隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

御熹堂蚓激酶適合什麼人吃?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素安全嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。日本WAKI蚓激酶會不會有副作用?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家地龍紅蚯蚓酵素有認證嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！艾禾生醫蚓激酶可以吃嗎?

一只海綿的自我修養　　文/張一甲　　畢業后很少有機會寫長文，這一篇寫于今年6月，今天作為“媒老板”微信公眾賬號首篇發布，也算是給自己畢業一年的一個交代。時代慷慨，大旗已立，正如“媒老板”一直篤信的，最好的娛樂世界，幽默智慧的人都該有一份入場券。作為這個靠譜初創團隊的一份子，無心打擾，誠邀有志于文化產業的兄弟姐妹一起加油，希望“媒老板”所做的功課能夠為你的勇氣幫上一點點忙。　　（一）　　六月份的北京有很多突如其來的雨。　　大雨慷慨，學弟妹們曬著畢業照和視頻，多少帶出了去年畢業那股子潮乎乎的氣味。　　去年此時的我簡直狼狽。　　整個大四下學期的白天都獻給了公司從3月開始的管培計劃，而大三已把大部分時間都花在跨專業蹭課和實習的我，畢業季變的負債累累：除了上班，還有6門毫不輕松的硬課。這6門課連同畢業論文一起填滿了我可憐的晚上時間。六月最后一周，連著40個小時不睡覺，一杯接一杯黑咖啡，撐過了可能是我人生中最后三場的數學專業考試。我終于艱難畢業。　　從北大數院艱難畢業的我，執意于要做與文化創意有關的事情，便一意孤行去了一家外資的4A廣告公司。這份工作像一個放在蹺蹺板上的皮球，一頭連著商業與市場，一頭連著創新與藝術，為了游戲得以繼續，哪邊都怠慢不得。　　有句話說，Advertising is the rock’n’roll of the business world. 大概是類似的感覺鼓舞了太多人，這一年，我見到了無數鮮衣怒馬、熱情噴薄的青春，正如美劇《廣告狂人》和《瘋人瘋語》里的那樣，他們不知疲憊，振臂高呼，飛來走去，過著“越糟糕越精彩”的生活，躁起來，過把癮，把年輕的驕傲與賭注大把大把撒向廣告人的狂歡世界，帶著商業的鐐銬起著藝術的舞蹈——而我也終于成為其中一員。　　在工作之外，我還和好朋友一起做著一個小電影工作室，與形形色色的人談片子、深夜憋足了勁寫片子、風雨無阻地拍片子，享受著頗具快感的創作和自由。　　就這么兩邊折騰著，忙的時候像一只昏昏欲睡的陀螺被事務抽的團團轉，閑的時候悠哉悠哉淹沒在電影書本的海洋里任爾東西南北風，一年的時間快的如同一場從去年6月一直下到今年的傾盆大雨。　　（二）　　Ella是我公司的客戶群總監。　　做到這個title，要不是因為她活力四射的外表，很少有人能相信她是85年生人。　　Ella 19歲就大學畢業了。大學的時候，她是傳媒大學的冠軍辯論隊辯手。如今的Ella是我見過最出色的演講家，也是最出色的商務談判者。這個能力，多次被有著Ella演講的會議之后簇擁而來的人們的熱切眼神給出了極好的證明。絕佳的口才給了Ella極強的說服力和氣場，也成為她能夠鎮得住公司一群比她年長的下屬們的法寶之一。　　