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2022/05/07 10:23:47瀏覽453|回應0|推薦7 | |
1.木瓜奶露(摘自台灣大紀元/健康生活) 材料:木瓜600g、鮮奶1杯、椰汁半杯、糖200g、玉米粉3湯匙。 作法:(1)木瓜去核、去皮、切粒。(2)用2杯清水加糖煮滾, 然後放入木瓜粒,再加入鮮奶、椰汁,用慢火煮滾。(3)用1/2杯水開勻玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠狀即可。 功效:可達到豐胸的效果。牛奶、木瓜二者搭配,含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C及礦物質。木瓜有明目清熱、清腸熱、通便的功效。 |
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( 創作|詩詞 ) |