新生兒會獲取來自媽媽「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳，母乳是最合適孩子且是最推薦的營養來源。不過在現實狀況下，並非全數的媽媽都可暢通的哺餵母乳，這時候 ptt 評價相當不錯的配方乳就變為孩子的另一種選擇，推薦爸爸媽媽添購市面上成分和營養和母乳大同小異的成長奶粉，但到底怎麼樣選擇 ptt 評價很好又適合孩子的配方奶？醫師提醒要了解成長奶粉的品牌、乳源和營養素...等等幾個選擇要點，首次成為媽媽也能簡單上手。

一歲上述的孩子所食用的奶粉又名「配方奶」，配方奶的脂肪、亞麻油酸與鈣質的量比一般奶粉來的多樣化，孩子成長期除了補充熱量外，一定要看重營養均衡，推薦爸媽能夠採用少量多餐的方法，幫忙孩子得到多樣的營養素，孕育飲食均衡的習慣。現今的爸媽都特別匆忙，難以給孩子攝取母乳，沒辦法全方位照料到孩子營養的需要，此時能選擇配方奶來搭配著食用，補給孩子缺乏的營養素，推薦家長在採購嬰兒奶粉時，除了看看PTT網友推薦的有名品牌來選擇之外，不妨先判斷哪一些營養素是孩子時常缺少的，針對孩子不足夠的營養素加以比較，就能找出合適孩子的配方奶粉。

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉跟鮮奶奶粉對照，成長奶粉的蛋白質成分之中去除了大部分酪蛋白質，增添了乳清蛋白質的成分含量；移除了絕大部分飽和脂肪酸，含有了椰子油、菜籽油...等植物油跟多元不飽和脂肪酸（DHA），DHA 可以幫忙孩子的大腦發育，配方奶還含有乳糖、 鐵質、乳清蛋白、DHA、鈣質和維生素 A，使配方奶更趨近於母乳；5 ~ 6 個月以後母乳的鐵、鐵質減少，所以配方奶也降低了鎂、鐵質...等礦物質的含量以減少孩子的負擔。

1、奶粉成分是否貼近母乳

大家都曉得母乳是孩子最適合的成長來源，可以讓孩子擁有很好的免疫力，但是對於忙碌的家長們來說，使用配方奶是不能避免的，因此大家選擇奶粉的時候，必需留意奶粉的成分是不是接近母乳，是否具有母乳的功能。

2、添購著名大品牌

配方奶跟其他行業相當不一樣，配方奶行業的進入門檻較高，要具有雄厚的資金和開發能力，才可以研發出合適孩子且貼近母乳的優質奶粉，不推薦採購一般小品牌或是來路不明的品牌，以防孩子的健康受到傷害。

3、推薦循證的配方奶

「循證」是近期醫務人員之間比較知道的專業詞語，經由循證能夠印證配方奶的有效性及安全性。

△ 首先準備好煮沸的水，千萬不要運用微波爐煮水，因為溫度內外不均，內部過熱的水也許會招致燙傷。也不推薦運用插電飲水機來煮開水，因為不能一直沸騰。水要經由不斷沸騰 1 至 3 分鐘之後置放熱水瓶或者是飲水機保溫。

△ 根據孩子成長奶粉罐上推薦的沖泡方法，按照正確比例沖泡，千萬不能自行改動水量或者是奶粉量。

△ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡成長奶粉，推薦使用溫度計計算。

△ 沖泡之後必要冷卻至和體溫大同小異的溫度，大約攝氏 38 度C，再給孩子餵食，以免導致孩子燙傷。可將奶瓶用水龍頭沖水，或者浸泡在冷水來減低奶水溫度。

△ 配方奶應該在泡之後 2 小時之內飲用完畢，室溫下置放高於 2 小時的奶水就要拋棄，避免成長奶粉受到污染。假設置放攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室，可飲用時間為 24 小時。

△ ptt 網友評價：儲存配方奶方法

不須特別汰換容器，推薦選用原來的孩子成長奶粉罐，並且將蓋子蓋緊，置放在通風陰涼的位置即可。

△ ptt 網友評價：別放在電磁爐、飲水機、烤箱、電鍋、微波爐...等等會升溫的家電商品周邊，當然也不能夠置放在陽光直射的位置哦～

△ ptt 網友評價：不要因便利便放置在廚房或者流理台上下的櫃子內，這一些櫃子經常有蟑螂或者是其它害蟲出沒。

△ ptt 網友評價：為了避免水氣影響孩子成長奶粉的品質，不推薦擺置在水龍頭、茶水間、浴室來保存。

△ ptt 網友評價：假如將奶粉分裝了，不要再將分裝以後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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