乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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新北林口乳暈粉嫩推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北大安淡化乳暈推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北三重乳暈粉嫩工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北內湖韓式半永久乳暈粉嫩工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北三重乳暈粉嫩設計工作室推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北淡化乳暈設計工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

最近一直有在聽一本書，單田芳老師評說的亂世梟雄。 不知為什么 在讀這本書的過程中，總是能聯想到《水滸傳》，難免想到那些梁山好漢們。同樣是不太平的年月，似乎都透露著“難為亂世人的無奈”，以及那“官逼民反”的悲涼。 清朝末年，列強宰割中國，正如書中所言，“天子無福民遭罪“那個歲月的百姓最大的奢望應該就吃一口安生飯吧，十四五歲的張作霖，就這樣負氣離家出走開始了他的江湖生活。 有時候想想，若是人能一條路走到黑，那么人類社會還會有這么多故事嗎？ 不知真假，亦或是文學創作的可能，張作霖同所有故事主角一樣，英雄難倒于美人關。 身世飄零的妾室太太迷上了年輕氣盛的獸醫先生，這樣老掉牙的故事橋段，結局自然可以預料，被誣陷，被毒打，險些喪命。 但歷史就是這么有趣，若沒有這一出，或許中國近代史上，北洋軍閥集團了，都將少了一個威風凜凜的張大帥。 我在想，英雄和梟雄，他站哪一列？也許那些與時代潮流相背并不太光明的行為讓他算不得一個光明磊落的英雄吧，但，他卻是一個十足的梟雄！ 梟雄，從來就不是什么單純的好人。英雄或許是陽光下那個高大的身影，但梟雄，卻是那黑暗與光明交界處執劍的武士。 他是土匪，干著打家劫舍的勾當，可嘆時運不濟，原本想著靠瞧豬善馬這本事過安生日子。奈何，國且如此。 可是，他好像是又拜了及時雨宋江為師，一個琢磨著被招安的保險隊大隊長。 然，他終不會是宋江。他可以在官場上低下自己的頭顱，但，那脊背卻依然筆挺。 從三營統領到六營，再到師長，直至后來的東北王，把控北洋中央政權。創業之艱辛自不必明說。 這一切，就像是現在電視劇中的窮屌絲逆襲。 其實，亂世出梟雄，不無道理，但是，就算命運的轉盤再公平，胸無大志的懶漢怕是連轉盤的邊都碰不到。 記得單田芳老師這本書開講不久就提到：張作霖偶然結識了一群土匪朋友后，邊暗下決心，在這番亂世，自己也非走上這條路不可。 這或許就注定了他終究不是個平庸人了吧。 看的歷史類傳記多了，便常常覺得，“歷史總是驚人的相似”這句話也算得上是真知灼見了。 人怕出名豬怕壯，職場上工作優秀了些，他人酸諷甚至于打壓怕是也不會少。 就像周瑜容不下諸葛亮，曹丕難容曹植一樣，張作霖與馮得麟同樣水火不容。 值得一提的是，早在張作霖還只是一個有幾十號兄弟的小隊長時，馮就是有著一支成百上千人隊伍的山大王。 張有一般英雄的寬大心胸，他能忍受馮一次又一次的挑釁，直至找到最佳機會一擊而破。他更不乏狠絕，他沒有所謂的悲天憫人，直接讓馮失去了他唯一的依托——軍隊，從此再無法與他抗衡。 在文末想強調一句，民族的英雄值得我們敬佩，但亂世梟雄或許能教給我們更多的處事法則。且梟雄不是一句好人或壞人就可以概括的，不然一代女皇也不用留下那一尊無字豐碑。 >>>更多美文：心情故事

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