關于Ella的精彩故事是另一篇文章可以做的事了。而這里我想說的是，入職第一個月內，我就成功地被Ella訓了好幾次。　　在外資廣告公司，幾乎沒有辦公室政治，人人以才華論英雄，加之我自命不凡的小調調，剛入職的時候既鋒利又蠻橫，常常理不直氣壯。　　第一次是因為她派我去給客戶提案，我屁顛兒屁顛兒踩著點趕到客戶公司樓下，Ella已經等了我一陣子。那時我穿著個白色泡泡裙，寶藍色的平底船鞋，拎著一個卡通布袋包，紅臉撲撲，自信滿滿。Ella見我第一句話是“你不知道什么是正裝嗎？”，我答：“這不正式嗎？”Ella氣的扭頭上了樓。　　第二次是一次會議。會議是頭一天下班后供應商臨時邀請的，我馬馬虎虎答應，以為供應商會給我們公司的所有與會人員發會議邀請，結果第二天會議時間已到時，總監還因為沒有接到任何通知而堵在路上。會議一結束，Ella就把我叫到一個空會議室。偌大的房間，Ella坐在我正對面，我知道面前即將是一場血雨腥風，張嘴就要為自己申辯，Ella一句話先把我堵回去：“為什么我每次說你之前，你心里總都有一句話在等著我呢？”　　到后來，我對她滑稽的對峙方式讓Ella幾乎已經在享受對我的調教了，她對我的嚴苛也逐漸演變成為教練和運動員的關系。　　每周一由我組織的wip會議，Ella多次皺著眉頭盯著我打印出來的密密麻麻的excel表格說：“為什么不正反面打印？為什么表格的格式這么不美觀？”　　在廈門準備年度提案的頭一天晚上，這句話被換成了更嚴重的說法——Ella鎖緊了眉頭盯著我做的PPT，直接丟下一句：“你這個人是不是沒有審美？”　　Ella每一次的打擊都讓我臉上發燒，接著就是不得不面對的苦到深處人艱不拆的將功補過，但最氣人的是她永遠是對的。　　當然，Ella對我的打擊和撫慰總是打包而來。入職第一周，就讓我做比稿提案的主講人，入職半年內，這樣的機會有了四次。比稿提案主講人破格給一個初級職位的人，公司還從來沒有先例。后來有一次Ella單獨約我吃飯。Ella說，說實話你和我當年很像，你連笨手笨腳的模樣都和我當年很像，你有那股勁兒，頭頂小太陽，你的小宇宙很能感染人，甚至我都羨慕你的靈氣和天資，但是，就目前的你而言，你就應該做一只小海綿，別管自己有理沒理，你就去吸收，什么都吸收，吸進去，不好的吐出來，吸進去，再吐出來。至少吐這么兩年，你才能真正學到東西。　　兩年還沒到，但我已經相信她是對的。　　蛻變的過程幾乎是難堪的（以至于我常默念“厚的臉中臉，方為人上人”），但在她一次又一次全情投入的打擊和打擊之后的撫慰之下，我開始學會淡化我擁有的東西在心里的地位，開始學會把自己的棱角交付出去，把小調調鎮壓掉，把心底敞開。漸漸地，我學會了從說話到做事都逐漸考究起來，學會了對服務客戶的每一個細節都洞若觀火，也學會了如何把表格和PPT都做的像一件藝術品。　　（三）　　而在此之前，我總是毫不慚愧地說自己是一個純種理科女。　　十年的數學競賽磨礪，加上四年北大數院寒窗苦，從某種意義上來講，我們被培養起了一座被數學方法論寵壞的世界觀。　　如叔本華所說，把人們引向藝術和科學的最強烈的動機之一，是要逃避日常生活中令人厭惡的粗俗和使人絕望的沉悶，是要擺脫人們自己反復無常的欲望的桎梏。　　數學帶給了我們一種自由，是超脫于現實的近似和誤差的自由，也是擺脫人類情感束縛的自由。我們用這種自由，設計符號和公式，建立概念和理論，簡化和領悟經驗世界，改造成干凈漂亮的世界圖像，達到均衡與美觀。