乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

官方Line：https://lin.ee/xzZU2XV
官方IG：https://www.instagram.com/twasvina
男生IG：https://www.instagram.com/asvina_man

艾偲維娜地址｜臺北市中山區中山北路二段155號2樓
預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

臺北萬華淡化乳暈設計推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園大園乳暈粉嫩設計工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北板橋淡化乳暈設計技術好老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北三重淡化乳暈設計網友推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北五股乳暈粉嫩技術好工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園龍潭淡化乳暈設計網友推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

淡淡粽葉香，濃濃思鄉情 2020-06-25 欄目分類：抒情散文 標題分類：優美散文 青山綠水景秀麗，風輕云淡艷陽日。粽葉飄香千萬里，五月五日如約至。濃濃粽香飽含情，紅棗入口甜如蜜。端午濃情五月里，思念悠遠情依依。 為了迎接一年一度的端午節，幾天前商家就開始出售五彩線、香荷包、大大小小的葫蘆，以及一些小掛件。這些色彩艷麗、小巧精致的節日飾品，使人不勝喜歡，愛不釋手。 于是情不自禁地又買了幾個鮮艷美觀的葫蘆，一綹艾蒿和一把香草。或許，只是想湊湊熱鬧，增添一些節日的氣氛，享受一下生活的樂趣吧 ! 在日復一日打拼的路上，每個人的內心都很疲憊，所以常常會忽視生活中的一些細節，缺少一些生活的熱情。其實，在一些特殊的節日里，我們真的需要一種儀式感，需要用心地去參與，生活才會充滿生機，才會愈來愈美麗。 當時光的腳步匆忙地走過時，有些事情早已模糊不清，消失在時間的長河里。而那片濃郁多情的黑土地，那個令人魂牽夢縈的故鄉，那些與親人共度的節日，又怎能忘記呢？ “淡淡粽葉香，濃濃思鄉情。”不思量，自難忘。兒時的端午節，像一部老電影，一個個精彩的畫面，瞬間就會浮現在眼前。 那時每逢端午節，奶奶都會給我的手腕和腳脖纏上五彩線。當時只是感覺很好玩兒，后來才慢慢地懂得：那是奶奶的一份濃濃的親情和深深的疼愛，是一份永久的牽掛和真心的祝福。 五彩葫蘆透喜氣，綠葉陪襯更靚麗。大小葫蘆含寓意，金銀財寶伴隨你。當時這些鮮艷的紙葫蘆，不僅給土氣的房屋增光添彩了很多，而且使人們的臉上也溢滿了節日的微笑。 掛完葫蘆后，我就會和弟弟去麥地里“洗臉”.那時太陽還沒有升起，所以露水很重，感覺濕濕的，涼涼的……據說“洗臉”后，一年都會神清氣爽，明目醒腦，健健康康的。 在那片廣袤無垠的麥田地，麥秧隨風翩翩起舞，如同一片波浪翻涌的海洋，不經意間就會飄來濃濃的麥香。放眼望去，一幅豐收在即的喜人景象，使人深深陶醉，流連忘返。 我們一邊踏青，一邊開心地玩耍；一邊采摘野花，一邊拔一些艾蒿……直到玩兒夠了，才會想起，該回家吃香甜的粽子和煮好的雞蛋了，而且還有美味濃香的荷包蛋面，在等待我們呢！ 人生因情而溫暖，人生因愛而幸福。親情，是一生一世的不離不棄。有親人相伴相守的日子，即使是清貧簡單的生活，卻倍感甜蜜和幸福。所以一家人坐在一起，品嘗節日“美食”的場景，至今都難以忘懷。 此時，我的內心真的難以平靜，或許是每逢佳節倍思親吧？這份對故鄉的依戀，對親人無法釋懷的思念，以及一起度過的那些幸福的節日，無不使人深深的想念，終究是心底永遠的留戀！ 人生一世，匆匆數載。只有珍惜生命的每一天，才是對生命最好的敬畏和尊重。而珍愛每一個節日，就是對一種傳統文化的傳承和弘揚，是對一種古老的風俗和習俗的熱愛，是對一個特別的日子的沉淀和情懷。 其實，每個節日都有一段非凡的經歷，都會寄予一種特殊的含義。我們之所以年復一年地延續這些節日，就是一種追憶，就是一種思念，就是要牢記過去，感恩今天擁有的一切，更好的熱愛生活。 在端午節這個思念悠遠的節日，讓我們放慢前行的腳步，感受人生的從容與愜意吧；讓漂泊的靈魂與疲憊的心靈得以休憩和撫慰吧；讓生活更加溫馨美滿，日子越來越幸福甜蜜吧！ 作者：永恒（微信號：1806037176），從事英語教學。在一些報刊及其他網絡平臺，發表過一些詩歌和文章。公 眾 號 平 臺：永 恒 心 靈 驛 站（ID:yongheng201708），永恒微刊（ID : klyyh6868）歡迎關注。 >>>更多美文：優美散文

