這首詩或者說對發表過這首詩的事情非常的在意，但即使我這么在意的一件事，這么在意的一首詩，我卻差點，甚至已經將它給忘記了。差點忘記的是我曾經發表過一首詩，但還好最后還是想起來了；已經忘記了的是這首我非常在意的詩，除了隱約記得它的名字好像叫《游子吟》，詩的內容卻是一點都不記得了。現在想來，我都不知道當初為何會寫下這么一首不屬于那個年齡該寫的詩。也許是在當時的潛意識里，我便已經認定自己是一個會流浪的人。事實證明，我確實是一個不安分的人，最終我選擇了流浪遠方，而這一流浪就是整整二十年。在這二十年里，回家鄉的次數屈指可數，要不是因為三年前母親生病我回去看望他，再然后是母親去世我回去奔喪，那我回家鄉的次數應該會更加的少。每當想到這時候，我心里就非常的郁悶或者說惆悵，因為我現在已經流浪了二十年，甚至如今還在流浪，有好幾次我都想寫一首詩，或者寫一篇文章來紀念這二十年的流浪歷程，抒發一下作為一個流浪者的情感，可是每次提起筆來醞釀的時候，我就會突然想起，在二十多年以前我其實已經寫過了這么一首詩，而且還發表過，于是我就會努力的去回憶詩的內容，可是我怎么也回憶不起來，回憶不起來也還罷了，關鍵的是經過這么一折騰，得，思緒已經亂了，也就寫不下去了。事情就這么一次又一次的耽擱了下來。所以，時至今日，愛好寫作的我也沒有能就自己二十年的流浪經歷寫下一點文字性的東西。 在寫這篇文章之前我一直在想，給這篇文章怎么命名呢？思來想去，我又想到了早上看李梅老師的旅游隨感時的感慨，突然我一下子想通了：算了吧，何必那么執著于一個篇名呢，人生來就是一直在奔忙，行走匆匆之間，無數的風景在眼前掠過，誰又能把所有的風景都記住呢！只要把握好了眼前的，即使所有的一切都會成為過往，但至少你曾經實實在在的擁有過。所以，即便是遺忘的記憶，但只要在我們的生命中是美好的，這就足夠了。 2019年12月5日 于塔吉克斯坦共和國丹加拉經濟開發區中塔石油 >>>更多美文：散文隨筆