——從這個角度看，藝術與數學簡直如出一轍。真實世界擺在那里，數學家造起了公理大廈，藝術家創造出了作品，可不都是一種美的抽象么？　　很可惜，真實的創意工作并不浪漫。抬頭嗅著藝術的浪漫香水味，低頭做著六神花露水的活兒。　　創意工作本身是對現實的直面和解讀：從自己的心智模式里走出來，洞察他人的想法，笨拙地歸納總結，然后苦思冥想、反反復復、推倒重來。　　好創意的誕生無法一蹴而就，其過程非常艱難，包含很多枯燥功課。過去很多靈光一現“拍腦門”的做法需要改，過去像一個數學家一般自詡的“我從不記東西，我理解東西”的習慣也需要改。　　真實的創作過程，和叔本華所說正好相反，既不能逃避日常生活中令人厭惡的粗俗和使人絕望的沉悶，也無法擺脫人們自己反復無常的欲望的桎梏。　　信息海嘯的世界里，你的作品憑什么可以破霧走來，沉淀在人們心中？　　除非你跋山涉水，抽絲剝繭，這過程又要權衡各方利弊，路途遙遠，何止九九八十一關。　　（四）　　工作之后，我被問過無數次，過去的數學對現在的工作有用嗎？　　有用當然是毋庸置疑的。我一度總是熟練的回答，用處大抵在于數學帶給我的邏輯思維和理解能力。　　但真實遠非如此。　　一個一個因為靈感枯竭跪在椅子上與自我狠狠較勁的深夜，百出的狀況反復挑戰著我過去的理解。事實是，思維只代表著處理問題的開始，好的創意無法落地，就無法形成可摸可見的價值，就沒有人有理由去為之買單。　　思維不能解決任何問題，無論在任何時代，誰也不比誰傻多少，你永遠不可能靠思維戰勝對手，哪怕是近期紅的發紫的“互聯網思維”也不行。打動人心更是一件比演算數學題難上百倍的事，打動一次可以，想總能打動人心，除非你是心臟起搏器。　　但我依然篤信，凡有所學，皆成性格。　　如果說過去所學真的有用，那是因為思考創意和思考數學很像，熬夜是不夠的，還要拼命保證熬夜的時候頭腦也極度清醒；靈感是不夠的，靈感突突蹦出的時候還要拼命保證一根準確的邏輯線；拼腦力是不夠的，走到最后都拼的是體力和決心。　　無論是做廣告，還是做電影，90%以上都是幾乎讓人難堪的工匠活兒。如果當初選擇的是一份體制內的安穩工作或者金光閃閃的金融職務，會不會更好？　　我不是沒有質疑過自己，但意志力無非就是兩件事：別回頭，別低頭。　　人在關口上往往是不計對錯的驕傲姿態在起著作用，支撐著我相信這條路是對的。　　我常開玩笑說“藝術最終屬于放棄治療的人”，的確，習慣了數學的線性思維，用于今日的創意挖掘，要經歷漫長而艱難的“破”和“立”的過程。就像里克爾說過的一句話：哪有什么勝利可言，挺住意味著一切。　　或者做到極致，或者徹底不干，沒有中間道路，做不到游刃有余。　　（五）　　好的作品是一件值得用一生追求的功課。　　很多壓力倍至如臨大敵的時刻，我時常想起數院生活的點點滴滴。　　我想念有很多蚊子和濃濃花露水味卻永遠一座難求的本科生閱覽室，想念凌晨兩點從理科一號樓夢游般晃悠回宿舍的一路月光，想念為了一道題的理解不同而和室友爭執辯論兩不想讓的面紅耳赤，而尤其想念那些埋頭于厚厚的書本磚頭，感覺自己仿佛正與那些人類歷史上最聰明的頭腦對話的孤獨漫長的夜晚。　　那一個個夜晚構建起我少有的理性：認清自己的價值，不在于你發光發熱的時候對自己的評估，而恰恰在于你迷茫無措時候，對自己的清醒判斷和堅持。　　我的一個朋友說，人會死兩次，第一次是你停止呼吸的時候，第二次是世界上最后一個記得你的人停止呼吸的時候。　　