蒹葭蒼蒼，白露為霜。白露，這一年中的第十五個節氣，在九月七日如期而至。它是孟秋與仲秋的分水嶺，是進入真正秋天的標志。天氣漸涼，秋意趨濃。這時節，擺脫了炎熱和狂躁，天地間忽然安靜下來，但見天高云淡，但聞和風細語，不經意間迎來了最美的光景。 一年四季，老朱尤愛秋季。而仲秋時節，老朱則更為喜歡。說不上為什么，只是覺得這時節很對口味，特別地宜人，有著很舒服的感覺。 如此時節，這般光景，老朱想出去走走看看，或者說是想去感受一番。周末的下午，午休后的老朱興致勃勃地來到江邊，不，應該說是來到湖邊——金山湖邊，順著湖堤，向著北固山方向悠閑地走去。 微風習習，湖水漾著輕柔的波，顯得溫和平靜。這輕柔的波甚是誘人，老朱很想融入湖水，同其肌膚相親，暢快地游幾個來回。湖邊野生著不少蘆葦，一叢一叢的，總體還是青的顏色，間或有些枯稈殘葉，有著一種相互映襯的美。 蘆葦被微風撩得有些搖晃，有時風稍大一些，蘆葦便會發出沙沙的聲響，如人們輕聲的微笑，聲音不大，卻發自肺腑。 看著前面的山，傍著身邊的水，老朱的心情極好，覺得每抹山影、每片波光都是最美的風景。山水有清音，亦有意境。老朱有點飄飄然，腳步不由得輕快起來。 數十只風箏在天空翩翩起舞，匯成一個彩色的世界。“蝴蝶”撲動著翅羽，上下飛動；“蜜蜂”發著嗡嗡的聲響，似在花叢里辛勤忙碌著；兩只“小燕子”身穿花衣，呢喃地說著悄悄話；還有一條“金魚”，不在水中待著，卻擅自奔向天上，在空中自由自在地“翱翔”著…… 那些放風箏的人，有的在聚精會神地操縱，身子不斷地移動，風箏在空中上下抖動著；有的將線系在湖邊的樹干上，或系在自行車的后架上，自己則坐在自帶的小凳上，怡然地抽著煙、喝著茶；也有相互交流的，說說笑笑，夸著對方的風箏。 一位老者放飛著一只“蝴蝶”，飛得很高，約有二百多米的高度。老朱問其歲數，老者沒正面回答，只說道：退休已二十年了。八十歲？老朱很是詫異，怎么看他也就是七十歲上下。老者接著說：玩風箏這個東西，就是一種愛好，自得其樂，就像有的人喜歡釣魚一樣。 自得其樂。老朱玩味著老者的這句話，覺得這是一種人生態度，而這樣的人生態度，沒經過人生多種歷練，是難有感悟的。老朱由此想到北宋宰相寇準的《紙鳶》詩： 碧落秋方靜，騰空力尚微。 清風如可托，終共白云飛。 名為《紙鳶》，詩中卻不見“紙鳶”二字，也無紙鳶的形象。詩人是借物寫景，狀景抒懷。 再往前走，人多了起來。老朱心想：很多人可能都和自己一樣，出來走走，享受這番光景的。迎面走來一對年輕情侶，男生摟著女生的腰，女生嘴里哼唱著歌，被男生托著向前走，一副親密的樣子。擦肩而過時，老朱聽清了女生唱的兩句歌詞：愛情是杯酒，喝多總會醉。 一對老人在湖邊散著步，兩人皆滿頭銀發，精神矍鑠。