心善，心寬，心正，一切從心開始

來源：心靈列車---Youtube

發佈日期：2017年04月06日 

心怡：人生的旅程，不可能一帆風順，

坎坷、曲折是避免不了的。

只有保持快樂的心境，才能夠獲得戰勝困難的勇氣，

坦然地面對困難的挑戰。

笑對人生，就會化憂為樂，自得其樂，

追尋快樂，從而健康長壽。

心安：心安則祥。當一個人內心安祥的時候，

沒有憂愁沒有煩惱、沒有恐懼沒有牽掛，

這種感覺是非常美好的。

此外，人們還發現，淡泊名利的人會健康。

一顆平常心，永遠讓自己處於平和狀態；

自然也就不會使自己的情緒受到很大的影響，

從而免受疾病的侵襲。