乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

官方Line：https://lin.ee/xzZU2XV
官方IG：https://www.instagram.com/twasvina
男生IG：https://www.instagram.com/asvina_man

艾偲維娜地址｜臺北市中山區中山北路二段155號2樓
預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

桃園中壢乳暈粉嫩設計ptt推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北中和乳暈粉嫩老師推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北中山淡化乳暈設計推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北南港乳暈粉嫩設計網友推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北三重淡化乳暈設計推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北中正韓式半永久乳暈粉嫩工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

問人間相信真情真愛， 沒變心走過故事。 寫好詩記住自己， 找知音對看明月。 >>>更多美文：自創詩

異地戀情侶文案 1、幸福！只存在你我相聚時刻。 2、總是想念著你，雖然我們無法共同擁有每分每秒。 3、于是每天用簡訊提示希望你別迷路希望你交到好朋友希望你別被人欺負希望你幸福希望你一個人也能夠和我一樣堅強。 4、擁有異地戀的人是幸運的，因為你擁有了一個愿意和你一起堅持努力的人，你擁有了一顆能和你有著相同執著和夢想的心，你擁有了一份強烈到有勇氣挑戰可惡的距離的愛，這難道不是一種幸福嗎？ 5、白晝與黑夜將無法阻擋你我的深深思念！ 6、如果活著，是上帝賦予我最大的是命，那么活么有你，將會是上帝賦予我使命中最大的恩賜。 7、回家的路上我哭了眼淚再一次崩潰孓。無能為力這樣走著再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什么我還能夠做些什么？我好希望你會聽見因為愛你我讓你走了…… 8、因為知道不能沒有你，所以我會更珍惜。 9、在認識你之后，我才發現自己可以這樣情愿的付出。 10、兩個人能整天膩在一起，固然很幸福，他們很少會寂寞，但是也很少有綿長的思念。思念本身就是一種最大的幸福，記得自來也大人曾經對名人說，思念你的人就是你的歸處。 11、我想將對你的感情，化作暖暖的陽光，期待那灑落的光明能溫暖你的心房。 12、要車子要房子不如把我逼成瘋子挑金子挑銀子不如挑個好心腸子。想女子想孩子不如快做我的娘子。找老子要票子娶你結婚生個孩子。 13、當你的女友需要加班到很晚，為她準備一個點心盒，里面放置她喜歡的食物。比如巧克力餅干小玩具熊等。在盒蓋上寫上“米歇爾的深夜急救箱”，然后在字下面畫一個大大的紅“十”字圖案。 14、這一生我只牽你的手，。因為今生有你早已足夠。 15、你可知我百年的孤寂只為你一人守候，千夜的戀歌只為你一人而唱。 16、我不相信永遠的愛，因為我只會一天比一天更愛你。 17、異地戀，戀的不僅僅是愛情，還有一種堅持；離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子壹樣，我們重新開始。 18、不需言語，讓我用行動告訴你，什么叫愛。 19、想你的時候把你的名字寫在手心攤開是思念握緊是牽掛。想你的時候把你的容顏畫在紙上想你是快樂念你是幸福。我想你在城市的那一頭我想你在我思念的那一頭你可記得答應過我不管在哪里都一定要過得很好每天都是快樂。 20、我已準備好將權利減半義務倍增了。 21、背誦出莎士比亞的一首情詩，在合適的時間浪漫的地點，用溫柔的聲音念給她聽。 22、我要變成風，溫柔的將你包圍。 23、人總是會老的，希望到時，你仍在我身邊。 24、想你的心情實在沒辦法用一句話代替。 25、如果我的眼睛看不見你光明還有什么意義；如果我的雙手摸不到你力量還有什么意義；如果我的生命里沒有你活著還有什么意義！我要告訴你我愛你！ 26、不知什么時后開始，我已學會依賴。 27、你就是我最困難時的那位永遠支持我的人！ 28、思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房…… 29、只有你知我的情緒，也只有你能帶給我情緒。 30、我想將對你的思念，寄予散落的星子，但愿那點點的星光能照進你的窗前，伴你好眠。 異地戀心痛的文案 1、最難過不是大吼，而是痛到最深處喘不上氣手發抖連淚都得忍著。 2、在愛情沒開始以前，你永遠想象不出會那樣地愛一個人；在愛情沒結束以前，你永遠想象不出那樣的愛也會消失。 3、一個人只有一個心臟，卻有兩個心房。一個住著快樂；一個住著悲傷。不要笑得太大聲，不然會吵醒旁邊的悲傷。 4、有時候感覺到難過并不是因為做了什么，而是發現自己什么都做不了。 5、我倔強的不愿屈服，換來的卻也只是傷痕累累，從此我的世界不再有你。 6、一個人不可能犯同樣的錯誤兩次，第二次還這樣做，已經不再是犯錯，那是你的選擇。受了傷，心再痛，都只能對自己說句“你活該”。 7、其實不喜歡你比較好，不失眠，挺自在，還長笑。 8、每個光鮮亮麗的背后，都有不為人知的心酸。我們能做的只是硬著頭皮往前沖，我相信會有守得花開見月明的那天。 9、今天的長相廝守，只是盡力而為而已。最安全和最合時宜的方式，還是和自己廝守。 10、愛情有時很像醉酒的感覺，頭腦明明是清醒的，但行為就是不受控制。 11、我使盡全身力氣去忘記，結果還是在默念，默念你的名字，想念與你在一起的曾經。 12、愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。 13、你對我說過，你跟我在一起狠快樂，就像你的在我身上的撒下一抹鹽水，你很快樂嗎？那請繼續。 14、寸寸光陰，片片是傷，離落指縫間的細沙，便是那無奈的流年。 15、剝開表皮心被撕裂的感覺，刺痛到哭不出來的狀態，無可奈何到即使是死請不要丟下我的選擇。 異地戀思念的文案 1、見不到你的時候，心里有好多話想和你說，你在身邊時，覺得靜靜地靠著你，即使不說話，也很好。 2、我住長江頭，君住長江尾；日日思君不見君，共飲長江水。此水幾時休？此恨何時已？只愿君心似我心，定不負相思意。 3、兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。 4、對于世界而言，你是一個人；但是對于我，你是我的整個世界。 5、等下次再見，我會用積攢了不知道多少天的溫暖擁抱你。 6、不是因為寂寞才想你，而是因為想你才寂寞。孤獨的感覺之所以如此之重，只是因為想得太深。 7、你看，這么多人，這么大的世界。我遇到了你，你也遇到了我。真好。 8、思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房…… 9、世間何物似情愁，異地思君不相見，我心相思苦，他人怎知愁滋味。 10、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老的哪兒也去不了，你還依然把我當成手心里的寶。 11、一萬個美麗的承諾也抵不上現在一個溫暖的擁抱。 12、只想愛你好想每天睜開眼睛就能看到你，只想愛你當我和你走在一起就已經決定。 13、你是我目光的期待，你是我翅膀的方向，你是我心靈的歸途，我醒著你是我盼望的心跳，我睡著你是我想念的呼吸。 14、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。 15、好的愛情，戰得勝時間，抵得住流年，經得起離別，受得住想念。 16、一輩子和你在一起，才叫將來，換了別人，那叫將就。 17、我想將對你的感情，化作暖暖的陽光，期待那灑落的光明能溫暖你的心房。 18、任何時候，任何情況，只要你需要我，我立即趕來，盡我全力為你做事。 >>>更多美文：戀愛文案