或許是老兩口前面的路走得太多、走得太快，如今放慢了腳步，走走停停，不急不忙，隨意地欣賞著湖光山色，溫馨而又從容。人啊，不要總是來去匆匆，急急忙忙，該慢的時候要慢下來。慢，也是一種生活。 一位孕婦挺著大大的肚子，被老公攙扶著，小心翼翼地挪動著步子。孕婦一邊慢慢走著，一邊用手撫摸著肚子，臉上漾著幸福。老公突然蹲下身子，臉龐貼著妻子的肚皮，應是感受著胎兒的躁動。老朱看見，這位未來的父親，臉上也蕩漾著幸福，恰似碧波蕩漾的金山湖水。 老朱看見了北固山，看見了唐詩宋詞里的北固樓。老朱今日不想登高遠眺，就想在這湖邊走走，領略這最好時節的最美風光。 老朱順著棧橋，走進一片蘆葦蕩。往深處走一走，豁然開朗，有著一座大大的木制的親水平臺。這里人多卻無嘈雜，樸實而有詩意，又有著一番別樣的景象。 一字排開的垂釣者在此聚集。他們坐在平臺上，桿子伸向湖中，耐心地等待著，等待著魚兒上鉤。他們都是這座城市的普通市民，有的退休，有的下崗，他們釣魚并非為著生計，更多是一種樂趣。一位釣者告訴老朱，漁竿一伸，注意力就集中到浮子上了，所有的煩惱、憂愁都拋到九霄云外。 老朱說，這些小魚和雪菜、黃豆紅燒，可是一道下酒的好菜。那是，每晚喝二兩白酒，舒筋活血，一覺睡到天亮，第二天又有了好精神。釣者有滋有味地說著。 老朱在平臺上來回走著，用眼拍攝著一幅一幅生動有趣的畫面，用心記錄下一幕一幕利樂有情的場景。那邊，岸邊的灘涂上，幾個小伙子光著上身，有的跪著，有的趴著，將手伸進帶著泥水的地洞里，不一會，每人掏出一只龍蝦，他們手捏龍蝦，揮舞起滿是污泥的臂膀，向看客們展示著成果。 這廂，一個三口之家各自做著自己的事。年輕的爸爸用網兜抄著淺水里的螺絲；俊俏的媽媽坐在木椅上，捧著一本書，專心致志地讀著；四五歲模樣的兒子蹲在一旁，用葦葉挑逗著在地上爬行的小蟲。 寧靜。靈動。和諧。老朱腦海中跳出辛棄疾的《清平樂·村居》： 茅檐低小，溪上青青草。 醉里吳音相媚好，白發誰家翁媼？ 大兒鋤豆溪東，中兒正織雞籠。 最喜小兒無賴，溪頭臥剝蓮蓬。 辛棄疾本是一位“醉里挑燈看劍，夢回吹角連營”的愛國志士，但壯志難酬，四十歲以后過起隱居生活。這首描寫鄉村生活的《清平樂》，表達的主題是：只要沒有天災人禍，百姓的生活是相當愜意的。 清平樂。世界清平，百姓歡樂。老朱覺得此景此情，才是真實的清平樂。 宋朝慧開禪師詩偈曰： 春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。 若無閑事掛心頭，便是人間好時節。 放下，清靜，自在，無憂無慮地過著真真實實的生活，老朱想，這便是人間最好時節。 >>>更多美文：美文閱讀