我認識的大部分北大同學，無論嘴上如何言說，內心深處都有一種希望永遠沒有如上所說的第二次死亡的欲望。　　今年五月份參加初入燕園時的黨培班聚會，30個同學里，我是全班唯一一個本科畢業就工作的。這個事實常讓我用來自省，如果我今天還沒有走出校門，我會一到晚上下班脫掉高跟的時候就開始想做什么飯看什么劇怎么添置食材和呵護花花草草嗎？大概不會。　　我今天雖然步入了職場，雖然工作大抵順利，與同事相處和睦，沒耽誤升職加薪，但我還是一只小海綿，還沒到沉浸于柴米油鹽醬醋茶的安穩日子的狀態，也依然沒到走出全情投入求學問道階段的年紀。學生時代的那股“勁兒”，不能遺忘也不能失去。得繼續頭頂小太陽，不忘初心，即使沒有始終。　　（六）　　拍出電影《終結者》、《泰坦尼克》和《阿凡達》的導演卡梅隆是好萊塢公認的魔鬼，也是一個對世界孜孜不倦的好奇者。1977年電影《星球大戰》上映之后，卡梅隆說，看完后的感覺，像是被人在屁股后面踢了一腳。他在路邊嘔吐，那是興奮，也是恐懼。他說，再不動手的話，神奇的想象都被別人拍完了。　　我在遇到出色的同輩人時，也常有這種“頭頂炸響驚雷”的感覺。我有著普通的不能再普通的價值觀和世界觀，有著普通的不能再普通的學識和積淀，如果努力也是普通的，勇氣也是普通的，又拿什么去指望一個不普通的自己？　　概括地說，畢業這一年，我進了一家4A廣告公司，經歷過4次比稿，做過4次提案主講人，搬過3次家，升了1次職，被競爭對手公司挖了1次但又決定留下；畢業這一年，我寫了無數劇本，大大小小，有的做槍手，有的留了名，寫的第一篇長篇電影劇本獲了廣電總局的劇本扶持獎項；畢業這一年，我哭過好多次，7成是因為孤獨，2成是因為壓力，1成是因為想家。(www.lz13.cn)但感覺最幸福的一次哭泣，是我在寫了一整天一個關于上世紀兩姐妹如浮萍般命運的劇本后，跑到陽臺大哭了一場。那是我第一次被自己的創作打動，感覺真好。　　電視人陳虻說，你必須退讓的時候，就必須退讓。但在你必須選擇機會前進的時候，必須前進。這是一種火候的拿捏，需要對自己的終極目標非常清醒，非常冷靜，對支撐這種目標的理念非常清醒，非常冷靜。你非常清楚地知道你的靶子在哪兒，退到一環，甚至脫靶都沒有關系。環境需要你脫靶的時候，你可以脫靶，這就是運作的策略，但你不能失去自己的目標，那是墮落。不要墮落。　　不要墮落，我常常用來和自己說。墮落不是說人生開始走下坡路，而是不要僅僅滿足于眼前自給自足的日子，我們還有太多事情沒有做完。　　一個和我去年一起畢業進入廣告公司，后來很快離職去了一家電影公司的朋友，在朋友圈發了一條狀態：創造力與純真有關，所以要抵御某些無意義的成熟。　　我喜歡的人身上大都有一股勁兒，對生命、對如何存在滿腔熱血，眼中有路，心中有光，闖闖蕩蕩，不知疲憊，一直錯到對。　　我好想和他們一起，不為彼岸只為海。 牽一只蝸牛去散步 每個人都是一只被牽掛著的風箏 如果上帝送給你一只檸檬果分頁：123

面向黎明 東方欸曉 望著渤海一往無際的萬傾波濤 我想起一百多年前的那場海戰 敵人的航炮萬彈齊發 我們的軍艦中炮燃燒 北洋水師傾刻全軍覆沒 中國誨軍從此刻下恥辱的記號 前事不遠 后事可鑒 隨著十月一日國慶的來到 中國的海天掀起歡欣浪潮 蘇醒的巨獅威風凜凜 騰空的巨龍仰天咆哮 十四億人民團結一心 萬里長城將永遠屹立不到 >>>更多美文：愛國詩歌

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