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2011/01/17 09:51:11瀏覽296|回應0|推薦26 | |
粉皮透紅蘊馨芳,花姿優雅形開朗; 脆汁酸甜馥郁溢,餽贈大方富營養。 ‧ ※請注意: 音樂摘自http://vlog.xuite.net/,若有侵權行為,請利用訪客簿指正。作者 無虛 謝謝! ‧ 蘋果皮確實含有較豐富的非水溶性纖維,可以幫助消化。此外,蘋果中將近一半的維生素C就分佈在緊貼果皮的部位。最近的研究表明,蘋果皮所富含的植物化學成分可以抗氧化、預防癌症。每天吃一個沒削皮的蘋果,相當於攝入了1500毫升維生素C,效果比吃維生素藥片好得多。而且,幾乎所有的芳香細胞都集中在蘋果表皮,連皮一起吃,會讓人覺得蘋果更香甜。 |
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( 創作|詩詞 ) |